Зимой и весной проблема повышенной чувствительности кожи головы становится особенно актуальной. Перепады температуры, холод на улице и сухой воздух дома и в офисе, необходимость постоянно носить теплые и тесные шапки - все это ухудшает состояние кожи. Сегодня мы подробнее расскажем о причинах, которые делают кожу головы слишком чувствительной и способны вызвать раздражение, зуд, перхоть, чувство стянутости, сухости и другие неприятные симптомы.
Прослушать аудиоверсию статьи:
В холодное время года уменьшается выработка кожного сала. Кожа головы страдает от нехватки жира, который защищает ее от пересушивания. Нарушается естественный защитный барьер кожи, появляется зуд, раздражение. В результате волосы недополучают необходимые питательные вещества, теряют эластичность, становятся очень сухими, тусклыми, ломкими. Они особенно нуждаются в грамонтном уходе, а порой и в хорошем лечении.
Частая ошибка, которая значительно повышает чувствительность кожи головы, — использование шампуня, который не подходит вашему типу волос. Возможно, шампунь слишком сильно обезжиривает кожу, лишая ее естественной защиты. Особенно опасно это в зимнее время. Если вы обычно использовали средства для нормального типа, возможно, в зимние месяцы вам стоит попробовать шампуни и маски для сухих и обезвоженных волос.
Чувствительность кожи головы, как правило, повышается с возрастом. Под влиянием процессов старения в организме способность кожи с восстановлению сильно снижается. Гормональные изменения и нарушения также способствуют развитию различных дерматологических проблем.
Из-за очень сухого воздуха в офисах и квартирах под влиянием батарей и обогревателей кожа обезвоживается. Восполнить потери можно, выпивая достаточно чистой воды и используя увлажнитель воздуха. Нарушение водного баланса также заметно сказывается на состояниии и внешнем виде волос. Обезвоженные , ломаются, выглядят тусклыми и безжизненными.
Иногда причиной того, что кожа головы становится слишком чувствительной, оказывается аллергия. Аллергеном-вредителем может стать новая косметика для ухода за волосами. Если вам нравится экспериментировать с натуральными масками из различных продуктов или эфирными маслами, они также могут стать причиной проявления аллергических реакций на коже головы. Понаблюдайте в течение пары недель, когда именно возникает зуд и раздражение, появляется чувство стянутости, перхоть? Если после использования нового шампуня, маски или бальзама, попробуйте не пользоваться им несколько дней.
Можно попробовать мыть голову нежным детским шампунем или специальными дерматологическими шампунем с максимально нейтральными составами, который можно найти в отделах аптечной косметики.
Хорошо тем, кто может просто помыть голову любым шампунем и не испытывает какого-либо дискомфорта. Но так бывает не всегда. В последнее время все больше женщин, да и мужчин, жалуются на то, что у них чувствительная кожа головы. И чувствительность – не просто повышенная реакция на прикосновения. В данном случае это серьезная проблема, доставляющая много неприятностей.
Проблемы при повышенной чувствительности кожи головы
Прежде всего, это огромная сложность в выборе косметики. Найти шампунь или бальзам, который бы не вызывал раздражения – проблема. Даже дорогие средства, с пометкой «Для чувствительной кожи» могут вызывать раздражение. Люди испытывают , дискомфорт, жжение, невозможность нормально расчесываться.
А еще появляется то, что многие принимают за перхоть, хотя кожа шелушится по другим причинам. Различить перхоть и просто шелушение легко. В первом случае крупные частицы отмершей кожи постоянно падают на плечи, шею, усеивают одежду. Если шелушение возникает из-за повышенной чувствительности, чешуйки остаются в волосах.
Со временем проблему усугубляется, постоянные расчесы приводят к возникновению воспаления. Появляются , в тяжелых случаях – фурункулы. Меняется и работа сальных желез, они вырабатывают больше кожного сала, что приводит к повышению жирности волос.
Повышенная чувствительность кожи головы негативно влияет и на состояние волос. Ухудшается их питание, что приводит к ломкости, сухости стержней, ослаблению корней. В итоге шевелюра редеет и теряет свою привлекательность.
В чем причина повышенной чувствительности
Повышение чувствительности – результат сухости кожи, постоянного и длительного недостатка влаги. Из-за этого эпидермис становится боле тонким, ослабленным, незащищенным от негативных внешних воздействий.
Что касается причин такого явления, то их много:
- Наиболее распространенная – неправильный уход. Использование жестких шампуней, пренебрежение уходовой косметикой, злоупотребление стайлинговыми средствами – все это высушивает кожу, постепенно повышая ее чувствительность.
- Частые термические укладки, химическая завивка, окрашивание.
- Злоупотребление солнечными ваннами с непокрытой головой. Шляпка, панама, кепка – не просто головные уборы для красоты на пляже или улице, это непременная защита в жаркий солнечный день. Если ее не использовать, появятся ожоги, а такие повреждения кожи чреваты повышением ее чувствительности.
- , некоторые болезни внутренних органов.
- Неполноценное питание.
В ряде случаев действует сразу несколько факторов, что приводит к проблемам.
Как вернуть кожу в норму
Первый шаг – выяснить точную причину, по которой эпидермис стал сухим, тонким, раздражительным. Если главным фактором является болезнь или гормональный дисбаланс, лечение будет сложным и длительным, но даже в этом случае грамотный уход за чувствительной кожей головы даст хороший результат.
Рекомендуется выбрать подходящий шампунь. Вполне достаточно недорогого, но безсульфатного варианта. Таких сегодня много, начиная от вполне бюджетных марок, и заканчивая элитной органической косметикой. Что выбрать, каждый решает сам, исходя из своих убеждений и предпочтений, но есть главное правило: все ПАВ в основе средства должны быть мягкими.
Кроме того, шампунь должен быть увлажняющим и успокаивающим, содержащим растительные экстракты, масла, глицерин или пантенол, аллантоин.
Средство для чувствительной кожи головы не будет содержать и силиконов, особенно таких, которые способны накапливаться. Органическая косметика свободна от таких компонентов, поэтому можно смело выбирать один из подобных шампуней, хотя в итоге все решает реакция кожи на конкретный вид косметики.
Стоит подружиться с природными маслами, алоэ, травами, которые помогут избавиться от проблемы. Простой недорогой отвар из крапивы, мяты, корня лопуха, аира, дубовой коры или березовых листьев иногда способен на большее, чем дорогая косметика. Стоит ополаскивать волосы после каждого мытья такими отварами, и результат будет заметным уже очень скоро.
Что касается масок, то особенно хороши масляные. , кокосовое и какао, льняное или ореховое, оливковое. Любое из масел обладает хорошими увлажняющими свойствами, содержит массу полезных веществ. Домашние масляные маски восстановят водный баланс в коже, обеспечат ее питание и восстановление, а заодно позаботятся и о волосах.
Совет! Отвар необходимо подкислять лимонным соком или яблочным уксусом. Потому что даже самый мягкий шампунь имеет щелочную реакцию или нейтральную. А оптимальная реакция для кожи – кислотная. Подкислив домашний ополаскиватель, можно добиться хорошего эффекта увлажнения.
Масла часто смешивают с желтками, мёдом, соком алоэ. И если мёд подходит не каждому, то сок алоэ – один из нужных, полезных ингредиентов. Если дома не растет столетник, в аптеке покупается экстракт алоэ в ампулах. Это мощное увлажняющее, регенерирующее средство, доступное всем.
Еще один, хороший продукт – кефир или сметана. Кислая реакция, успокаивающий эффект, богатый состав – кисломолочные продукты являются признанными лидерами в уходе за капризной кожей головы и волосами.
Что касается промышленных средств, то их следует выбирать тщательно, так как многие из них, помимо полезных компонентов, могут содержать слишком много эмульгаторов, силиконы – все то, что придает продукту хорошие потребительские свойства, но не несет никакой пользы.
Но только средства для чувствительной кожи головы не будут довольно эффективными, чтобы решить проблему раз и навсегда. Нужно помнить о защите от ультрафиолета и носить головные уборы летом. Не увлекаться завивками, окрашиванием, прочими процедурами, которые вредят волосам. Полноценно питаться, употребляя большое количество овощей, фруктов, не отказываться от каш, кисломолочных продуктов и качественного мяса, рыбы. Естественно, следует заботиться о своем сне, избегать стрессов.
Все, что так или иначе вредит организму, сказывается не только на состоянии внутренних органов. Прежде всего, страдает внешность, поэтому внезапное повышение чувствительности кожи может быть просто реакцией на неблагоприятные условия. Уход должен начинаться с полноценной заботы о себе. А маски, правильные шампуни, ополаскиватели – важный, но все-таки дополнительный пункт.
Здоровые, красивые и густые волосы являются природным богатством и в то же время главным украшением представительниц прекрасного пола. Но задумывались ли мы когда-нибудь о том, что великолепные волосы напрямую зависят от здорового состояния кожи головы? Особенно это касается людей, у которых весьма восприимчивая и чувствительная кожа.
4 201916
Фотогалерея: Чувствительная кожа головы: правила ухода
Зри в корень
Очень часто мы из всех сил стараемся всячески заботиться овнешней структуре волос и абсолютно забываем, что называется, зреть в корень. Именнов коже головы волос рождается, там он получает все нужные и питательныевещества, и конечно же от ее состояния напрямую зависит, как дальше будет выглядеть волос.
Отсюда следует, что кожа головы является первичнымисточником здоровья и красоты наших волос. Именно по этой самой причине кожаголовы нуждается в таком же тщательном уходе, как и лицо, и тело.
Чувствительность. Чтоэто?
По данным статистики, около 80% представительниц слабогопола сталкиваются с такой проблемой как повышенная чувствительность кожи,нуждающаяся в деликатном уходе. Такая кожа особенно восприимчива к воздействиюкаких-либо раздражающих факторов – как внешних, так и внутренних.
Изменения температурного режима, ветер, неблагоприятныеэкологические условия, сухой воздух от кондиционеров – все это способно вызватьобезвоживание, дискомфорт и плохое состояние кожи. Таким образом, мы замечаем,что именно потеря влаги ведет к расслоению частичек эпидермиса и как результат,возникает ощущение сухости, раздражения и шелушения. И кожа головы нестановится исключением.
Бережный уход за чувствительнойкожей головы
Тут наверняка остро встает вопрос относительно того, как жезащитить кожу головы от внешних вредных факторов? Так как чувствительная кожаголовы требует особых и деликатных правил ухода и увлажнения. Все средства дляухода за волосами, как правило, должны быть мягкими и не вызывать раздражениекожи.
Еще лучше, если в состав шампуня входят ультрафиолетовыефильтры, такие, например, как глицерин, цинк, полинуклииновые кислоты,растительные масла и увлажняющие компоненты, что эффективно предотвращаютпотерю влаги.
Кстати, существует особый подход к процессу мытья волос счувствительной кожей, а именно: температура воды для мытья головы должна бытькомнатной; для эффективности нанесения шампуня, его необходимовспенить на ладонях; моющее средство нужно наносить на волосы два раза – вмомент первого мытья вымывается соль и грязь, а в момент второго в действиевступают увлажняющие и защищающие компоненты.
Чтобы защитить нашу кожу изнутри, включите в свойрацион больше продуктов, что содержат витамины А, В и С.
Средства с алоэ
Оптимальным увлажнением является алоэ вера – природныйкомпонент, который широко известен в мире косметологии и фармацевтики своимичудодейственными свойствами и целебными воздействиями на кожу головы. Шампуни сэкстрактом алоэ эффективно заботятся о чувствительной коже, предотвращая потерювлаги и защищая от бактерий.
Возвращаем баланс чувствительной коже головы
Вернуть баланс чувствительной коже головы можно используявосстанавливающие средства, которые основаны на маслах. Наносим немного капельлегкого растительного масла высшего сорта (арганы, жожобы или миндальное) накожу при помощи массирующих движений. Оставляем масло до утра, а уже утромсмываем шампунем и теплой водой. Кстати, убирать масло с волос необходимо поопределенной схеме: наносим на сухие волосы шампунь, потом смачиваем ивспениваем, а затем смываем.
В случае, если на коже головы появились раздражения, вовремя мытья волос рекомендовано разбавлять шампунь водой 1:1.
Старайтесь всегда тщательно смывать шампунь с волос, иначеего остатки могут вызвать раздражения. После применения шампуня, если вода имеетсреднюю или высокую жесткость, не стоит забывать использовать кислотныйополаскиватель, который эффективно смывает солевой остаток. Такойополаскиватель можно легко приготовить в домашних условиях. Берем 1 столовуюложку сока лимона или яблочного уксуса и смешиваем с 1 литром воды.
Мягкий массаж головы с использованием нежирных жидкихсредств отлично успокаивает и снимает раздражения. Стоит избегать массажныхсредств, в состав которых входят эфирные масла, т.к. они способны вызватьраздражения.
Если вы ощущаете сильный зуд и ощущение стянутости, вамследует отказаться на некоторое время от всех приспособлений для горячей укладки(утюжки, фены, плойки, стайлеры). Жар, который исходит от этих приборов, оченьсильно высушивает голову.
Использование щеток для волос с металлической илипластиковой щетиной заметно вредит чувствительной коже головы. Поэтому следуетобзавестись мягкой щеткой с натуральной густой щетиной – это позитивно скажетсяне только на вашей коже головы, но и на волосах.
Лечение проблем счувствительной кожей головы в домашних условиях
Если у вас появились неприятные ощущения и сухость кожиголовы, вам следует использовать 2-3 раза в неделю специальные маски. А еслипроблем не возникло, такие маски отлично подойдут для одноразового применения внеделю с целью профилактики.
Маска из простоквашидля чувствительной кожи головы
Как правило, кисломолочные продукты отлично увлажняют кожу.Поэтому маска из простокваши не стала исключением. Для ее приготовления мыберем простоквашу и нагреваем ее до 37 градусов, а затем в большом количественаносим на волосы. Покрываем голову пергаментной бумагой, а поверх вяжемтолстое полотенце, с целью сохранениятепла. Держим маску 30 минут. После чего снимаем полотенце, бумагу иопять же наносим на кожу головы и волосы простоквашу. Массируем с помощьюпальцев голову 3-5 минут и смываем простоквашу.
Следующие маски, приготовленные самостоятельно, рекомендовано использовать через день.
Берем репейное, оливковоемасло и яичный желток. Все это тщательно перемешиваем и наносим накожу головы и волосы. Оливковое маслоявляется великолепным средством для заживления, увлажнения и восстановлениякожи. Наносить маску следует слегка теплой, а затем нужно обмотать головуполотенцем, что поможет маске лучше впитаться и усилит ее эффект.
Масляная маска
Берем оливковое и репейное масло 1:1 и соединяем их, затемслегка разогреваем и смесь наносим на голову и волосы. С помощью полотенцаукутываем голову и оставляем на один час. По истечении времени смываем масочкус помощью шампуня и теплой воды.
Успокаивающая маскадля чувствительной кожи головы
Берем 4 столовыеложки листьев березы и заливаем 300 миллилитрами кипятка, ставим растворотстаиваться на 2 часа. Затем процеживаем и после каждого мытья втираем настойв кожу головы.
Медовая маска
Берем мед и оливковое масло 2:1, смешиваем и слегкаподогреваем. На час наносим на кожу головы, укутываем полотенцем, затемсмываем.
И последнее, помните, что чувствительная кожа - не простодискомфортный недуг, это особое заболевание, лечение которого необходимодоверить трихологу – врачу, который специализируется на всех проблемах, что связаны с кожей головы!
Чувствительный тип кожи.
Кожа, которая относится к чувствительному типу , реагирует практически на все внешние и внутренние факторы. Понервничали, умылись не тем мылом или шампунем, съели что-то не то и кожа отвечает покраснением, шелушением, зудом.
Чувствительная кожа близка по своему виду к сухой. Оба этих типа отличаются достаточно светлыми оттенками и тонкостью. Обычно чувствительная кожа присуща девушкам со светлыми или рыжими волосами.
Моя кожа и волосы: от природы у меня светлая кожа, склонная к сухости и шелушению (в юности она была комбинированной). Волосы в меру тонкие, не густые. Родной цвет- светло русый. В детстве была блондинкой. Вот уже четвёртый год окрашиваю волосы хной.
Типы чувствительности кожи
Первый тип - появление признаков чувствительной кожи под действием внешних факторов:-UV-излучения, ветра, высоких и низких температур, кондиционированного воздуха;
-нерационального использования косметических средств в домашних условиях;
-агрессивного ухода в косметических кабинетах.
Второй тип
- повышение чувствительности кожи, обусловленное внутренними проблемами организма:
-гормональным дисбалансом;
-нервно-психическим нарушением;
-снижением иммунитета;
-дисфункцией органов желудочно-кишечного тракта.
Третий тип - поливалентный, когда повышение чувствительности кожи обусловлено совместным действием внешних и внутренних факторов;
Ещё один не маловажный факт, что с возрастом чувствительность кожи повышается.
На мою чувствительность могли повлиять как раз несколько факторов:
-нерациональное использование косметических средств;
-чувствительность к некоторым компонентам (например шампуня);
-возраст (мне 39 лет);
-хронический гастрит;
-хроническое заболевание щитовидной железы;
Многие путают раздражения чувствительной кожи с аллергической реакцией. Если покраснения и зуд появляются сразу же, как только ты нанесла неподходящий крем, помыла голову не подходящим шампунем, то это – раздражение, которое свойственно типу кожи с повышенной чувствительностью. Если же ты начала чувствовать дискомфорт через несколько часов, то это, скорее всего, аллергия.
Теперь хочу остановиться поподробнее на таком факторе, как повышенная чувствительность к некоторым компонентам шампуня. Опираясь на собственный опыт и данные, которые нашла в интернете. Как всем известно, что агрессивные Павы могут пагубно повлиять на состояние кожи головы, да и на состояние кожи в целом, если изо дня в день использовать их и не обращать внимание на звоночки, которые посылает нам организм, то есть кожа: сухость, покраснение, зуд и др.
Поверхностно активные вещества (Пав)которые мне не подходят:
-Ammonium Lauryl Sulfate
(аммония лаурил сульфат)- Синтетическое моющее средство, пенообразующий компонент. Информация на просторах интернета о нём разница. На одних сайтах пишут, что он разрешен к применению в натуральной косметике с ограничениями. Что фактор опасности низкий. На других, что это самый агрессивный компонент, от которого нужно бежать. Может вызывать раздражение кожи, аллергические реакции, сухость.
Лично я теперь «бегаю» от него.
Мой опыт:
в мае месяце 2016 года я решила вдруг для себя хочу перейти на шампуни марки Le Petit Marseillais. В их составе как раз был этот Пав. Я купила несколько шампуней и ни один мне не подошёл. Сразу же после мытья головы появились такие не приятные симптомы как сухость и зуд. Я по незнанию решила, что моей коже нужно время, что бы привыкнуть к новому шампуню. Но с каждым разом ситуация только ухудшалась. Кожа не только зудела, но и начала шелушиться. Пришлось отказаться от этой марки.
-Sodium lauryl sulfate
- синтетическое моющее средство, пенообразующий компонент. Активно используется в шампунях и гелях для душа. Может вызвать раздражение кожи, аллергические реакции и сухость.
Мой опыт:
этот компонент я встречала в шампунях некоторых марок (Wella, L"Oreal ELSEVE, Head & Shoulders). Шампуни с этим компонентом мне не подошли. Вызывали сухость, кожи, шелушение и зуд. Хотя шампунь от перхоти Head & Shoulders первое время не вызывал негативной реакции. «Сюрпризы» начались позже, после месяца использования.
-Sodium Laureth Sulfate - пенообразующий компонент, главная задача которого- очищать. С ним у меня вышла не совсем понятная ситуация. Некоторые шампуни с данным Павом мне более или менее подходят, но с некоторой оговоркой. Если в составе за ним следуют смягчители, увлажнители и масла.
Мой опыт: много лет я использовала шампуни с этим Павом. Но выбирала в основном шампуни для сухих волос. В составе которых есть и смягчители и масла. Они не давали сульфату пересушивать мою кожу и волосы. Ранее я уже писала отзывы на шампуни «Роскошь 6 масел» марки Эльсев, Timotei Precious oils (Драгоценные масла). Эти шампуни я периодически использую в своём уходе за волосами. Но в качестве регулярного использования всё же выбираю шампуни с более мягкими пав.
-Омыленная смесь растительных масел.
Она считается натуральной и безопасной для организма.
Омыление – это процесс расщепления масла или жира щелочью на исходные составляющие. При этом высвобождающиеся жирные кислоты взаимодействуют со щелочью и образуют соли жирных кислот, которые мы называем мылом. Именно благодаря омыленным маслам шампунь пенится и обладает моющими свойствами.Мой опыт: с эти натуральным моющим компонентом я познакомилась, когда купила шампунь марки Микролиз. Но к сожалению этот шампунь сушил мне кожу головы, хотя был предназначен именно для сухой кожи и волос. После месяца использования к этой марке больше не возвращалась.
Теперь поговорим о компонентах и Павах шампуней которые мне подошли:
-Sodium Cocoyl Isethionate -чрезвычайно мягкий сурфакант на основе жирных кислот кокоса. Благодаря своей мягкости он отлично подходит для продуктов для детей и средств персонального ухода, в то же время предлагая превосходные очищающие свойства и отсутствие запаха.
-Lauryl glucoside (Лаурил глюкозид) – поверхностно-активное вещество. Обычно принято считать, что ПАВ – это вещества, наносящие непоправимый вред здоровью. Лаурил глюкозид можно смело отнести к щадящему средству, изготовленному из натуральных компонентов. Эффект от использования косметических средств на его основе великолепный, а случаи нанесения вреда не известны.
-Сocamidopropyl betaine - загуститель и пенообразователь.Поэтому шампуни и гели имеют густую структуру и хорошо пенятся. В кондиционерах для волос используются антистатические свойства кокамидопропил бетаина, что позволяет делать волосы мягкими, не вызывая трудностей при расчесывании.
Мой опыт: с этими тремя компонентами я встретилась в шампунях марки Натура Сиберика. Из последних мне запомнился шампунь «Защита и блеск» для окрашенных и повреждённых волос. Он стал моим любимчиком на целых 2 месяца. Пост об этом шампуне я уже писала. Он не сушит кожу, не вызывает аллергической реакции, волосы мягкие и шелковистые.
-Олефин (С14-16) сульфокислоты – ПАВ, используется также в качестве эмульгатора и пенообразователя. Фактор опасности- низкий.
Мой опыт: этот пав присутствует в шампуне японского бренда VOLOUTE. Пост об увлажняющем шампуне - один из моих последних. Если кому-то интересно, его с лёгкостью можно найти на этом сайте. Этот мягкий пав прекрасно мне подошёл. Возможно ещё сыграли роль и другие компоненты. Которые в тендеме прекрасно сыграли свою роль. Такие как масло баобаба и сквалан.
-Масло баобаба
смягчает, питает, раглаживает волосы, делает их послушными;
-Сквалан
способствует сохранению влаги, несет защитную функцию. Питает кожу и волосы, помогает бороться со старением.
В заключении хочется написать, что моя сухая и чувствительная кожа головы любит масляные маски
.
Ранее я читала в одной статье, что сухая кожа любит масла. И судя по моему опыту- это правда. Конечно все мы разные и бывают исключения.
Мои любимые масла:
репейное, миндальное, персиковое. Чаще всего покупаю именно их. Люблю втирать тёплое масло в кожу головы, лёгкими массажными движениями. И оставляю на 40-60 минут. Голову не утепляю. Дома у нас тепло и лишний нагрев с парниковым эффектом мне не нужен, иначе появляются прыщики. Полиэтиленовую шапочку я одеваю только в одном случае, когда крашу волосы хной.
Кстати, на счёт хны. В период обострения и шелушения моей кожи- я делала перерыв и несколько месяцев не красила волосы хной. Чтобы не подсушивать раздражённую кожу. А успокаивала её масляными масками. После использовала шампунь с мягким Пав.
Последние месяцы я тщательно подбирала для себя шампунь. Читала составы. Обращала внимания не только на Павы, но и на растительные экстракты. К примеру, такой компонент как экстракт череды
- мне не подходит. Череда сильно сушит мою кожу, поэтому стараюсь избегать ей.
Так же стараюсь не ополаскивать голову отварами трав. Как всем известно травы- сушат кожу. С этим столкнулась на собственном опыте. После ополаскивания волос отваром крапивы и мяты у меня начался зуд кожи головы. В связи с этим пришлось отложить травки в сторону.
С 2011 года не крашу волосы химическими красителями.
Вот и все мои «секреты» по уходу за сухой и чувствительной кожей головы. Надеюсь этот пост был вам полезен. Буду рада комментариям и обсуждениям!
До свидания! С вами была Марина.
Превью: Skalpil.ru
Проблемные волосы портят внешний вид, но если «капризничает» кожа головы, то это требует повышенного внимания.
Соблюдать баланс
Характерные симптомы, свойственные чувствительной коже, не всегда являются проявлением какого-либо заболевания. Если специалист исключил его наличие, причину следует искать
в вашей повседневной жизни. Ведь повышенная чувствительность кожи головы — результат воздействия целого ряда агрессивных факторов, ослабляющих ее естественную защиту, в первую очередь стресса и экологической обстановки. В результате на поверхности кожи головы образуется пленка из вредоносных химических веществ. Все это приводит к повышенной выработке свободных радикалов, изменяется физиологическая микрофлора кожи, снижается естественный иммунитет, на коже активно начинают размножаться болезнетворные микроорганизмы. Подобное негативное воздействие оказывают несбалансированное питание, частая сушка и укладка волос при помощи фена, ношение тесных и воздухонепроницаемых головных уборов, агрессивное осветление и частое окрашивание, ультрафиолет, а также неправильный повседневный уход.
«Кожа головы требует к себе внимания не меньше, чем лицо, — рассказывает Ольга Антонова, стилист-технолог компании „Шарм Дистрибьюшн“. — Ее также нужно правильно очищать, увлажнять, питать и оберегать от воздействия любых агрессивных факторов, разрушающих естественный гидролипидный барьер, состоящий из липидов. Они содержатся непосредственно в самой коже, а также в естественной смазке, выделяемой сальными протоками кожи головы, обеспечивая не только эластичность, но и надежную защиту. Когда она нарушается, изменяется физиологическая микрофлора кожи, в результате снижается естественный иммунитет, кожа становится уязвимой для болезнетворных микроорганизмов. Восстановить этот барьер гораздо сложнее, чем его нарушить (а нарушение происходит практически каждый день). Классический пример — частое мытье головы, этим любят злоупотреблять многие клиенты. При этом они считают своим долгом промыть волосы буквально до скрипа, оставляя их абсолютно беззащитными перед окружающей средой. Многие средства для мытья головы тоже являются агрессивными, так как содержат большое количество сульфатов, парабенов и ПАВов, что в совокупности с хлорированной водой является очень мощным ударом. Запомните главное правило: мыть голову следует только по мере необходимости, а не следуя определенному ритуалу (например, каждое утро). Обязательно используйте максимально мягкий шампунь с нейтральным рН, который будет поддерживать кожу головы в оптимальном состоянии. Например, шампунь питательный для истонченных неокрашенных волос Nourishing Shampoo Visibly Thinning Non-Color Treated Hair от Bosley Professional Strenght нежно очищает, восстанавливает и омолаживает волосы и кожу головы, не вызывая раздражения. Выводит токсины, создавая здоровую среду для волос и кожи головы благодаря комплексу LifeXtend™, улучшающему выработку липидов, коллагена и эластина. Обязательно используйте кондиционер (представьте, что вы очистили кожу лица с помощью пенки или геля и не воспользовались кремом). Существуют кондиционеры, которые специально предназначены для ухода за чувствительной кожей головы, поддержания ее оптимального pH-баланса, поэтому их можно смело наносить как по всей длине волос, так и на кожу головы. Особенно актуальной эта процедура становится после многократного окрашивания или осветления, а также после химической завивки, ведь состав любых (даже самых качественных) препаратов моментально нарушает целостность гидролипидной пленки, вызывает неприятный зуд и жжение. Например, K-Pak интенсивный увлажнитель марки Joico K-Pak решает все проблемы, вызванные химической обработкой, термическими повреждениями и негативным воздействием факторов окружающей среды, так как на 80 процентов состоит из увлажняющих компонентов, в том числе масел макадамии и ши, питающих и увлажняющих кожу. Этот препарат за считаные минуты снимет неприятный зуд, обеспечит максимальный комфорт чувствительной и раздраженной коже. Другой продукт — кондиционер для создания объема на истонченных неокрашенных волосах Volumizing Conditioner Visibly Thinning Non-Color Treated Hair — можно использовать ежедневно, сразу после шампуня. Экстракт водорослей способствует защите от фотостарения, частого мытья и механических повреждений в результате расчесывания. Содержит комплекс LifeXtend™, который помогает стимулировать производство белка кератина в луковице и укрепляет структуру волос».
Забота — каждый день
Если вашей повседневной процедурой является мытье головы с мягким шампунем, после чего вы ограничиваетесь естественной сушкой и бережным расчесыванием, скорее всего проблемы кожи головы вас больше не побеспокоят, разумеется, при отсутствии агрессивных факторов. Тем, кто экспериментирует с укладками, придется принять дополнительные меры предосторожности. Прежде всего пересмотрите свой арсенал укладочных средств. «При чувствительной коже головы не рекомендуется использовать укладочные средства, содержащие спирт, — говорит Ольга Антонова. — Это характерно для препаратов, которые находятся в емкости под давлением, например, сухих лаков, муссов и пенок. Постарайтесь перейти на жидкости с механической помпой или жидкие лаки, например Spritz and Stay Non-Aerosol Hairspray (лак неаэрозольный экстрасильной фиксации для объема) от SexyHair. Мелкодисперсное распыление, равномерное распределение лака по волосам, не оставляет белого налета. Не содержит спирта, защищает волосы и кожу от негативного воздействия окружающей среды, быстро сохнет, придает интенсивный блеск и шелковистость.
При наличии сильного зуда и ощущения стянутости откажитесь на время от использования приспособлений для горячей укладки. К ним относятся фены, утюжки для выпрямления, стайлеры и плойки. Горячий воздух от этих приборов еще сильнее высушивает кожу головы, то же самое относится и к воде, которую вы используете для мытья головы. Пусть она будет приятной комнатной температуры, а еще лучше — установите специальный очистительный фильтр или используйте питьевую воду из бутылок, особенно в период обострения. Помните, что щетки для волос с пластиковой или металлической щетиной также могут повредить чувствительную кожу головы. Лучше использовать мягкую щетку с довольно густой натуральной щетиной, это благотворно скажется как на волосах, так и на коже».
Чтобы обеспечить нормальное функционирование кожи головы, старайтесь придерживаться сбалансированной диеты. Самый важный компонент для поддержания оптимального баланса — это жирные кислоты, источником которых является жирная морская рыба, например, тунец, семга, сельдь, сардина или макрель. Среди растительных продуктов — семечки, орехи, оливки, авокадо. Одна из важнейших жирных кислот содержится в витамине F, она помогает сохранить целостность гидролипидной пленки. Много витамина F в льняном и подсолнечном маслах, соевых бобах, орехах (особенно грецком и миндале) и семечках, а также в рыбе и морепродуктах. Источниками витамина, А считаются рыбий жир, говяжья печень, яичные желтки, сливки, цельное молоко и молочные продукты, достаточно много этого витамина содержат зеленые и желтые овощи — морковь, тыква, сладкий перец, брокколи, зеленый лук и петрушка. Такое «меню» поможет вам не только поддерживать в здоровом состоянии кожу головы, но и обеспечит рост крепких и сильных волос.
Нежность для головы
«Ухаживающий ритуал „Нежность“ от SILICIUM+ успокаивает чувствительную кожу головы, придает ощущение свежести и дарит блеск и тонус тусклым и ослабленным волосам, — говорит Эдуард Шишлов, парикмахер-стилист салона „Черный лебедь“. — На первом этапе подготавливаем волосы и кожу головы к последующему уходу. Моем волосы ухаживающим шампунем для частого применения, затем тщательно смываем и наносим ежедневный лосьон. Техника нанесения: легкое втирание с начальным массажем. Мастер производит скользящие надавливания кончиками пальцев от затылка до макушки. Ладонью двигает кожу головы на месте. Завершается массаж разглаживанием волос по всей длине. Эта фаза позволяет стимулировать кожу головы и подготовить волосы к дальнейшему уходу. Данный этап придает ощущение свежести и спокойствия, оживляет и позволяет мягко начать уход. „Сердце“ процедуры — специалист наносит освежающий уход и массирует кожу головы под паром. Делает разглаживающий дренажный массаж. Затем распыляет ежедневный лосьон по всей длине волос и оставляет (не накрывая) на десять минут. Моет волосы шампунем по типу волос и аккуратно промывает в течение пяти минут. В финале наносит спрей для расчесывания или разглаживающее молочко (в зависимости от типа волос). Укладывает волосы по желанию клиента».
