Процедура глубокого очищения необходима нашей коже, как воздух. Ежедневно на теле скапливается грязь и пыль. Кроме внешних источников загрязнения, есть и внутренние: отмершие клетки, кожное сало, токсины, выделяемые организмом. Регулярного приема ванны и душа недостаточно, чтобы очистить закупоривавшиеся поры. Пилинг поможет решить проблему загрязнения кожи.
Полезные свойства скраба заключаются в следующем:
- Очищающее . Твердые частицы прекрасно отшелушивают мертвые клетки. Также они очищают поры от внешних загрязнений.
- Оздоравливающее . После того как скраб справился со всеми загрязнениями, клетки кожи свободно могут получать необходимый для жизнедеятельности кислород.
- Питательное . Увлажняющая основа скраба смягчает кожу и успокаивает после активного механического очищения. Чем больше питательных веществ и витаминов содержится в основе, тем полезнее скраб для тела.
- Тонизирующее . Пилинг улучшает циркуляцию крови по всему телу, оказывая таким образом тонизирующее действие на организм.
- Подтягивающее . Скраб для тела помогает добиться лифтинг-эффекта и сделать кожу моложе и привлекательнее.
- Успокаивающее . Добавленные в основу скраба эфирные масла помогут расслабиться и успокоить нервную систему.
Противопоказания к использованию скраба для тела
Скраб - универсальное средство для ухода за телом, но у него есть недостатки. Следует учитывать особенности своего типа кожи при выборе пилинга.
Противопоказания скраба для тела таковы:
- Лучше не пользоваться данным средством очищения лицам с чувствительной кожей. Твердые частицы, входящие в состав, могут поцарапать кожу. После использования останутся царапины и другие следы механической очистки.
- Не рекомендовано применение скраба при наличии повреждений или раздражения на теле. Пилинг может только усугубить уже имеющиеся дерматологические проблемы.
- Беременные и кормящие матери должны временно исключить глубокую очистку кожи.
- Лицам, страдающим аллергией, стоит очень внимательно подбирать продукты для скраба, чтобы избежать неблагоприятной реакции.
- Обгоревшая на солнце кожа также боится процедуры пилинга.
Рецепты скрабов для тела в домашних условиях
Чтобы получить совершенную и красивую кожу, необязательно посещать косметологические кабинеты и выкладывать кучу денег. Скраб для тела вполне реально сотворить и своими руками в домашних условиях, используя обычные продукты.
Домашний кофейный скраб для тела
Кофе - самый распространенный компонент, используемый для пилинга в косметических средствах, продающихся в магазине. Многие производители отдают свое предпочтение именно ему.
Кофе придает коже гладкость, свежесть, прекрасно тонизирует. Кроме того, кофейный домашний скраб для тела - проверенное средство борьбы с апельсиновой коркой на бедрах и животе. Этот незаменимый компонент способен придать коже бронзовый оттенок, выполняя тем самым роль автозагара.
Рассмотрим рецепты кофейных скрабов для приготовления дома:
- На основе яблочного пюре и кофе . Заварите три столовые ложки молотого кофе. Возьмите яблоко, отчистите его от кожуры и натрите мелко на терке. Добавьте в пюре из яблока 1 столовую ложку масла оливы. Процедив кофе, соедините с пюре. Вместо яблока можно использовать и персик.
- Кофе со сливками . Возьмите две столовые ложки гущи, оставшейся от варки кофе. Добавьте две столовые ложки сливок.
- Медовый пилинг . Необходимо использовать кофейную гущу, сливки и засахаренный мед в равных пропорциях, например, по две столовые ложки.
- Гелевый скраб . Приготовьте две столовые ложки молотого кофе и отправляйтесь в ванну. Нанесите обычный гель для душа на тело, высыпьте на ладонь кофейную гущу и хорошенько втирайте в кожу. После смойте все водой.
- Подтягивающий . Возьмите 100 грамм молотого кофе и одну столовую ложку виноградных косточек. К этим компонентам добавьте 10 капель любого антициллюлитного эфирного масла, например, грейпфрута, розмарина, апельсина.
- Жгучий скраб . Для приготовления используйте кофейную гущу, масло облепихи и черный перец в равных пропорциях.
Домашний скраб для тела с солью
Морская соль полезна не только в качестве добавки к блюдам, но и для использования в косметических целях. Она содержит в себе минералы, обогащающие и питающие кожу. Скрабы на основе морской соли мягко очищают кожу и оздоравливают ее.
Рецепты пилинга с солью:
- На основе масел . Возьмите? стакана морской соли, две столовые ложки миндального масла, ложку масла жожоба, 20 капель цитрусового масла. Сначала смешайте соль с миндальным маслом, после добавьте оставшиеся ингредиенты.
- Сметанный . Для скраба понадобятся две столовые ложки сметаны и одна столовая ложка мелкой соли. Можно использовать как морскую, так и обычную столовую соль.
- Цитрусовый . Измельчите в блендере грейпфрут, добавьте чайную ложку оливкового масла и пять столовых ложек соли.
- Расслабляющий пилинг . Возьмите емкость и поместите туда полстакана морской соли, чайную ложку масла абрикосовых косточек, столовую ложку соды и пару капель лаймового эфирного масла. Все компоненты хорошенько перемешайте и высыпьте туда один пакетик зеленого чая. Консистенция должна быть очень густая.
- Отшелушивающий . Заварите полстакана молотого кофе, добавьте две столовые ложки морской соли и ложку оливкового масла.
- Скраб с куркумой . Для этого рецепта вам понадобится полстакана морской соли, измельченной в блендере, 1 столовая ложка куркумы, две столовые ложки масла сандалового дерева и одна чайная ложка сухого молока. Такой скраб необходимо оставлять на коже до полного высыхания, затем смыть водой.
Скраб для тела из корицы
Корицу любят использовать в домашних скрабах для борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями. Эта восточная приправа улучшает кровообращение и подготавливает кожу к дальнейшим жиросжигающим процедурам.
Предоставляем вашему вниманию рецепты домашних скрабов из корицы:
- Смягчающий скраб . Налейте в миску четыре столовые ложки теплого молока и добавьте три столовые ложки овсяных хлопьев. Оставьте эту смесь на десять минут. После добавьте две чайные ложки корицы и одну чайную ложку масла миндаля.
- Тыквенный пилинг . Возьмите пол чайной ложки тыквенной мякоти и добавьте пол ложки молотой корицы. Далее капнете в смесь пять капель витамина Е и смешайте с? стакана кокосового масла и чашкой коричневого сахара.
- Корица с медом . Рецепт этого скраба очень прост: возьмите корицу и мед в пропорции один к двум и перемешайте.
- Скраб для похудения . Используйте для приготовления пол чайной ложки корицы, две столовые ложки соли, пол чайной ложки перца крупного помола и одну чайную ложку оливкового масла.
- Рисовый скраб . Измельчите три столовые ложки сырого риса, добавьте столовую ложку корицы. После подогрейте на водяной бане две ложки растительного масла и залейте в смесь.
- На основе глины . Возьмите 80 грамм глины и доведите ее с помощью теплой воды до сметаноподобной консистенции. Добавьте туда одну столовую ложку порошка корицы и морской соли.
Домашний скраб для тела из сахара
Сахар хорошо подходит для сухой и шелушащейся кожи, так как прекрасно впитывается, увлажняя ее. В отличие от кофе, сладкий скраб осветляет кожу и удаляет остатки загара.
Рецепты домашних скрабов на основе сахара:
- Апельсиновый скраб . Возьмите апельсин и натрите на терке, добавьте одну столовую ложку тростникового сахара, пять столовых ложек йогурта.
- Сливочный пилинг . Рецепт очень прост, смешайте 4 столовые ложки сахара и 5 ложек сливок.
- Шоколадное очищение . Для скраба используйте один стакан масла какао и пол стакана сахара.
- Миндальный скраб . Возьмите один стакан сахара и добавьте десять капель любого эфирного масла, перемешайте. Далее вмешайте в получившуюся смесь пол чашки сладкого миндаля, в конце добавьте шесть-семь капель витамина Е.
- Банановый . Смешайте в блендере один стакан сахара и один спелый банан. Добавьте также? стакана масла карите и? стакана кокосового масла. Должна получиться пенистая масса.
- Манговый . Измельчите манго и возьмите для скраба? получившейся мякоти. Добавьте пол стакана коричневого сахара и 2 ложки кокосового масла. В конце можно добавить в пюреобразную массу три капли масла апельсина.
- Лавандово-ванильный пилинг . Поместите в миску полтора стакана сахара, один стакан масла виноградных косточек, пару капель эфирного масла лаванды и одну чайную ложку ванильного экстракта. Перемешайте все компоненты до однородной консистенции. Лаванда и ваниль помогут успокоить кожу и расслабить все мышцы.
- Цветочный скраб . Возьмите 1 стакан сахара, столовую ложку меда, пол стакана сушеных лепестков розы, 1 столовую ложку жожоба. Тщательно перемешайте компоненты и добавьте пару капель эфирного масла розы.
- Экзотический кокос . Используйте для приготовления две столовые ложки коричневого сахара, одну столовую ложку тертой мякоти кокоса и три столовые ложки сметаны. Скраб подходит для девушек с нежной кожей.
Для приготовления скраба для тела в домашних условиях хорошо подойдет сахар коричневого цвета, так как он оказывает оздоравливающее и релаксирующее действие.
Как сделать скраб для тела в домашних условиях
Чтобы домашний скраб был эффективен, необходимо готовить его перед началом процедуры. Для основы прекрасно подойдут: сметана, сливки, молоко, йогурт, мед, растительные масла. В качестве твердых частиц можно взять: соль, измельченные орехи, сахар, кофе, отруби, плодовые косточки, корицу. Чтобы придать особое настроение, окунуться в волшебный мир ароматерапии, достаточно добавить каплю эфирного масла или любимый парфюм.
Так как при пилинге кожа становится очень восприимчива, важно не занести инфекцию. Используйте только чистую посуду для смешивания ингредиентов, лучше предварительно ее ополоснуть кипятком. Процесс приготовления домашнего скраба значительно облегчает блендер. Благодаря этой кухонной технике консистенция получается более однородная.
Если вы используете кофе для приготовления скраба, то лучше взять натуральный мелкого или среднего помола, чтобы не поцарапать кожу. Не применяйте растворимый кофе, он неэффективен.
Любой скраб необходимо проверять на индивидуальную непереносимость, особенно если вы добавили в него эфирные масла. Нанесите немного массы на руку и проверьте реакцию кожи.
Как наносить скраб на тело
Для достижения максимального эффекта необходимо знать основные правила нанесения скраба для тела. Прежде чем приступить к косметической процедуре, позаботьтесь о том, чтобы кожа была готова к ней. Важно хорошенько распарить тело, приняв горячий душ или посетив сауну. Эти действия помогут раскрыть поры. Перед нанесением скраба на тело можно сделать массаж, чтобы улучшить кровообращение.
Любой скраб наносится на кожу в перчатках круговыми движениями. Такой способ нанесения помогает в борьбе с целлюлитом. Очищающее средство оставляют на теле от шести до двенадцати минут. После необходимо принять душ и смыть скраб. Не забудьте нанести любой увлажняющий крем. После пилинга кожа как никогда восприимчива к терапевтическим лосьонам.
Регулярность использования скраба зависит от типа кожи. Раз в неделю пилинг проводится для нормального типа кожи. Сухую же лучше очищать раз в 13 дней, жирную - каждые 5 дней. Используя скраб регулярно, вы добьетесь следующих результатов: кожа станет гладкой и шелковистой, улучшится цвет, кожа начнет «дышать», исчезнет целлюлит, кожа смягчится и помолодеет, от тела будет исходить приятный аромат эфирных масел.
Результат можно заметить сразу после первой процедуры, но бороться с лишними отложениями в проблемных зонах придется дольше, примерно месяца два-три. Забота о своем теле не только помогает справиться с недостатками кожи, но и создает отличное настроение на весь день.
Как приготовить скраб для кожи дома - смотрите на видео:
Пилинг кожи - одна из самых полезных и доступных процедур в любое время года. Клетки эпидермиса отмирают каждые четыре недели, именно поэтому так важно вовремя их убирать и обновлять кожу.
25 потрясающих рецептов - скрабы для тела своими руками
Домашние скрабы для лица пожалуй являются самым лучшим способом избавить нашу кожу от умерших клеток.
Скраб содержит очень мелкие твердые частички, которые при воздействии на нашу кожу как бы сдирают ороговевший слой эпидермиса, удаляют остатки кожного сала и грязи из пор. Использование домашнего скраба
для очищения лица один или два раза в неделю (в зависимости от типа вашей кожи) поможет вашему лицу сохранить прекрасный внешний вид и продлить молодость.
Домашний скраб для лица из сахара
Пожалуй, самый простой рецепт приготовления скраба для кожи, ведь сахар песок можно найти в любом доме. Гранулы сахара служат в нашем скрабе абразивным частичками, а связующий компонент необходимо выбирать исходя из типа вашей кожи. Например, если у вас сухая кожа лица, смешайте сахар с оливковым маслом или увлажняющим кремом. А если в такой скраб добавить несколько капель сока лимона - чистка кожи лица дополниться отбеливающей процедурой. Для обладательниц жирной кожи лица советуем смешать сахарный песок с молоком и размолотыми овсяными хлопьями.
Скраб из картофельного крахмала
Такой скраб пригодиться в том случае, если вам необходимо отбелить кожу в домашних условиях. Для этого сверните в несколько слоев марлю, в центр насыпьте картофельный крахмал, скрутите марлю в узелок и намочите. Отожмите из узелка лишнюю воду и начинайте легкими круговыми движениями (по массажным линиям лица) водить им по коже.
Домашний кофейный скраб
Следующий скраб для лица и тела подарит вам отличное настроение и возможно немного смуглый оттенок коже. Нам понадобиться намолотый зерновой кофе. Можно приготовить скраб из кофейной гущи , например от кофемашины. Добавьте к кофе немного оливкового масла и столько де геля для душа (если не добавлять гель, масло будет довольно сложно смыть с кожи). Как и любой другой, домашний скраб из кофе лучше наносить на распаренную кожу.
Скраб для лица из соли
Скраб на основе соли не рекомендуется использовать, если у вас нежная, тонкая или чувствительная кожа. Мелкую соль добавьте в мыльную пену, гель для душа или крем и наносите на кожу лица круговыми движениями при помощи ватного диска, легонько втирая.
Скраб из крупы
Для скраба нам необходимо пропустить крупу через кофемолку - для жирной кожи используем рис и гречку, для сухой кожи - овсяные хлопья или отруби.
Любой домашний скраб для лица должен содержать очень мелкие абразивные гранулы, иначе есть риск повредить кожу. Если вы делаете скраб для тела в домашних условиях - гранулы для скраба должны быть крупнее.
Вот еще 20 лучших домашних скрабов, которые вы с легкостью сможете сделать самостоятельно .
1.
Скраб Клеопатры
Берем 100 г геркулеса и заливаем его 4 ст.л. горячего молока. Добавляем 1 ст.л. соды и 1 ст.л. морской соли.
2.
Яичный скраб
Нагреть под струей воды два яйца. Добавить в яйца 4 ст.л. оливкового масла, 2 ч.л. соды и сок половинки лимона.
3.
Кисломолочный скраб
Смешать полстакана кефира, 2 ст.л. картофельного крахмала, 2 ст.л. морской соли и 2 ст.л. сметаны.
4.
Молочный скраб
Смешать полстакана молока, 4 ст.л. картофельного крахмала, 3 ст.л. меда и 2 ст.л. морской соли.
5.
Огуречный скраб
Натереть на терке или измельчить в блендере 3 крупных огурца, добавить 4 ст.л. крахмала и 4 ст.л. молотого кофе.
6.
Липовый скраб
Залить молоком полстакана сухих липовых цветком и варить 15 минут. Охладив отвар, добавить в него 4 ст.л. крахмала, 3 ст.л. меда и 2 ст.л. соли.
7.
Домашний скраб из глины
Взять светло-голубую глину, развести ее молоком до густой консистенции и добавить 3 ст.л. меда. При использовании давать скрабу высохнуть, а затем смывать теплой водой.
8.
Белковый скраб
Взбить яичный белок и добавить в него сок одного лимона, нанести скраб на кожу и подождать, пока высохнет.
9.
Творожный скраб
Смешать 250 г свежего творога, 4 ст.л. мелкой морской капусты и 3 ст.л. оливкового масла.
10.
Морковно-яблочный скраб
Мелко натереть 2 яблока и 2 моркови, добавить 4 ст.л. сметаны и 4 ст.л. крахмала.
11.
Дрожжевой скраб
Развести в горячем молоке 100 г сухих дрожжей, получив консистенцию густой сметаны. Затем добавить 3 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. молотого кофе.
12.
Фруктовый скраб
Смешать 1 измельченное киви, 2 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. морской соли.
13.
Картофельный скраб
Перетереть 2 сваренные в мундире картофелины, добавить 4 ст.л. молока и 1 желток.
14.
Кофейный скраб
Смешать 100 г молотого кофе, 2 ст.л. меда и 4 ст.л. оливкового масла.
15.
Скраб из мать-и-мачехи
С помощью мясорубки измельчить свежие листья мать-и-мачехи, добавить 4 ст.л. морской соли и полстакана молока.
16.
Домашний скраб из корицы
Смешать 5 ст.л. оливкового масла, 3 ст.л. меда и 2 ст.л. корицы.
17.
Скраб из мяты
Заварить в стакане молока 4 ст.л. сухой мяты, и добавить 2 ст.л. крахмала.
18.
Сахарный скраб
Смешать 4 ст.л. сахарного песка, 2 ст.л. какао, 4 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. меда.
19.
Персиковый скраб
Сварить в стакане молока 4 ст.л. ромашки. Перемолоть 2 спелых персика. Всё смешать и добавить 2 ст.л. морской соли.
20. Грейпфрутовый скраб
Перемолоть 1 грейпфрут, добавить 2 ст.л. оливкового масла и 5 ст.л. измельченной морской соли.
Обилие косметических средств на полках магазинов может заставить растеряться даже искушённую покупательницу. Почему же тогда женщины продолжают экспериментировать с домашней косметикой? Ответ прост: хочется знать, что конкретно мы наносим на свою кожу, ведь далеко не все производители честны с покупателями. Если вы планируете начать комплексный уход за кожей, то вам понадобится рецепт ведь именно с очищения начинается путь к красоте.
Скраб для тела: польза и удовольствие
Можно ли качественно очистить кожу путём обычного мытья? Любое моющее средство, от мыла до дорогого геля для душа, работает по принципу образования легко смываемой эмульсии, которая образуется из кожного жира, загрязнений и моющего состава. Узнаваемое мылкое ощущение — это и есть эмульсия. Однако на коже имеются не только загрязнения, есть отмершие чешуйки, шелушения, и полезные вещества из масок, обёртываний не могут в полной мере впитаться и принести пользу. Чтобы удалить эти частички, вам потребуется скраб для тела. В домашних условиях рецепты приготовления любых косметических средств, не только скрабов, включают в себя лишь натуральные ингредиенты.
После использования скраба кожа становится удивительной: нежной и упругой. Она с готовностью принимает полезные вещества из кремов и лосьонов, кроме того, предотвращается врастание волосков после бритья или эпиляции. При этом скрабирование рекомендуется проводить не чаще, чем два раза в неделю. Вам остаётся только выбрать рецепт скраба для тела, в домашних условиях вы можете приготовить средство из полезных ингредиентов, без консервантов и химических ароматизаторов.
Противопоказания и заблуждения
Прежде чем использовать скраб, стоит усвоить простые правила применения.
- Не используйте скраб сразу после депиляции, кожа и так достаточно раздражена, лучше подождать пару дней.
- Повреждённая кожа — однозначное противопоказание. Ожоги (даже лёгкие солнечные), царапины, ссадины, грибковые поражения и воспалительные процессы сначала следует вылечить, и только потом делать скрабирование.
- Родинки и прочие новообразования лучше не трогать скрабом, их легче травмировать, чем обычную кожу.
- Чувствительность кожи и сосудистые звёздочки - это не категоричное противопоказание, можно использовать нежное средство с мелкими частичками. Выберите такой рецепт скраба для тела в домашних условиях, в котором нет крупного кристаллического абразива типа морской соли.
- Несмотря на категорический запрет некоторых специалистов, беременным можно использовать скраб. Рекомендуется только избегать эфирных масел, во время беременности иммунная система перестраивается и может принять даже привычное средство за аллерген.
Нейтральный успокаивающий скраб для тела
Для тех, кто ищет нежный состав с неагрессивными ингредиентами, замечательно подойдёт овсяный рецепт скраба для тела в домашних условиях. Овёс обладает целительными свойствами, подходит для всех типов кожи, оставляет тончайший слой лёгкой пудры, придающей коже нежную шелковистость.
Пропустите через кофемолку горсть качественных овсяных хлопьев (примерно восемь столовых ложек). считается самым деликатным и щадящим абразивом из всех возможных. Добавьте к муке две ложки мёда, две ложки молока или сливок, если кожа отличается сухостью, и ложку оливкового масла. Все ингредиенты нужно перемешать до равномерной кремовой текстуры, если слишком густо, можно добавить ещё молока. Наносится такой скраб на влажную чистую кожу, распределяется нежными массирующими движениями. Смойте состав, только не делайте слишком горячую воду, после этого промокните тело махровым полотенцем.
Талассотерапия на дому
Полезные свойства морских водорослей успешно применяют в такой популярной практике, как талассотерапия. Водоросли богаты активными веществами, которые благотворно воздействуют не только на кожу, но и на организм в целом. Вот лучший рецепт скраба для тела в домашних условиях: любой доступный абразив и небольшое количество горячей воды.
В магазинах и аптеках продаются сушёные водоросли: ламинария, спирулина, фукус. Небольшое количество сушёных водорослей нужно смолоть на кофемолке или измельчить с помощью пестика и ступки. Залейте горячей водой, чтобы водоросли набухли и слегка размягчились, при этом объём увеличится, добавьте абразив: рисовую или овсяную муку, морскую соль. Перемешайте, и когда слегка остынет, можно использовать по назначению. После обработки скрабом оставьте средство на коже на несколько минут, чтобы полезные вещества проникли в кожу, смойте тёплой водой.
Разогревающий скраб от целлюлита
Использовать комплексно, так можно добиться заметных результатов за сравнительно небольшое время. Разогревающий имбирный рецепт скраба для тела в домашних условиях готовится как из свежего корня, так и из сушёного. Это активное средство, поэтому желательно сначала провести аллергопробу. Нанесите пару капель имбирного сока на тонкую кожу в сгибе локтя. Если через 30-60 минут это место не покраснело, то можно готовить скраб.
Натрите свежий имбирный корень на мелкой тёрке или возьмите имбирный порошок, добавьте пару столовых ложек рисовой или овсяной муки, ложку оливкового масла, перемешайте, добавьте тёплой воды, чтобы довести состав до нужной консистенции. Нанесите средство на чистую влажную кожу, помассируйте и оставьте на пять минут для прогревания. После этого повторите массирующие движения и смойте прохладной водой. Имбирный скраб лучше применять на бёдрах, тогда можно смывать с помощью душа. Если вы применяете скраб для ягодиц, живота и боков, лучше сначала снять состав влажной салфеткой, а потом смыть. Так вы исключите попадание жгучих частичек на половые органы.
Тонизирующий скраб
Используется в скрабах в качестве абразивного вещества, однако она частично растворяется, что позволяет коже воспринимать полезные вещества. Соль улучшает кровообращение, кожа лучше снабжается кислородом, поэтому обменные процессы подстёгиваются. Универсальный рецепт скраба для тела в домашних условиях с морской солью базируется как раз на том, что это главный абразивный элемент.
Возьмите три столовых ложки морской соли, лучше среднего или мелкого помола, добавьте взбитый желток куриного яйца, чайную ложку мёда, разведите смесь молоком до кремовой консистенции. Пользоваться таким скрабом нужно сразу, пока вода не превратила ваш абразив в солевой раствор. Однако стоит соблюдать осторожность — кристаллы соли не такие мягкие и округлые, как другие абразивы, таким скрабом нужно очень деликатно массировать кожу, без лишнего нажима, чтобы не травмировать места обработки.
Увлажнение и питание кожи по примеру Клеопатры
Легендарная египетская царица принимала молочные ванны для сохранения молодости и красоты. В наше время рецепт Клеопатры экономически невыгоден, однако не обязательно выливать десятки литров ценного продукта, чтобы добиться целебного эффекта. Молоко в составе масок, обёртываний и скрабов для тела оказывает одновременно увлажняющее и питательное воздействие. Представляем вам молочный рецепт скраба для тела в домашних условиях, на этой основе можно готовить разнообразные составы.
Возьмите три столовых ложки абразива, полезный наполнитель, а вот разводить эти ингредиенты нужно молоком. Прекрасный комплект - это овсяная мука, мёд, яичный желток и молоко. Благодаря такому скрабу кожа получает ударную дозу полезнейших веществ, при этом нежно очищается.
Омоложение кожи
В косметических целях миндаль применяется в двух видах: миндальное масло и молотые ядра миндаля в качестве абразива для скраба. Масло - это мощный антиоксидант, омолаживает кожу, разглаживает неровности, насыщает питательными веществами и микроэлементами. Самый простой миндальный рецепт скраба для тела в домашних условиях — в любой приготовленный своими руками состав добавляется десяток капель миндального масла.
Чтобы приготовить миндальный абразив для скраба, нужно подсушить ядра миндаля в духовке, снять с них коричневую кожицу, а очищенные ядрышки перемолоть на кофемолке или растереть в ступке. Тут важно не перестараться, иначе получится не скраб, а вкуснейшая заготовка для марципана. К полученной миндальной крошке добавьте жирные натуральные сливки, чтобы получилась кашица, и скраб готов.
Шоколадный детокс
Как найти самый утончённый и шикарный рецепт скраба для тела в домашних условиях? Шоколадный коктейль - это одновременно очищение кожи, ароматерапия и настоящий эликсир счастья. Можно использовать как настоящий шоколад, так и какао-порошок. При покупке шоколада прочитайте состав, содержание какао-бобов должно быть не меньше 50%, и желательно как можно меньше ароматизаторов и кондитерских добавок.
Шоколадку нужно растопить на водяной бане, а в качестве абразива добавить три столовых ложки натурального молотого кофе. Важно хорошо остудить состав, чтобы не обжечь кожу. Если получилось слишком густо, разбавьте смесь молоком.
Порошок какао для скраба нужно заварить небольшим количеством кипящего молока, это позволит высвободить ценные масла, которые смягчают кожу. Должна получиться кашица, в которую добавьте столовую гущи или обычного молотого кофе. Полученный скраб смывают умеренно горячей водой.
Комплексный уход за кожей с использованием скраба
Хороший рецепт скраба для тела в домашних условиях поможет быстро и эффективно подготовиться для обёртывания, нанесения лосьона или крема. Если скраб использовать два раза в неделю, то кожа становится плотной, упругой, улучшается кровообращение — это целебное воздействие микромассажа.
Скраб не обязательно использовать для всего тела. Приготовьте состав с морской солью для стоп, это позволяет быстро и аккуратно снять ороговевшие частички кожи с пяток. Для нежной кожи шеи и груди лучше использовать овсяный скраб, а для бёдер и живота — имбирный.
В регулярном уходе нуждается не только кожа лица, но и тела. Порой мы забываем, как важно правильно ее очищать и увлажнять. Отсюда и потеря упругости, целлюлит, высыпания, тусклость…
Решить эти проблемы можно не прибегая к дорогим косметическим средствам. Правильно приготовленный в домашних условиях скраб для тела, порой, может творит чудеса!
Кому нельзя делать скрабирование?
Иметь бархатистую и нежную кожу – мечта всех девушек. Кто-то делает отшелушивающие процедуры самостоятельно, а некоторые предпочитают собственной ванной комнате уютный и расслабляющий спа-кабинет. Не важно, каким способом вы решили пройти процесс скрабирования, главное лишь помнить о существующих противопоказаниях и неукоснительно их соблюдать:
- Беременность
Во время ожидания малыша противопоказаны многие процедуры по уходу за телом из-за повышенной чувствительности кожи будущей мамочки и возможного неблагоприятного воздействия на кроху. Тем более в составе многих спа-скрабов содержатся эфирные масла, которых следует избегать. Одно неосторожное движение способно нанести огромный вред и может иметь самые непредсказуемые последствия! Так стоит ли рисковать?!
- Свежий загар
Непосредственно после сеанса «солнцетерапии» пользоваться скрабами не стоит. Это может привести к повреждению кожи, повысить ее чувствительность к воздействию солнца, а также риск возникновения пигментных пятен.
- Повреждения кожного покрова
Если у вас есть открытые ранки, царапины, ожоги, скрабы противопоказаны до тех пор, пока повреждения полностью не заживут. Пренебрежение этим правилом, скорее всего, вызовет боль, усугубит травму, затянет процессы заживания и может привести к распространению инфекции.
- Чувствительности кожи
Для людей с чувствительной кожей, склонной к аллергии, некоторые рецепты могут быть противопоказаны. Дабы не ушудшить состояние вашей кожи, сделайте тест на аллергию на тонкой коже запястья, а также выбирайте средства с мелкими отшелушивающими частичками.
- Проблемы с венами
Если у вас имеются сосудистые звездочки и венозные узлы, от очищающей процедуры скрабирования лучше отказаться. По крайней мере, не используйте скрабы на этих областях.
Рецепты домашних скрабов для тела
Ну а теперь плавно перейдем к самому интересному – поговорим о самых эффективных домашних скрабах, проверенных годами.
Ванильный сахарный скраб
Сладкоежкам наверняка понравится данный рецепт! Это не только залог чистой и свежей кожи, но и настоящая ароматерапия. Приступим к приготовлению?
Сахарный скраб для тела делается очень быстро – просто смешайте в одной емкости четыре ложки сахара, несколько капелек эфирки ванили и пару ложек масла миндаля. Используйте средство, принимая вечерний душ – это поможет расслабиться, снять стресс и подготовиться ко сну.
Помидорный скраб для склонной к жирности кожи
Для тех, кто страдает повышенной жирностью кожи и расширенными порами не только на лице, но и на спине, плечах, груди, настоятельно рекомендуем попробовать следующий скраб для тела в домашних условиях.
Возьмите четыре спелых помидора и мелко нарежьте их. Замочите рис в теплой воде на полчаса, а затем разотрите его с мякотью помидоров. Нанесите средство на все тело, помассируйте и не смывайте несколько минут для достижения наилучшего результата.
Данный рецепт прекрасно подойдет людям с серой, тусклой, жирной кожей и забитыми порами. Рис мягко отшелушит омертвевшие клетки эпидермиса, а помидор поможет нормализовать выработку кожного сала.
Домашний скраб для тела из кофейной гущи
Всем кофеманам посвящается! Теперь насладиться ароматом любимого напитка можно не только на кухне, но и в душе!
Секрет прост – приготовьте скраб для тела из кофе. Для этого вам понадобится три столовых ложки кофейной гущи, чайная ложка какао-порошка и столовая ложка разогретого масла кокоса.
Смешайте ингредиенты до получения однородной консистенции и отправляйтесь в ванную комнату.
Кофейный скраб для тела обладает отличными очищающими свойствами, делает кожу свежей, избавляет от сухих и шелушащихся участков, а также придает легкий, едва заметный, оттенок загара.
Соляной скраб для тела с овсянкой
Овсянки, сэр? Пожалуй! Что, как не овсянка, придаст коже бархатистость, вытянет из пор загрязнения и токсины и поможет справиться с чувством сухости и стянутости!
Итак, не будет терять ни минуты. Чтобы приготовить скраб из соли и овсянки нам понадобится ложка молотых овсяных хлопьев, немного растительного масла, две-три столовых ложки соли и чайная ложечка меда.
А теперь можно пользоваться и наслаждаться!Только не забудьте положить на слив в ванной защитное ситечко или марлю, иначе он может засориться.
Бодрящий фруктовый скраб для тела
Перенестись в жаркие тропики, вдохнуть свежий аромат сочных фруктов и порадовать свою кожу можно не выходя из ванной комнаты. Готовим домашний тропический скраб для тела по следующему рецепту:
Вам понадобится два спелых банана, стакан йогурта или сметаны, а также предварительно измельченная терке и подсушенная цедра апельсина.
Смешайте все ингредиенты и круговыми движениями нанесите на тело. Для усиления аромата и антицеллюлитных свойств в состав можно добавить пять капель эфирного масла цитрусовых. Не забудьте перед использованием сделать тест на аллергию!
Данный скраб дает замечательный увлажняющий эффект и подтягивает кожу, а яркий фруктовый аромат поможет вам почувствовать себя свежей и помолодевшей!
Питательный скраб с авокадо
О пользе авокадо можно говорить очень долго. Фрукт содержит в себе большое количество витаминов А и Е, жиров, микроэлементов. Он идеально подходит для всех типов кожи, и, в особенности для сухой и обезвоженной. С авокадо может получиться прекрасный скраб для тела. Возьмем, к примеру, такой рецепт.
Смешайте по чайной ложке соли и семян укропа, столовую ложку теплого масла кокоса и пюре из плода авокадо, приготовленное в блендере.
Когда все ингредиенты разомнутся до однородной консистенции, скраб можно смело использовать по назначению.
После регулярного применения этого средства ваша кожа станет бархатной и напитанной без дополнительного увлажнения в виде кремов и лосьонов. Вы навсегда забудете о таких неприятных явлениях, как стянутость, сухость и шелушения!
Антицеллюлитный горячий скраб
Вашим активным помощником в борьбе с «апельсиновой корочкой» может стать следующее средство. Для его приготовления соедините в отдельной посуде три столовых ложки соли или сахара, столовую ложку оливкового или миндального масла.
Плюс жгучий компонент, который будет ускорять обмен веществ и активизировать сжигание жира.В качестве такого таинственного ингредиента могут выступать корица, кофеин, перец в объеме одной чайной ложки.
После того, как состав готов, подогрейте его на водяной бане и нанесите на влажную кожу в теплом виде. Тщательно проработайте проблемные места и хорошенько смойте средство. Чтобы увидеть первые результаты, необходимо использовать антицеллюлитный горячий скраб регулярно, но не чаще раза в неделю.
Технология использования натурального скраба для тела
Для того, чтобы добиться эффективного действия активных компонентов и не нанести вред коже, рекомендуем вам обратить внимание на следующие «правила поведения в ванной»:
- Первое, что следует, запомнить, — не наносите скраб на сухую кожу. Включите теплую воду, расслабьтесь, постойте несколько минут под приятным душем, и уже потом приступайте к отшелушиванию.
- Нанесите выбранный состав круговыми движениями для улучшения кровообращения. В течение пары минут делайте легкий самомассаж, который будет служить отличной профилактикой от целлюлита и дряблости кожи.
- Никогда не трите тело слишком сильно или слишком долго – это не принесет ничего, кроме вреда.
- Скрабировать кожу раз в неделю вполне достаточно, чтобы избавиться от омертвевших клеток эпидермиса — не переусердствуйте.
- Никогда не наносите скраб для тела на лицо. Все вышеперечисленные рецепты не годятся для нежной и тонкой кожи вашего личика.
- Выходя из душа, по необходимости нанесите увлажняющий или питательный лосьон, чтобы восстановить кожу после процедуры, сделать ее мягкой и эластичной. Можно воспользоваться миндальным или оливковым маслом.
Ну вот, пожалуй, и все премудрости. Не забывайте пользоваться пилингом для тела, следуйте нашим советам, пробуйте, экспериментируйте и пусть ваша кожа будет нежной, как шелк!
В статье будут приведены лучшие рецепты скрабов для тела, которые можно изготовить самостоятельно.
Кожа человека — удивительный продукт эволюции. И хоть она не настолько защищает человека, как толстая кожа слона, например, все же она обладает рядом удивительных свойств:
- Кожа человека дышит. Через нее происходят многие обменные процессы, без которых жизнедеятельность невозможна
- Эпидермис — самый верхний слой кожи, его клетки регенерируют быстрее всего
- Жизнь клетки эпидермиса колеблется от 4 до 6 недель. Чем моложе человек — тем быстрее регенерация
- Кожа выполняет важнейшие защитные и регулирующие свойства, это один из органов взаимодействия с внешним миром
Как уже отмечалось, что чем старше человек, тем хуже его клетки восстанавливаются. Именно поэтому пожилые люди не могут похвастаться нежной кожей. Но мы в состоянии сами помочь нашей коже восстанавливаться быстрее. Для этого существует простой способ — скрабирование кожи.
Как пользоваться скрабом для тела?
- Кожа нуждается в естественной защите, которая вырабатывается подкожными железами. Скрабирование уничтожает эту защиту
- Людям с жирным типом кожи можно пользоваться скрабом для тела раз в неделю, с сухим типом — 1 раз в 2 недели
- Если скраб содержит масла, то после его нанесения нужно удерживать средство на коже до 5 минут
- Скраб нужно наносить на влажную, распаренную кожу. Тогда его эффект будет максимальным
- После скрабирования кожи, ее нужно смазать питательным или увлажняющим кремом
Можно ли приготовить скраб для тела в домашних условиях?
- Скраб в домашних условиях не только можно приготовить, но даже нужно. Такой скраб будет иметь много преимуществ
- Вы будете уверены в его составе, что там нет консервантов, красителей и вредных химических веществ. Особенно это важно людям с аллергией или чувствительной кожей
- Цена домашнего скраба будет существенно ниже покупного
- В домашнем скрабе вы сможете по собственному желанию регулировать величину скрабирующих частиц. Ведь некоторые любят, например мелкие скрабы
- Приготовить скраб дома можно буквально из подручных продуктов
- Некоторые домашние скрабы нужно готовить непосредственно перед использованием
- Любой домашний скраб должен состоять из смягчающей основы и частиц, которые будут отшелушевать ороговевшие клетки. При желании можно добавлять дополнительные вещества для усовершенствования домашнего косметического средства
Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях, рецепт
- Скраб против целлюлита работает на нескольких уровнях: микрочастицы стимулируют кровообращение в коже, а питательные вещества разглаживают ее
- Антицеллюлитный скраб можно приготовить по нескольким рецептам
- Рецепт 1. Скраб на основе кофе. Берем жмых из заварного кофе, добавляем в него ложку оливкового масла и пару капель эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешиваем и массажными движениями наносим на кожу, уделяя особое внимание зонам с целлюлитом
- Кофе издавна славится своим свойством ускорять кровообращение, а масло апельсина — лучшее средство в борьбе с целлюлитом. Комплекс этих средств — мощное средство от «апельсиновой корки»
- Рецепт 2. Ложку морской соли смешиваем с ложкой масла-основы (например, миндальным маслом), добавляем 2 капли масла розмарина и 1 каплю апельсинового масла
- Морская соль выводит излишки жидкости, а масло розмарина улучшает кровообращение. Если соль слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
- Любой из антицеллюлитных скрабов нужно активно втирать в проблемные зоны, а потом оставить на 5-10 минут
- После скрабирования, кожу обязательно нужно смазать увлажняющим лосьоном с каплей эфирного масла апельсина
Кокосовый скраб для тела в домашних условиях
- Кокосовый скраб для тела — настоящее райское наслаждение для кожи
- Частицами, которые очищают кожу будет служить кокосовая стружка. Она не слишком жесткая, поэтому отшелушивание будет проходить мягко
- Данный скраб подойдет для людей с чувствительной кожей
- Кокосовая стружка для скраба должны быть без красителей
- Рецепт. Стружку, при необходимости, дополнительно измельчают в кофемолке. Затем смешивают ее с несколькими ложками миндального масла и ложкой белого сахара. По желанию, можно добавить каплю эфирного масла мяты для аромата
- В зависимости от того, сколько сахара будет добавлено, на столько жестким получится скраб. Регулируйте его количество, ориентируясь на свой тип кожи
Медовый скраб для тела в домашних условиях
- Мед является незаменимым косметическим продуктом. Он не только снабжает кожу полезными веществами, но и способствует очищению кожи от прыщей и красных пятен
- Медовый скраб с кофе станет вашим любимым средством по уходу за кожей. Регулируя количество кофе скраб можно сделать грубее или мягче
- Нам потребуется: 3 столовые ложки меда, 2 столовые ложки оливкового масла и ложка молотого кофе. Все ингредиенты нужно перемешать и немного подогреть на водяной бане
- Скрабировать нужно всю кожу. Но особое внимание уделите локтям и коленям — там кожа грубеет быстрее всего
Сахарный скраб для тела в домашних условиях
- Сахар — универсальное отшелушивающее средство. Можно применять, как белый, так и коричневый сахар
- Для сахарного скраба нужно: 4 столовые ложки жирной сметаны, 3 столовые ложки сахара. Средство тщательно перемешать перед использованием
- Сметана или сливки богаты животными жирами, которые питают и увлажняют кожу
- Сметану можно применять только натуральную, без примесей и добавок. Лучше всего брать сметану 25% жирности
Соляной скраб для тела в домашних условиях
- Для скрабирования кожи лучше всего использовать морскую соль. Если она слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
- Соль должна быть красителей и ароматизаторов
- Лучшая основа для соляного скраба — масло. Поэтому, в 3 столовых ложки масла (оливкового или миндального) добавим 2 столовых ложки соли
- Для того, чтобы процедура скрабирования принесла нам удовольствие, добавим пару капель эфирных масел. Например, 1 каплю масла бергамота и 1 каплю масла гвоздики. Скарб тщательно перемешаем перед использованием
Шоколадный скраб для тела в домашних условиях
- Шоколад — это не только вкусное лакомство. Также, это мощный антиоксидант и средство от сухости и старения кожи
- Шоколад можно использовать не только для скрабирования, но и в качестве обертывания. Для этого, после процедуры скрабирования заверните проблемные зоны пищевой пленкой и удержите средство на 30 мин
- Лучше всего для косметических процедур использовать черный шоколад с большим содержанием какао продуктов
- Шоколадный скраб можно сохранять в банке в холодильнике достаточно долгое время
- Нам потребуется: 3 ложки белого сахара, натертая на мелкой терке плитка черного шоколада, 3 ложки миндального масла, 2 капли эфирного масла апельсина и 2 капли масла корицы. Все нужно тщательно перемешать
Подтягивающий скраб для тела в домашних условиях
- Подтягивающий эффект для кожи создают некоторые эфирные и косметические масла, которые необходимо внести в состав. Также, подтягивающим эффектом обладает мед и кофе
- Создадим ароматный скраб на мыльной основе. Скраб получится нежным, при этом его можно будет использовать чаще, чем обычный скраб
- Нам необходимо: 3 ложки очень мелкого кофе, 4 ложки геля для душа с нейтральным запахом, 2 капли масла гвоздики и 2 капли мала корицы
- Такой скраб пениться, как обычный гель для душа. Из-за этого его очень удобно наносить
Увлажняющий скраб для тела в домашних условиях
- Для людей с очень сухой кожей нужно использовать скрабы не чаще 1 раза в 2 недели
- Лучшая основа для увлажняющего скраба — это жирная сметана или сливки
- Готовим скраб: белый сахар перемешиваем со сметаной, добавляем немного жидкого витамина Е и 3 капли эфирного масла апельсина. Тщательно перемешиваем все ингредиенты
- Скрабы на основе сметаны недопустимо готовить про запас. Его нужно использовать сразу же, как приготовите
- Обязательно увлажните кожу лосьоном после процедуры скрабирования
- Помните, что процедура скрабирования — это не только польза для тела, но и источник приятных ощущений
- Выбирайте те эфирные масла, которые вам нравятся. Любой рецепт можно видоизменять на свое усмотрение
- Не переусердствуйте с использованием скрабов. Частое применение приведет к ухудшению состояния кожи
- После процедуры скрабирования кожа лучше воспринимает массаж и обертывание
Видео: Готовим скраб для тела в домашних условиях
