Уход за руками является одной их важных составляющих ухода за собой. Женщины уделяют рукам особо много времени, так как руки говорят о многом. Маникюр , подпилка, покрытие гелями и лаками, массаж рук, маски для кожи рук, которые применяются ежедневно — все это делают женщины, чтобы выглядеть красиво и молодо. Сейчас эти процедуры начали делать и мужчины, которые следят за своим внешним видом и хотят выглядеть красиво и стильно. Однако все эти процедуры будут бесполезны, если ногти на руках начали гнуться в разные стороны. Этому может быть множество причин, поэтому для начала надо выяснить, почему загибаются ногти на руках.
Часто люди наблюдают, что ногти начали менять свою форму, деформироваться и загибаться в разные стороны. Конечно, это выглядит некрасиво, поэтому те, кто столкнулся с данной проблемой, интересуются, почему гнутся ногти на руках и как можно решить данную проблему. Об этом мы и поговорим в нашей статье.
Ногти могут деформироваться по-разному:
- Приобрести трапециевидную форму.
- Врасти в уголки кутикулы на внешней стороне.
- Появляются различные вмятины или бугорки.
- Ногти становятся мягкими и ломкими.
Чаще всего ногтевая пластина загибается вверх или вниз как на кончиках, так и по всей поверхности. Но почему загибаются ногти на руках? В чем причина такой деформации и как избавиться от данной проблемы? Ведь загнутые ногти мало того, что выглядят очень некрасиво, они еще и приносят неприятные болевые ощущения, так как цепляются за вещи и просто ломаются, чаще всего подрывая и кожу под ногтем, а это очень больно.
Причин загиба ногтей несколько. Первая причина — мало витаминов, это сразу сказывается на состоянии волос и ногтей. Эта проблема решается просто — надо включить в свой рацион больше витаминов, а лучше пропить курс поливитамин и в дальнейшем придерживаться правильного и здорового питания. Как только организм насытится всеми витаминами, ногти сами начнут исправлять свою форму и быстро восстановятся.
Второй причиной почему загибаются ногти на руках является неправильный уход и постоянное наращивание. Постоянное запиливание ногтей по всей поверхности и ношение нарощенных ногтей делает натуральные пластины ломкими и безжизненными и они меняют свою форму.
Важно
Если вы заметили изменения своих ногтей после наращивания, стоит отказаться на какое-то время от нарощенных ногтей и дать своим восстановиться.
Для восстановления подойдут солевые ванночки и массажи с репейным маслом, а также применение укрепляющих бальзамов. Ну и последней причиной можно назвать врожденную особенность. При этой причине ногти больше всего загибаются в разные стороны.
В этом случае изменить ничего нельзя и можно только постоянно следить за ногтями, наращивать их и срезать в тот момент, как они начинают загибаться. При врожденной патологии чаще всего ногти загибаются на указательном и среднем пальце, а остальные выглядят обычно и не деформируются.
- Чтобы укрепить и восстановить свои ногтевые пластины можно делать ванночки с маслом оливы или зародышей пшеницы. Эти масла напитают всю пластину и сделают ее крепче. Для этого надо немного подогреть масло и капнуть 5 капель эфирного масла. Ноготки опускают в смесь на 10-15 минут. Лучше делать ванночки каждый день до 10 дней. После процедуры рекомендуется сделать массаж кутикулы и хорошо втереть масло в ногти.
- Также укрепляющими свойствами обладает свекольный сок. Для этого надо натереть свеклу и выдавить сок, который просто втирают пару раз на день не более 12 дней. Будьте готовы к тому, что ногти будут окрашиваться, но результат вас порадует на все 100%.
- А вот массаж ногтей с глицерином не только укрепит ноготки, но и усилит их рост. Для этого глицерин наносят на кутикулы вокруг ногтей и массируют мягкой щеточкой в течение минуты каждый ноготь. Такую процедуру рекомендуется проводить 1 раз в 10 дней.
- Также можно воспользоваться пчелиным воском, благодаря которому можно отполировать ногтевую пластину, увлажнить ее и защитить от повреждений и расслоений. Воск надо втирать в ногти ежедневно не менее 15 дней, чтобы получить идеальные ноготки.
Почему ногти на руках загибаются вниз и что делать
Когда выяснена причина почему ногти на руках загибаются вниз, и она не относится к наследственности, можно попробовать решить проблему народными средствами. Мы подобрали самые действенные рецепты ванночек, смесей для массажа и укрепляющих процедур.
Если ногти загибаются вниз, что делать при этом узнаете далее.
Лечебные ванночки. При деформации ногтей стоит делать солевые ванночки. Соль лучше брать морскую или йодированную. В два литра теплой воды добавляют одну ложку соли и несколько капель эфирного масла. Вместо йодированной соли можно капнуть йод. Ручки держат в этой воде до остывания.
Йод. Когда ногти загибаются вниз, рекомендуется использовать йод для их лечения. Такая процедура укрепит ногтевую пластину, ногти станут крепкими и начнут выравниваться. Для этого все покрытия с ногтей снимают и наносят йод каждый день до полного выздоровления.
Лимонный сок тоже считается отличным средством для лечения появившихся дефектов на ногтях. Лимонный сок надо втирать в ногти, можно добавить эфирные масла для лучшего результата.
Массаж. Обязательная процедура не только для лечения ногтей, но и профилактики. Массаж усиливает кровообращение вокруг ногтя, улучшает их состояние. Лучше использовать для этого маникюрное масло или витаминный крем. Массаж надо делать каждый вечер перед сном.
Маска. Надо подогреть 1ст.л. оливкового масла и добавить в него пару капель лимонного сока. Полученную смесь наносят на ноготки, надевают натуральные перчатки и ложатся спать. Утром ручки и ногти будут выглядеть намного красивее. Такую процедуру можно делать один раз в неделю.
Если ногти загибаются вверх: о каких заболеваниях это сигнализирует
Ногти загибаются вверх по нескольким причинам. Первой из них можно назвать неправильное питание, которое приводит к деформации ногтей, так как им не достает витаминов, необходимых для хорошего и правильного роста.
Помимо этого вредная еда всегда оказывает негативное влияние на печень и на работу организма в целом. И в первую очередь это сказывается на ногтях и волосах.
Надо придерживаться режима питания, употреблять больше овощей и фруктов и отказаться от фастфуда, жаренной и жирной пищи. К тому, что ногти загибаются вверх, может привести ломкость. Особенно это ощутимо, когда организму не хватает кальция, магния или цинка — это три элемента, которые отвечают за здоровье и крепость ногтей.
Обратите внимание
Чтобы ногти были крепкими и целостными, стоит включить в свой рацион творог, кисломолочные продукты и забыть о вредных привычках.
Если загибаются длинные ногти, это свидетельствует о недостатке воды. Это можно исправить при помощи масок и массажей с использованием питательных средств для ногтей и кутикулы . Неправильный уход и некачественный маникюр часто становятся причиной загиба ногтей. Во время маникюра ногтевой слой можно повредить железной пилочкой, поэтому лучше не пользоваться таким инструментом самостоятельно, а доверить свои ногти профессионалу.
Вирусные болезни также приводят к деформации ногтей, так как вирусы угнетают весь организм и иммунную систему в том числе. В результате это сказывается на состоянии ногтей, они становятся ломкими и начинают закручиваться. Здесь необходимо комплексное лечение от вируса и постоянный уход за ногтями по мере их отрастания.
Обратите внимание
Если ногти начали скручиваться у ребенка, стоит проконсультироваться с дерматологом, так как это может быть негативное воздействие грибковой инфекции.
Чаще всего вверх закручиваются тонкие и ломкие ногти. Чтобы вылечить данную проблему необходимо включить в свой рацион больше витаминов и минералов, делать укрепляющие ванночки и массажи и со временем ногти приобретут здоровый вид и красивый блеск.
Они систематически делают профессиональный маникюр, самостоятельно подпиливают их, покрывают лаком, ухаживают за кожей рук и ноготками. Аналогичные действия проводятся и по уходу за детскими ногтевыми пластинами. Каждая мама проводит уход за ноготками собственного ребенка. Но даже после таких ухаживаний, пластины начинают загибаться. Давайте подробнее рассмотрим, почему загибаются ногти на руках у взрослых и детей, а также что необходимо делать в таких случаях.
Основные причины загибания ноготков
Вниз или вверх ногтевая пластина может загнуться по разным причинам. Чаще всего такое явление возникает из-за развития какой-то серьезной проблемы. Чтобы устранить её, важно определить истинную причину загибания ноготков у взрослого или ребенка.
Загибание ногтей вниз
Причины загибания ногтей на руках вниз у ребенка или взрослого:
- генетическая особенность организма человека. Чтобы устранить дефект, вызванный такой причиной, специалисты считают, что нужно систематически делать наращивание ноготков;
- если зона лунулы получила травму, ноготь может начать расти загнутым, деформированным. В случае, когда мастер сделает женщине неправильное наращивание, также может возникнуть патология ногтевой пластины;
- применение некачественных лаков и средств для их снятия сильно высушивают поверхность ноготков на руках, из-за чего они начинают загибаться вниз;
- внутрь ноготки могут загибаться из-за внутренних особенностей в состоянии организма. Например, нехватка витаминов и возрастные изменения могут привести к закручиванию ноготков. Такой дефект, особенно в пожилом возрасте, устранить тяжело, но возможно;
- заболевания печени или развитие грибка на ногтях также вызывают загибание и скручивание ногтевых пластин;
- проблемы в работе внутренних органов истончают ногти, так как они перестают получать необходимые полезные вещества и жидкость.
Чтобы предупредить загибание ноготков, важно не ждать, пока они вырастут слишком большими. Обязательно нужно делать систематическое аккуратное подстригание ноготков. Также необходимо подбирать только качественные и натуральные средства по уходу за ноготками, кутикулой и кожей рук.
Загибание ногтей вверх
Ноготки на руках могут скручиваться не только вниз или внутрь, но и вверх.
Вверх ногтевые пластины начинают загибаться по следующим причинам:
- Из-за неправильного питания. Несбалансированное и вредное меню приводит к тому, что ногти начинают недополучать нужных полезных веществ и витаминов. Также вредные продукты приводят к проблемам с печенью, плохо влияют на работу всего организма. Если в человеческом организме происходят сбои, в первую очередь страдают ногти, кожа и волосы. Поэтому важно стараться есть только полезные продукты – овощи, фрукты, пить свежевыжатые соки и морсы.
- Слишком большая ломкость. Ломаются ногти также из-за нехватки витаминов и минералов, особенно кальция, магния или цинка. Именно они являются главным строительным материалом здоровых и крепких ногтевых пластин. Чтобы предупредить ломкость ноготков, рекомендуется употреблять кальцинированный творог, пить кисломолочные продукты, а также придерживаться только здорового образа питания.
- Слишком сухая пластина. Если слишком длинные ногти начинают загибаться, им не хватает воды. Чтобы устранить обезвоживание применяются увлажняющие крема и масла для пластин и кутикулы.
- Из-за повреждения ногтевого слоя. Структура ногтя может пострадать из-за неправильного ухода за ним, или некачественно выполненного маникюра. Часто ногтевой слой повреждается железной пилочкой. Такой инструмент в руках неспециалиста приводит к истончению и повреждению ногтя, вследствие чего он начинает загибаться.
- Развитие вирусной инфекции в организме. Вирусные болезни также вызывают изменение . Под воздействием вирусов они становятся тонкими, не могут удерживать форму и начинают скручиваться. Чтобы устранить такую патологию, важно вылечить вирус, а также обрезать ноготки по мере их отрастания.
Часто у ребенка ноготки начинают загибаться в разные стороны из-за влияния грибковой инфекции. Важно малыша обязательно показать дерматологу или микологу. Специалист внимательно исследует проблему и назначит эффективное лечение заболевания. Как только будет вылечен грибок, ногти станут здоровыми, крепкими и смогут удерживать свою форму.
Если ноготок у взрослого или ребенка повреждается, он становится менее упругим, теряет свою плотность, а при отрастании начинает загибаться, скручиваться вверх.
Чаще всего вверх начинают закручиваться слишком тонкие и . Такому явлению подвержены края .
Если человек для уборки дома применяет моющие средства без перчаток, его ноготки также через некоторое время могут начать загибаться. Так как такие средства для уборки отрицательно влияют на структуру и крепость ногтя.
Кратко об устранении проблемы
Чтобы устранить наследственное загибание ногтевых пластин на руках, рекомендуется делать лечебные ванночки с втираниями целебных средств. Также отлично помогает массаж валиков ногтей.
Укрепляющая ванночка для загибающихся ногтей у ребенка или взрослого:
- В два литра воды добавьте столовую ложку соли и пять капелек эфирного масла.
- Опустите пальцы в тёплую ванночку на 10 минут.
- После процедуры руки помойте под краном, промокните салфеткой и нанесите на них специальное средство для рук и укрепления пластин и кутикулы.
В ванночку можно добавлять несколько капель йода.
Также укреплять ноготки можно лимонным соком. Его втирают в поверхность и ждут, пока полностью высохнет. Посоветовавшись с мастером, можно втирать в пластины апельсиновое, лимонное, сосновое, репейное, льняное или касторовое эфирное масло.
Если вы заметили, что загибается ноготок на руке у ребенка или взрослого, для его излечения можно делать массаж кутикулы и самого ногтя с применением эфирных масел или витаминных кремов. Массажные действия усиливают приток крови и создают все условия для того, чтобы целебные вещества крема или масла максимально положительно воздействовали на ногтевые пластины.
Зная, по каким причинам загибаются ногти на руках, можно устранить проблему и сделать пластины прочными и красивыми. Если же патология возникла у ребенка, покажите его специалисту. Врач проведет исследование и подскажет, что нужно сделать, чтобы укрепить ногти. Если же проблема посетила ноготки у взрослого, рекомендуется прислушаться к советам мастера по маникюру.
Уход за руками – значимая составляющая ухода за телом и, как правило, женщины уделяют этому довольно много времени. Регулярный профессиональный маникюр, самостоятельная подпилка и покрытие лаком, уход за кожей рук и ногтями – вот то немногое, что делает практически каждая из нас ежедневно. Однако не всегда усилия дают желаемый результат, нередко ногти не выглядят так, как нам этого бы хотелось и причин тому множество.
Очень часто ногти меняют свою нормальную форму, деформируются и среди видов деформации загибающиеся ногти встречаются наиболее часто. В чем причина этого явления и можно ли с ним справиться самостоятельно?
Деформация ногтей может быть разнообразной: это и выраженная трапециевидная форма, и врастание ногтей во внешних уголках, и вмятины различной направленности, и повышенная ломкость. Загиб ногтевой пластины вверх или вниз – весьма распространенная деформация ногтей, она может выражаться в загибе всей ногтевой пластины или лишь ее внешних уголков.
Проблема носит далеко не только эстетический характер, так как загибающиеся ногти причиняют неудобства, цепляются за одежду, рвут дорогие колготки, но, главное, доставляют и болевые ощущения, так как зацепившийся ноготь отрывается, и, зачастую, как говорят, «с мясом». Так что же мешает ногтям расти правильно и заставляет их отклоняться «от курса»?
Почему загибаются ногти на руках вверх или вниз?
Причин подобного явления может быть несколько. Первая, и самая распространенная, – это острая нехватка витаминов, такая, что существенно ухудшает состояние ногтей и волос.
- В основании, так сказать, явления лежит либо неправильное питание, вязаное с ограничением питательных веществ, различные заболевания, при которых нарушено усвоение питательных веществ из пищи, такие как анемия, дистрофия, анорексия. Как правило, после устранения первопричины, форма ногтей быстро восстанавливается. Для начала, после обнаружения досадного явления, мы бы посоветовали усилить свой рацион овощами, белковой пищей, а также было бы неплохо пропить курс витаминов и микроэлементов.
- Вторая причина загибания ногтей – неправильный уход и увлечение наращивание ногтей. Не секрет, что агрессивное запиливание поверхности ногтевой пластины, длительное ношение искусственных ногтей истончает натуральную ногтевую пластину, вследствие чего она становится очень уязвимой и меняет форму. Если подобная проблема стала актуальной после повторных наращиваний, стоит дать ногтям отдохнуть пару месяцев. В период отдыха обязательно пейте витаминно-минеральный комплекс, не покрывайте ногти лаком, делайте ванночки с морской солью и эфирными маслами, втирайте в ногтевые пластинки масло репейника или касторовое масло. Для укрепления ногтевых пластинок наносите на них специальные укрепляющие бальзамы.
- Есть и еще одна причина загибания ногтей – это врожденная особенность. В этом случае зачастую загибание носит более выраженный характер. Вне независимости от толщины ногтевой пластины после отращивания до определенной длины ногти начинают загибаться вверх или вниз, причем, так сильно, что буквально сворачиваются трубочку. В этом случает можно лишь посочувствовать и порекомендовать либо отращивать ногти лишь до безопасной длины, чтобы они не загибались, либо прибегать к наращиванию ногтей любым из приемлемых способов. При генетическом характере проблемы ногти загибаются в основном на указательном и среднем пальце, тогда как на других имеют совершенно обычную форму.
Что делать если загибаются ногти?
- Если же загибание ногтей не является наследственным, то можно попробовать вылечить это неэстетичное явление самостоятельно. В курс лечения входят ванночки, втирания и массаж ногтевых валиков.
- Если изменения в направлении роста ногтей связаны и с изменением их окраски, расслоением, то, скорее всего, причина кроется в грибковой инфекции, лечить которую самостоятельно не стоит. Лучше всего обратится к дерматологу, и получить квалифицированную помощь.
- Ванночки для лечения деформации ногтевой пластины делают как с морскими солями и эфирными маслами, так и с содой и обычной солью. Все эти вещества отлично укрепляют ногтевую пластину. Можно также приготовить и ванночку с йодной водой.
- Концентрация солей в воде не должна быть высокой, на ёмкость в два-два с половиной литра достаточно столовой ложки соли. Эфирных масел на этот объём обычно берут пять-семь капель.
- Ванночка с йодированной солью (можно взять морскую соль и капнуть пять капель йода)
- На 150 мл горячей воды берут столовую ложку соли, размешивают, чтобы соль полностью растворилась, и помещают в воду пальцы. Ванночка длится до полного остывания воды, затем руки споласкивают чистой водой, промакивают мягкой тканью, втирают в ногти специальные маникюрные масла или кремы, убирают излишки масла салфеткой и наносят бальзам для ногтей.
Йод – прекрасное лечебное средство для ногтей, и в этом случае можно наносить его на ногтевую пластину как обычный лак кисточкой. Перед нанесением нужно удалить лак с ногтей при помощи жидкости для снятия лака не содержащей ацетон (а лучше вообще воздержаться от покрытия лаком на весь период лечения). Лечить йодом ногти лучше всего на ночь – утром от йода не останется и следа. Он полностью впитывается, постепенно делая ногти более сильными и исправляя все их дефекты.
Не стоит пренебрегать и лимонным соком – ежедневные втирания сока свежего лимона в ногтевую пластину позволят быстро исправить все неровности ногтей.
Втирание в ногтевую пластину масел, маникюрных и эфирных, так же поможет решить данную проблему. Используются специальные масла, которые может посоветовать ваш мастер по маникюру, эфирные масла нероли, апельсина, лимона, сосны. Хорошо помогают масло репейника, льняное и касторовое масло.
Массаж ногтевых валиков и ногтевых пластин с витаминным кремом для рук, маникюрным маслом или с любимым эфирным маслом также очень действенно влияет на исправление дефектов ногтевой пластины. Масла насыщают ткани необходимыми веществами, а массаж вызывает усиленный приток крови и создает все условия для наилучшего усвоения питательных веществ тканями.
Не игнорируйте любые изменения в состоянии ногтей, ведь именно ногти в первую очередь сигнализируют нам о неполадках в организме, которые лучше всего исправлять быстро, не доводя до возникновения серьезных нарушений.
Здоровые ногтевые пластины отличаются плотной структурой, хорошей эластичностью и ровной поверхностью без деформированных участков. Некоторые патологические изменения в организме или внешние факторы могут вызвать рост деформированных ногтей, которые ухудшают безукоризненный внешний вид женских пальчиков и даже декоративный маникюр не помогает скрыть неприятный изъян под слоями популярного гель-лака . В ряде случаев меняется направление роста ногтевых пластин и важно как можно скорее обратиться за консультацией к врачу-подологу при развитии этой патологии, так как только специалист сможет найти ответ точный на вопрос, почему загибаются ногти на ваших руках.
Если ноготь сильно истончается и становится мягким, то его боковые края постепенно загибаются, врезаясь в боковые валики. Иногда поверхность ногтевых пластин деформируется в виде чаши и кончик свободного края загибается вверх (койлонихия). Но чаще всего ногти на руках загибаются вниз и подобная деформация придает женским пальчикам некрасивый внешний вид, который трудно замаскировать косметическими средствами для маникюра. Кроме того, загнутые кончики свободного края травмируют мягкие ткани ногтевого ложа, часто ломаются или трескаются , постоянно цепляются за одежду.
♦ ПРИЧИНЫ
Дистрофия ногтевых пластин часто связана с некорректным уходом за ногтями, воздействием агрессивных веществ на их структуру, нарушением питания клеток ногтевого ложа или матрикса. Рассмотрим основные причины, которые могут вызвать ониходистрофию с искривлением свободного края.
Почему кончики ногтей на руках загибаются вниз:
❶
Наследственная предрасположенность.
Врожденная особенность, которая начинает проявляться с возрастом, когда плотная структура пластин окончательно сформировалась и вы отращиваете средние или длинные ногти на руках. Кончик свободного края может едва загибаться вниз или же дефект проявляется очень заметно. Такая патология в равной степени характерна как для толстых, так и для тонких пластин. Решение проблемы - отращивать не слишком длинные ногти;
❷
Дефицит витаминов и микроэлементов.
Нехватка биологически значимых элементов и органических соединений в организме приводит к скудному снабжению зоны роста (матрикса) ногтей. В результате ногтевые пластины отрастают слабыми, деформированными и неровными. О дефиците витаминов и микроэлементов в организме можно судить еще по таким признакам, как ломкость и сильное выпадение волос. Решить проблему помогут сбалансированное питание (включить в ежедневное меню больше овощей, фруктов, зелени) и витаминно-минеральный комплекс;
❸
Ушиб ногтя.
Сильное повреждение ногтевой пластины в области лунулы часто приводит к деформации и искривлению отрастающего кончика ногтя;
❹
Некорректный уход за ногтями.
Ногти начинают расслаиваться, истончаться и загибаться вниз после постоянного наращивания или использования гель-лака без перерывов, частого снятия декоративного покрытия жидкостью с ацетоном в составе , обработки поверхности пластин слишком грубыми пилочками (особенно металлическими) . Чтобы вернуть ноготкам опрятный внешний вид, давайте им отдохнуть хотя бы 3 недели после наращивания, используйте качественную жидкость для снятия покрытия , шлифуйте пластины стеклянными или керамическими пилочками с подходящим для натуральных ногтей абразивом, втирайте в пластины и кутикулу питательные масла ;
❺
Заболевания.
К сильной деформации ногтевых пластин могут привести нарушения работы внутренних органов (печени, поджелудочной или щитовидной железы), поражение ногтевых фаланг грибковой инфекцией , ряд хронических заболеваний (которые вызывают атрофию и искривление ослабленных ногтей).
- на фото: отросшие ногти на пальцах рук загибаются вниз
♦ ЧТО ДЕЛАТЬ
Укрепить ногтевые пластины и восстановить их нормальный рост можно с помощью народных средств. Но перед тем, как начать лечение ониходистрофии в домашних условиях , надо выяснить причину недуга и только врач может назначить комплексную терапию при выявлении внутренних проблем организма.
Восковая маска.
На водяной бани растопить 30 гр. пчелиного воска, соединить с 1 чайной ложкой питательного масла (персиковое, апельсиновое, миндальное, жожоба) и 5 каплями эфирного масла (репейное, пшеничное, чистотела или чайного дерева). Опускаем пальцы в приготовленное средство и сразу после этого подставляем руки под струю холодной воды. Держать застывшую маску на пальцах 15-20 минут. Курс: 1 раз в три дня, 10-12 процедур;
Маска с красным перцем.
Это средство усиливает приток крови в ногтевое ложе, стимулирует рост крепких ногтей, восстанавливает нормальную структуру пластин. На водяную баню поставить пиалу с 3 ложками горячего кипятка, добавить столовую ложку детского крема и 2 чайные ложки молотого красного перца. Перемешивать смесь 2-3 минуты на водяной бане. Когда смесь немного остынет, толстым слоем нанести маску на проблемные ногти. Через 30 минут тщательно помыть руки теплой водой с мылом. Процедуру повторять не чаще 1 раза в 2 недели;
Восстанавливающая ванночка.
Наполняем емкость теплой водой (200 мл) и разбавляем в ней 20 гр. йодированной соли, затем добавляем 1 чайную ложку сока алоэ и столько же пищевой соды. Держать пальчики в ванночке 15 минут, затем насухо обтереть полотенцем и нанести питательное масло вокруг каждого ногтя;
Массаж ногтевой фаланги.
Процедура усиливает кровоток и улучшает всасывание полезных веществ в слои околоногтевой кожи. Подушечкой пальца или мягкой щеточкой втираем витаминный крем (можно добавить 3 капли эфирного масла) в кутикулу и кожу вокруг ногтевой пластины. Каждую ногтевую фалангу массируем около минуты. Выполнять процедуру несколько раз в неделю (можно чередовать с применением глицерина во время массажа в другие дни).
♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ
Волнистые, загнутые ногти на ногах встречаются в разном возрасте. Чаще к врачу обращаются женщины, обеспокоенные внешней непривлекательностью страшных ногтей на ногах.
Для сохранения здоровья ногтевых пластин нужно знать симптомы различных заболеваний, вызывающих искривление.
Вовремя выявить проблему и назначить терапию может только врач. Не стоит откладывать визит к нему при обнаружении неровностей на ногтях.
Почему ногти на ногах могут загибаться вверх и вниз, расти волнами? Рассмотрим все возможные причины, меры лечения и профилактики искривлений.
Ноготь развивается из экзодермы и представляет собой роговое образование пластинчатого строения. Роговые пластины начинают формироваться у человека еще в утробе матери на 3-м месяце вынашивания.
Вызвать деформацию ногтей могут и поражения ног. Перед тем как рассматривать факторы, определяющие появление неровностей, выясним, как устроен и растет ноготь.
Окончания пальцев защищены пластиной. Ее основная функция – защита нервных окончаний конечностей. С этим справляются:
- корень, находящийся под кожей;
- тело – видимая часть;
- край – отросшая зона.
Ноготок растет с корня, удлиняясь, образуя пластину. Ногтевая кожа, она же кутикула, удерживает роговые пластинки. Роль кутикулы в росте ногтя чрезвычайно важна, поэтому обрезать ее врачи не рекомендует.
Однако большинство людей это делают в эстетических целях.
Слишком агрессивный маникюр на ногах может открыть доступ к корню, что может привести к ногтей.
Место соединения роговой пластины с кончиком пальца называется ложе, верхняя часть которого имеет белый цвет и носит название лунка.
Скорость роста ногтей на ногах составляет до 0,5 см за 100 дней. Значит, искривление ногтевой пластины полностью отрастает примерно за год. Темп отрастания, толщина, площадь роговых образований человека зависит от следующих факторов:
- наследственность;
- питание;
- возраст;
- вид деятельности;
- климатические условия проживания;
- физическая активность;
- строение фаланг пальцев.
Рост пластины происходит, когда делятся клетки эпителия матрикса, находящегося под задним кожным валиком ногтя. От состояния матрикса зависит развитие рогового образования, скорость роста, форма и структура ногтя.
При серьезных , вызвавших повреждение матрицы, на ногтях появляются волны, желобки, углубления. Пластина может остановиться в росте или разрушаться, вплоть до полного исчезновения.
Симптомы, причины деформации
Здоровый ноготь должен быть розовый, гладкий, блестящий, толщиной до 1 мм, не иметь уплотнений. Регулярный уход, даже профессиональный педикюр, не могут гарантировать идеальный внешний вид.
Причины появления неровностей могут быть разными. Среди деформаций часто встречается волнистая, растущая вверх ногтевая пластина. Бывает выгнуто все роговое образование или только внешние углы.
Проблема неровных ногтей не только эстетическая. Это доставляет болезненные ощущения, когда загнутые уголки цепляются за обувь, случайно вырываются.
Почему ногти на ногах загибаются, становятся волнистыми? Ногтевые пластины отражают общее состояние здоровья человека. Заподозрить неполадки в работе организма следует при таких изменениях ногтей:
- неровная, шероховатая поверхность;
- уплотнения;
- желтоватый оттенок;
- волны, загибы.
Часто деформация начинается с ногтя большого пальца ноги. Наиболее распространенные причины этого явления указаны в таблице.
| Причина | Чем обусловлено состояние, как устранить |
| Нехватка витаминов | Несбалансированное питание; заболевания, вызывающие нарушение процесса пищеварения и усваивания пищи (анорексия, анемия, дистрофия, ботулизм). Устранять следует первопричину, принимать витамины, вводить в рацион белковую пищу, овощи. |
| Неправильный уход, в том числе постоянное наращивание | Агрессивное запиливание, ношение накладных ногтей приводит к истончению роговой пластины. Поможет отдых от педикюра, укрепляющие бальзамы, ножные ванны с маслами, солью. |
| Врожденные особенности роста | Загибаются не все ногти, но изгиб явно выражен – вплоть до сворачивания в трубочку. Медикаментозное лечение и профилактика бессильны. Поможет срезание до безопасной длины, наращивание искусственных пластин. |
| Нарушение гигиенических норм | Вызывает активное распространение грибков. Причины – отсутствие гигиены, неподходящая обувь, постоянно потеющие ноги. |
| Другие причины | Ногти на больших пальцах могут стать волнистыми из-за повреждений роговой пластины, болезней внутренних органов (сердца, щитовидки, нервной системы), псориаза, экземы, длительной химиотерапии, приема антибиотиков, психологических травм. |
Перечень причин деформирования ногтей достаточно обширен. Некоторые из них не требуют медикаментозного лечения, а устраняются изменением образа жизни, питания.
Наследственные факторы провоцируют появление у ребенка вогнутых ногтей на ногах с раннего возраста.
При этом важны профилактические меры, чтобы ситуация не усугубилась механическими повреждениями, присоединением вторичной инфекции.
Что делать
Устранение волнистости ногтей на ногах зависит от причины появления деформации. При выравнивании ногтевой пластины лекарственная терапия поможет не всегда. Каждый случай индивидуален. Л
ечиться самостоятельно нельзя. Установить первопричину кривых и загнутых ногтей на ногах должен врач.
Если ногти загибаются вверх из-за наследственной пахонихонии, терапия не назначается. Поможет общее оздоровление организма, прием витаминов, теплые ванночки для смягчения роговой пластины.
Волнистые ногти бывают на ногах больных псориазом, . Устранять симптомы бесполезно, нужно лечить основной недуг.
При косолапости, выравниванию ногтевой пластины поможет ношение рекомендованной ортопедом обуви, стелек.
Как выровнять ногти, деформированные нарушением кровообращения? Тут поможет регулярный массаж ног (желательно делать его ежедневно) и прием назначенных профильным доктором препаратов для улучшения кровотока.
Лечение будет направлено на уничтожение грибка, ставшего причиной вогнутых, волнистых ногтей на ногах у взрослого или ребенка.
Уплотнения, деформации, закручивания роговых пластин по причине авитаминоза лечится приемом комплексов витаминов и полноценным рационом. Кривые ногти на ногах, вызванные травмой, не подлежат лечению.
Нужно отрезать травмированный участок по мере отрастания и ждать, когда ноготь естественным образом обновится.
Уход
Как ухаживать за волнистыми ногтями на ногах зависит от того, что вызвало загибание. Основные мероприятия ухода за поврежденными роговыми пластинами – втирания, ванночки, массаж.
Эти методы нельзя применять при поражении пальцев . Грибок требует квалифицированного медикаментозного лечения, назначенного дерматологом.
Для устранения появившихся волн на ногтях эффективны регулярные отмачивания ног. Приготовить лечебную ванну можно с помощью теплой вода и одного из ингредиентов:
- морская или обычная соль (1 ст. ложка на 2-2,5 л);
- эфирные масла (5-7 капель);
- йод (5 капель в соленую воду);
- сода (1 ст. ложка).
Такие процедуры смягчают, выравнивают и укрепляют кривые ногти на ногах. Отмачивать ноги следует до остывания ванны. Затем нужно ополоснуться в чистой воде, промокнуть хлопковым полотенцем.
После теплой ванночки полезно втереть в волнистые ногти на пальцах (особо тщательно на больших) лечебный крем, смягчающее масло.
Когда ногти на ногах загибаются верх или растут волнами полезно наносить йод. Делается это кисточкой по принципу нанесения лака. Наносить йод лучше на ночь. К утру он впитается без следов.
Эффект от втираний йода нарастает постепенно. При длительном применении ногти становятся сильнее и ровнее.
Если ногти загибаются вверх, это можно исправить регулярными втираниями свежевыжатого лимонного сока, эфирных масел апельсина, сосны, масла репейника, миндального, касторового, оливкового, льняного масло.
Как еще можно выровнять в домашних условиях поврежденную ногтевую пластину? Действенным способом является ежедневный массаж стоп с особенным выделением ногтевых валиков и пластин.
Желательно делать массаж с эфирным маслом, обогащенным витаминами кремом. Массажные движения разгонят кровоток и полезные вещества лучше впитаются в кожу и роговые пластины.
Если ногти на больших пальцах стали волнистыми, нужно до устранения проблемы отказаться от декоративных лаков для ногтей, смывок на основе ацетона. Из профессиональных косметических процедур эффективными являются парафиновые ванночки, нанесение укрепляющего биогеля.
Слишком сильно отрезать поврежденные ногти нельзя. В постриженную под корень ногтевую пластину может попасть инфекция. В этом случае дело дойдет до хирургического вмешательства.
Грибковые поражения ног имеют десятки разновидностей. Большинство микозов протекает безболезненно. Самолечение опасно выработкой устойчивости к препарату.
Противогрибковая терапия длительная, продолжать ее нужно даже после исчезновения внешних проявлений. Назначить лечебный крем, лак или раствор может только дерматолог.
Народная медицина
Как выровнять поврежденные ногти знали предки. Народные средства легко готовятся и применяются дома. Особенно эффективны при деформации ногтевых пластин такие методы:
- настой укропа, петрушки и сельдерея по 1 ст. ложке в день;
- чай из полевого хвоща (2 чашки);
- примочки из настоянного чистотела;
- ванны с теплым растительным маслом, ромашкой и мятой, соком картофеля и капусты;
- прикладывание тампона, пропитанного соком каланхоэ;
- накладывание на повреждение ваты с 9% уксусом;
- отпаривание стоп в отваре чистотела с добавлением одной столовой ложки поваренной соли.
Профилактика
Что делать, когда ногти на ногах начали деформироваться, расти вверх, становится волнистыми?
Важно не допустить дальнейшего распространения деформации или сохранить длительный эффект после проведенного лечения. За ногтевыми пластинами нужно тщательно ухаживать, регулярно питать и увлажнять.
- не состригать часто и коротко;
- пилить в одном направлении (вызывает расслаивание);
- педикюр делать на распаренные ноги;
- регулярный массаж;
- тщательная гигиена – ежедневно мыть стопы, менять носки, тщательно вытирать насухо, чтобы не создавать благоприятную среду для развития грибка;
- носить удобную обувь;
- нельзя использовать смывки, содержащие ацетон;
- избегать травм ногтевой пластины;
- держать ноги сухими (при склонности к потению стоп, их следует обрабатывать лекарственными средствами против повышенного потоотделения).
Сохранить красивые ногти поможет правильно сбалансированное питание. Следует включать в рацион больше продуктов с содержанием белка, кальция, железа, магния. В питании должны регулярно присутствовать говядина, рыба, овощи, фрукты, морская капуста, печень, молоко.
