Как вылечить сеченые волосы. Секущиеся волосы и их лечение

Здоровые женские волосы - сильный и древний оберег. Как вернуть поврежденным волосам здоровье и силу читайте в статье.

Исторический факт: когда захватчики врывались в древнерусское городище, первое, что они делали - находили жену князя и отрезали ей косу. Считалось, что так можно лишить князя силы. Не физической, а силы духа.

Современная женщина эмансипе уже давно отказалась от косы. Короткие мужские стрижки, пересушенные поврежденные волосы, а рядом - лишенный силы духа мужчина.

Пора заняться волосами!

5 основных причин возникновения секущихся волос

Сухость кожи головы и секущиеся волосы - часто встречающаяся проблема современных женщин. Для секущихся волос характерно наличие расщепленных кончиков.

Такие волосы ломкие, легко путающиеся, лишенные здорового блеска.

Волосы длиной более 30 см неизбежно расслаиваются на концах, не выдерживая воздействия многочисленных негативных внутренних и внешних факторов.

Среди основных причин возникновения секущихся кончиков:

1. Внутренние проблемы организма:

авитаминоз. Доктора-трихологи абсолютно солидарны в этом: сухие секущиеся волосы - признак недостатка полезных веществ в организме. Это витамины группы А, В, РР, цинк, магний, белки, жирные кислоты
беременность - даже долгожданная - огромный стресс для женского организма. Гормональные изменения и отток витаминов и микроэлементов от материнского организма к плоду могут плохо сказываться на внешности женщины. Кроме того, гормональный дисбаланс характерен для периода менопаузы
стресс: за сильным психоэмоциональным всплеском неизбежно следуют моментальная реакция организма. Пребывая в состоянии паники, люди действительно могут «потерять волосы»
внутренние болезни и инфекции, их обострение. Особенного внимания требует желудочно-кишечный тракт, который отвечает за получение организмом полезных веществ из пищи
хронические кожные заболевания
глистная инвазия
общий недостаток воды в организме

2. Водопроводная вода с хлором и примесями тяжелых металлов негативно влияет на структуру волос, разрушая ее

3. Погодные факторы в виде дождя, ветра, яркого солнца, мороза могут сильно повредить волосы

4. Неправильный уход за локонами, использование низкокачественных средств по уходу за волосами и кожей головы

5. Генетическая предрасположенность: наличие ксеродермии - врожденной сухости кожи головы

Виды секущихся волос. Секущиеся кончики, секущиеся волосы по всей длине, ломкие волосы

трихоптилоз - расщепление волос по продольной оси. Как правило, на кончике волоса образуется кисточка из двух и более частей. Часто трихоптилоз возникает не только на кончиках, но и в середине волоса, у корня. В той или иной форме встречается у 85% женщин. Термин «трихоптилоз» вошел в медицинский язык в 1872 году

трихондоз связан с появлением своеобразных узелков-уплотнений. Уплотнения появляются от корня до кончиков. В месте уплотнения волос может ломаться
идиопатическая трихоклазия приводит к самопроизвольному обламыванию волос. Особенность заболевания: пучки волос ломаются на одном и том же расстоянии от волосяного фолликула
петлеобразная ломкость волос практически повторяе трихондоз, однако вместо узелка-уплотнения появляется своеобразная петелька

Витамины для восстановления секущихся волос

Секущие волосы - следствие нарушений работы организма. Уход за секущимися волосами начинается с приема необходимых организму витаминов и микроэлементов

Названия витаминов, принятые в фармации

4. Мясо курицы или индейки содержит биодоступное железо

5. Яйца в любом виде источник нутриентов красоты:

витамина В12
биотина

6. Цельнозерновые хлеб и хлопья необходимы, чтобы восполнить дефицит

витаминов группы В
цинка
железа

грецкий - источник альфа-линоленовой кислоты
кешью, миндаль - цинка
бразильский орех - селена

8. Молочные и кисло-молочные продукты

кальций
сыворотка
козеин

9. Морковь

витамин А

Как правильно ухаживать за секущимися волосами?

Волосы должны мыться не более двух раз в неделю
Перед тем, как помыть волосы, нанесите на них и кожу головы небольшое количество касторового, льняного или миндального масла. Обязательно накройте голову полотенцем, спрятав под ним волосы. Подождите 5-10 минут

Никогда не мойте голову горячей водой! Температура воды должна быть равной температуре тела

Правильно подбирайте шампунь для волос. Если вы не уверены в своем средстве, добавьте в него несколько капель цитрусового масла или масла иланг-иланг непосредственно перед нанесением на волосы и кожу головы

Никогда не наносите на волосы шампунь в концентрированном виде. Это нарушает щелочной баланс кожи головы

Средство для мытья волос должно использоваться правильно:

необходимое количество шампуня выдавливается на ладонь
вспенивается с небольшим количеством воды
равномерно наносится на волосы

Маска для волос обязательно должна содержать масляные компоненты

Никогда не выкручивайте волосы после мытья, не заворачивайте их в тугой кокон из полотенца, не подвергайте жесткому вытиранию. Это разрушает и без того плохую структуру иссеченных волос

После мытья головы волосы нежно легонько промокнуть полотенцем и оставить их сушиться естественным способом
Если необходимо воспользоваться феном, желательно сушить волосы в режиме «Холодной сушки». Если такая функция на вашем устройстве отсутствует, горячий режим сушки следует выставить на минимум

Никогда не расчесывайте влажные волосы

Правильно подбирайте расческу. Лучше всего приобрести деревянный гребень с редкими зубьями. Массажные расчески - не лучший выбор для иссеченных волос

Кончики волос должны состригаться 1 раз в месяц на 1-1,5 см. Желательно, чтобы стрижка производилась методом «горячих ножниц»
В летний период перед выходом на улицу для защиты волос желательно использовать аэрозольную термальную воду, в составе которой обязательно должна быть масляная основа

Сделать такую воду можно в домашних условиях. Для этого нужно смешать

минеральную воду - 250 мл
касторовое масло - 30 мл
масло розмарина - 3-4 капли. Масло розмарина используется для устранения неприятного аромата касторки

Смесь перелить в бутылку с распылителем.

Лечение секущихся волос в домашних условиях

Многие косметические процедуры по восстановлению волос вполне можно провести в домашних условиях. Главное, знать: что использовать и как.

Касторовое масло для секущихся волос

Все маски наносятся на сухие или чуть влажные локоны

Общеукрепляющая маска

1 ч.л. меда жидкого (можно распустить на водяной бане)
1 ст.л. касторового масла
1 ст. л. персикового масла

Компоненты тщательно перемешать
Смесь втереть в дерму головы легкими массажными движениями
Остаток распределить от корней до кончиков волос с помощью расчески
Надеть полиэтиленовую шапочку
Замотать голову полотенцем
Маска должна оставаться на волосах 30-60 минут
Смыть шампунем

Для секущихся кончиков прекрасно подойдет медовая вода

теплая вода - 125 мл
мед - 1-2 чайные ложки

Смешать компоненты в удобной емкости
Собрать волосы в хвост или косу
Распущенный кончик поместить в емкость с водой на несколько минут
Не прополаскивать
Дать высохнуть и расчесать

Совет. Воду можно заменить настоем трав: ромашки, мяты

Кефирные маски для секущихся волос

Что бы использовать максимально все полезные свойства кефира нужно учесть следующее:
1. Температура кефира должна соответствовать температуре тела
2. Для разных типов волос используется разная жирность кефира:

жирные волосы - кефир с жирностью 1%
нормальные - кефир 2,5%
сухие, секущиеся кончики - кефир 3,2%

Самый простой способ использования кефира:

Нанести 0,5 стакана кисломолочного продукта на волосы (можно немытые)
Надеть полиэтиленовую шапочку, обмотать голову полотенцем
Смыть кефир шампунем через 1,5 часа

Рецепт:

кефир большой жирности - 3 ст. л.
желток свежего яйца (предпочтительно, домашнего) - 1
мед жидкий (можно распустить на водяной бане) - 1 ст. л.

Смешать все ингредиенты
Нанести на вымытые и высушенные волосы
Надеть свободную шапочку из полиэтилена, обернуть голову полотенцем
Смыть шампунем спустя 30-60 минут после нанесения

Эфирное масло гвоздики против сечения волос, видео

ВАЖНО: Любое эфирное масло применяется только в качестве компонента к базовому маслу основы

Для эфирного масла гвоздики удачным сочетанием считаются следующие базовые масла:

подсолнечное
персиковое
оливковое
кукурузное
масло авокадо
миндальное
масло виноградных косточек

Масленичная смесь составляется в пропорции: 3-5 капель эфирного масла на 30 мл базового

Процедура проводится на тщательно очищенных волосах
Полимерный состав наносится на влажные волосы по всей длине: от корней к кончикам
После нанесения требует дополнительного прогрева под специальной лампой
После процедуры волосы обязательно моются шампунем с последующим нанесением питательных средств
Количество необходимых процедур: 5-10

Полировка секущихся кончиков волос

При полировке волос возможно избавление от 95% секущихся кончиков по всей длине пряди. Подробнее о полировке волос можно узнать, посмотрев видео «Полировка волос».

Bидео: Полировка волос

Как правильно стричь посеченные волосы? Стрижка для волос, склонных к сечению

Советы профессионала представлены в видео «Стрижки. Секущиеся кончики. Как убрать?»

Видео: Стрижки. Секущиеся кончики… Как убрать?

Как самостоятельно вылечить секущиеся волосы: советы и отзывы

Ознакомится со всеми советами и отзывами относительно самостоятельного лечения секущихся волос достаточно сложно. В предлагаемом видео «Как ухаживать за волосами. Советы и видео» можно ознакомиться с ключевыми моментами ухода за волосами в домашних условиях

Видео: Как ухаживать за волосами. Секреты роскошной шевелюры

Видео: Тайны Стиля Мастер Парикмахер Сергей Тема Секущиеся кончики волос

Видео: Витамины для укрепления волос

Видео: Делаем шампунь своими руками

Нам далеко не всегда удается придерживаться правильного образа жизни, питания, постоянно куда-то спешим, переживаем, а все это негативно сказывается на состоянии нашего здоровья, в том числе, на коже, волосах.

Под глазами появляются темные круги, кожа теряет тонус, а волосы тускнеют и секутся. Но и с этой проблемой вполне реально справиться, если вы всерьез возьметесь за лечение секущихся волос в домашних условиях при помощи масок, а также несколько изменив свой образ жизни.

Почему волосы начинают сечься

Сухие и тонкие волосы более часто начинают расслаиваться. Если длина волос достигает 20 сантиметров, они становятся слабыми по причине особенностей жизненного цикла. Помимо этого, фолликул страдает из-за постоянной тяжести.

Впоследствии фолликул расслаивается у своего основания. Также надо знать, что средняя длительность жизни волос – 7 лет. А если секущиеся волосы станут жертвой агрессивного окрашивания, вернуть их к нормальной жизни будет весьма непросто в течении длительного времени. А частое окрашивание само по себе является причиной сечения волос.

Также к причинам сечения волос относятся:

· химическая завивка;

· перепады температур;

· экология, которая находится далеко не в лучшем состоянии;

· жесткая и хлорированная вода;

· ультрафиолетовые излучения солнца;

· несбалансированное питание;

· применение химиотерапии и некоторых медикаментозных препаратов;

· неправильная сушка феном, применение других нагревательных приборов;

· некачественные расчески;

· вредные привычки;

· неправильный уход за волосами;

· грибковые заболевания кожи головы;

· нехватка витаминов А, Е, С, В.

Если одновременно воздействует несколько из вышеперечисленных причин, тогда риск того, что волосы начнут сечься, увеличивается.

И всегда надо помнить, что волосы – это отражение здоровья организма. Если внутри происходят какие-либо негативные процессы, это обязательно отразится на наших волосах. Помимо того, что они начинают сечься, волосы также теряют цвет, тускнеют, ломаются.

Поэтому без лечения изнутри вернуть былую красоту волос невозможно. Лечение должно начинаться изнутри.

Этапы лечения волос

Прежде всего, приступая к лечению секущихся волос в домашних условиях, необходимо обратить внимание на свой рацион питания. При надобности его надо отрегулировать.

Увеличить надо употребление таких продуктов как:

· овощи и фрукты;

· семечки.

Эти продукты содержат все необходимые минералы и витамины, крайне необходимые для нормального роста волос. Помимо этого, не помешает пропить витаминный комплекс, содержащий медь, кальций, цинк, а также витамины А, Е, С, F, D.

Помимо правильного питания организм должен получать необходимое количество влаги. Именно по причине недостаточного употребления воды волосы становятся сухими. Суточная норма – 2 литра. При соблюдении этого правила очень скоро улучшится не только состояние волос, но и кожи, и жизни в целом.

Что касается шампуней, то это средство должно полностью соответствовать типу волос, только в этом случае можно ожидать хороших результатов. Содержать он должен как можно больше полезных веществ.

Важно! Избегайте шампуней с длительным сроком годности. Чем больше срок годности, тем больше в шампуне содержится химических элементов, которые являются причиной перхоти, потускнения волос.

Неплохо также воспользоваться специальными сыворотками. Они содержат компоненты, которые склеивают чешуйки волос. Сам волос становится ровным и блестящим, кончик перестает сечься.

Про фены, плойки, выпрямители для волос надо забыть. Все они в процессе работы приводят волосы к просушиванию, в последствии, к их сухости. Они придают красоты нашим волосам на короткое время, а с последствиями их применения придется бороться на протяжении месяцев, а то и лет.

Если есть возможность, лучше сходить в парикмахерскую, сделать стрижку горячими ножницами. Такая процедура «запаивает» поврежденные волосы, впоследствии сечься они начинают меньше.

А самое главное сейчас для волос регулярные лечебные маски, которые можно эффективно проводить в домашних условиях. О таких масках, предназначенных для лечения секущихся волос в домашних условиях, поговорим далее.

Как проводить лечение секущихся волос в домашних условиях

Маски, применяемые в домашних условиях для лечения секущихся волос, способны справиться с этой проблемой. Но при этом надо приложить немало усилий и набраться терпения.

На масляной основе – самые простые. Купить такие масла можно в любой аптеке, стоят они недорого. Применяют их таким образом: в корни волос и сами волосы втирают за полчаса до мытья головы, при этом кожу надо немного массировать. Оставить маску надо на 1-2 часа, если ситуация очень сложная – можно на всю ночь.

Репейное, оливковое, миндальное, кокосовое, касторовое масло прекрасно подходят для приготовления таких масок в домашних условиях. Готовят его на водяной бане. Голову после нанесения маски надо утеплить, вымывать водой с шампунем.

Использовать с той же целью можно и эфирные масла, но не все. Смело можно покупать масла корицы, мелиссы, бергамота, гвоздики, чайного дерева. Но надо помнить, то эти масла имеют высокую концентрацию, поэтому на одну процедуру достаточно будет 6 капель.

После мытья не надо растирать волосы полотенцем. Можно только легко промокнуть, а волосам дать возможность просохнуть естественным образом. Расчесывать их можно не сразу, а по истечению некоторого времени, когда волосы слегка подсохнут. Использовать при этом расчески с редкими зубчиками. Материал, из которых они изготовлены, предпочитается: дерево, керамика, кость, пластик. Про металлические гребни и щётки надо забыть.

Также полезно после того, как смываете маску, ополаскивать волосы настоями трав: листья березы, мяты, шалфея, одуванчика, подорожника, ромашки, липы, крапива, зверобой, мать-и-мачеха. Но делать ополаскивание необходимо не сразу после мытья, а спустя некоторое время, когда волосы подсохнут.

Персик поможет вашим волосам

В персике содержится огромное количество полезных веществ. Применение масок с его употреблением позитивно скажется на волосах.

Внимание! Чтобы достичь максимального эффекта, персики надо брать только свежие и натуральные.

Для приготовления маски надо взять два больших персика, кожуру и косточки убрать, мякоть при помощи блендера довести до состояния кашицы. Теперь надо добавить 3 столовых ложки молока, все довести до однородной консистенции. Чтобы повысить эффективность маски, можно воспользоваться эфирным маслом душицы.

Маску следует нанести по всей длине, утеплить полотенцем и одеть полиэтиленовую маску, выждать час.

Лечение секущихся волос в домашних условиях при помощи дрожжей

В дрожжах содержится активный грибок, который ускоряет обменный процесс в волосах, может применяться как базовый ингредиент для секущихся волос.

Третью часть маленькой пачки дрожжей заливают 100 граммами теплого молока, добавляют чайную ложку меда, все перемешивают до консистенции кашицы, наносят на волосы и корни на 15 минут через день. Курс – 5 масок.

Маска из шоколада

Горячий шоколад очень позитивно действует на волосы, улучшая их структуру.

Для приготовления маски берут половину плитку черного шоколада, добавляют 3 столовых ложки сока алоэ, жирных сливок. Шоколад вместе со сливками надо поместить в металлическую миску, на водяной бане следует растопить шоколад, постоянно помешивая. Температуры надо достичь, равной температуре тела. В конце добавить сок алоэ.

Наносят маску по всей длине, утепляют. По истечению 40 минут ее смывают теплой водой с шампунем.

Рецепт ополаскивателя для секущихся волос

О пользе ополаскивания волос настоями трав мы уже упоминали. Сейчас поговорим о способе приготовления таких ополаскивателей.

Травы, если они свежие, не измельченные, надо порезать ножом на небольшие кусочки. Выложить все следует в эмалированную посуду, залить кипятком (на столовую ложку травы стакан кипятка). Сверху плотно накрыть крышкой, поставить на слабый огонь, прокипятить 10 минут. После этого надо позволить отвару настояться, поэтому снимаем с огня, не открывая крышку, ждем, когда он остынет. Отцеживаем.

Водой такое народное средство разводить не надо. После мытья шампунем им ополоснуть волосы. Желательно такую процедуру делать каждый раз после мытья головы, тогда волосы станут эластичней, здоровей, проблемы с сеченьем начнут проходить.

Секущиеся кончики волос не являются медицинской патологией, но могут свидетельствовать о нарушениях в организме или некоторых заболеваниях. Нарушение структуры стержня приводит к его расслоению, ломкости и выпадению.

Структура и виды волос

Стержень волоса, располагающийся над уровнем кожи головы, состоит из трех слоев:

Кутикулы;
Кортекса (коркового слоя);
Медуллы (мозгового слоя).

За гладкость стержня отвечает кутикула. Она состоит из ороговевших чешуек, которые расположены от корня к концу и плотно накладываются друг на друга в виде черепицы. В состав чешуек входят жирные кислоты, которые придают волосу глянцевость и водоотталкивающие свойства.

Они устойчивы к действию воды, но могут разрушаться под действием химических веществ. Если структура кутикулы пористая, то волосяной стержень сухой и ломкий, подверженный быстрому загрязнению из-за проникновения в поры пыли, грязи, секрета сальных желез.

Кортекс отвечает за эластичность локонов. Особенность структуры этого слоя отвечает за то, что стержень ровный или извитой. Кудри обусловлены генетически и передаются по наследству. При нарушении структуры коркового слоя волосы становятся ломкими. Основное вещество кортекса – кератин (90%), так же в составе второго слоя содержится красящий пигмент. Разнообразие оттенков и цвета волос определяет количество меланина и воздушных пузырьков.

Пористая структура мозгового слоя способствует терморегуляции. От его состояния зависит прочность и объем волосяного покрова.

Корень расположен в фолликуле, куда впадают протоки сальных желез. В зависимости от активности желез волосы подразделяют на:

Нормальные;
Сухие;
Жирные;
Смешанные.

Именно для сухих — характерно расслоение чешуек кутикулы из-за чего секутся кончики волос.

Секущийся кончик волоса

Причины нарушения структуры

Чаще всего секутся и выпадают сухие тонкие волосы. Этот же процесс может появляться и на длинной прическе, что обусловлено жизненным циклом и воздействием на фолликул длинного и тяжелого стержня.

Сильно секутся волосы из-за воздействия различных внешних факторов:

химического действия (окрашивание, химическая завивка, хлорированная и жесткая вода);
термического влияния (сушка феном, перепад температур, инсоляция, завивка щипцами, распрямление утюжком);
механическое повреждение (резинки, заколки, тугое плетение, применение синтетических расчесок с острыми зубьями);
травмирующее воздействие окружающей среды.

Кроме эндогенных факторов на структуру и здоровье волосяного покрова влияют внутренние (экзогенные) факторы:

Прежде чем приступать к лечению секущихся кончиков волос, необходимо пройти обследование у врача трихолога, чтобы выявить глубинные причины патологического процесса.

Диагностика состояния

На консультации врач-трихолог проводит визуальное исследование состояния волосистой части головы при помощи специального аппарата – трихоскопа. Прибор оснащен микроскопом и источником света. Данные некоторых приборов передаются на компьютер, который проводит оценку обследуемой области. При необходимости назначаются дополнительные лабораторные анализы:

исследование под микроскопом волоса и соскоба кожных покровов;
бактериальный посев;
клинический анализ крови.

При подозрении на экзогенные причины появления секущихся кончиков проводят полное лабораторное и аппаратное обследование организма. После определения глубинных причин нарушения структуры локонов назначается соответствующее лечение.

Различные методы лечения

Лечение секущихся кончиков волос необходимо проводить комплексно. Просто состричь расслоившуюся поврежденную часть не достаточно, так как процесс без соответствующей терапии может распространиться по всему стержню.

Не будем рассматривать медикаментозное лечение системных заболеваний, симптомом которых является нарушение структуры, прочности и здоровья волосяного стержня. Так как существует много патологий, приводящих к ломкости и расслоению последнего.

Рассмотрим несколько способов избавления от секущихся волос, с помощью:

парикмахерских методов;
косметических процедур;
физеотерапии;
диетотерапии и витаминизации;
народных методов лечения.

Методы парикмахерского воздействия

В арсенале парикмахеров есть немало способов борьбы с секущимися кончиками. К ним относятся:

стрижка горячим методом;
полировка секущихся кончиков волос с помощью ламинирования, экранирования, элюминирования и термоувлажнения;
профессиональные маски, шампуни, бальзамы;
щадящее окрашивание;
правильный подбор длины при тяжелых волосах.

«Горячая» стрижка

Убрать секущиеся кончики можно с помощью стрижки горячими ножницами. По статистике через месяц стрижки обычными ножницами стержень снова расслаивается, так как открытый кончик теряет влагу и подвергается расщеплению. Нагретое лезвие ножниц «запаивает» волосинку. Под микроскопом такой срез выглядит зеркальным.

При этом волосы сохраняют влагу, становятся послушными, не спутываются, приобретают объем и блеск, продлевается период их жизнеспособности. Для закрепления эффекта нужно пройти 5-6 процедур.

Ламинирование

Что делать, если волосы секутся по всей длине? Процесс ламинирования – ответ на вопрос

Он заключается в покрытии волосяного стержня специальным составом, который предотвращает расслоение чешуек кутикулы и избавляет от секущихся концов. Используемый биоламинирующий состав содержит витамины, протеины и другие биологически активные вещества. Они обеспечивают питание волоса. Образующаяся на его поверхности пленка снижает пористость, удерживает влагу и питательные вещества, придает блеск и эластичность. При этом структура покрытия не препятствует газообмену.

Кроме перечисленных преимуществ процедура ламинирования позволяет избежать специального ухода. Профессионалы только советуют применять специальный шампунь с низким содержанием щелочей. Чтобы поддерживать желаемый эффект, процедуру необходимо повторять через 1-1,5 месяца.

Ламинирование проходит в несколько этапов. Горячий этап позволяет «поднять» чешуйки и глубоко проникнуть в структуру волоса полезным веществам. Холодный этап восстанавливает структуру, покрывая волосок специальной пленкой. Современные методы предлагают цветное ламинирование. Данный метод не только позволяет восстановить секущиеся волосы, но и защищает их от агрессивной внешней среды, полностью скрывает седину, благодаря безопасному ионному окрашиванию с помощью натуральных пигментов.

Экранирование

Новая процедура экранирования обеспечивает защиту прически от ультрафиолетового излучения, воздействия температуры, загрязнения и т.д. Недостатком является высокая стоимость и необходимость предварительного ламинирования.

Профессиональные средства ухода

Специалист в салоне может посоветовать специальные косметические средства по уходу за волосами. Многие косметические компании сейчас ориентированы на выпуск натуральной косметики и средств ухода. Правильный подбор шампуней, масок, бальзамов обеспечит здоровье волосяного покрова по всей длине.

Физеотерапевтические и косметологические методы восстановления

Чтобы не секлись волосы можно пройти физеотерапевтические процедуры как в специализированных медицинских центрах, так и в салонах, оборудованных аппаратурой.

К эффективным методикам лечения волосистой части головы относятся такие аппаратные методы, как:

криомассаж;
гальванизация;
электрофорез;
импульсная терапия;
лазерная терапия;
массаж и т.д.

Под действием высокочастотных импульсных токов, низкоинтенсивного лазерного излучения, токов малого напряжения и силы, холода происходит активизация кровоснабжения, питания, дыхания. Так же нормализуется функция сальных желез, иммунных процессов. Физеопроцедуры обладают антиоксидантными, антибактериальными, регенерирующими и противогрибковыми свойствами.

В результате происходит оздоровление кожи головы, избавление от и дерматозов. Локоны становятся эластичными, повышается синтез кератина, исчезают секущиеся кончики, восстанавливается структура стержня, продлевается жизнеспособность. В процессе электрофореза в кожу головы вводятся специальные лекарственные средства, микроэлементы (магний, цинк, кальций и т.д.) и витамины (пироксидин – В6).

Кроме физеотерапевтических методов можно применять аппаратную косметологию и .

Диетотерапия и витаминизация

Без изменения питания невозможно длительно сохранить эффект от лечения. На здоровье и жизнеспособность локонов влияют вредные привычки, диеты, голодание, неправильный питьевой режим, рацион, бедный микроэлементами и витаминами. Диетологи утверждают, что существуют продукты, которые способствуют росту, укреплению волосяного покрова. Правильное питание и достаточное количество чистой воды помогут избавиться от секущихся кончиков. Для этого необходимо питаться продуктами, содержащими:

аминокислоты, например цистеин. Его много в сое, твороге, говядине и мясе птицы, злаках, морепродуктах.
Жиры, которые не только входят в состав клеточных мембран, но и осуществляют транспорт жирорастворимых витаминов. Дополнив рацион растительными маслами, сметаной, орехами, семечками можно восстановить волосы и избежать их потерь.
Микроэлементы – цинк, кальций, медь, железо, йод, селен. Они содержатся во всех продуктах в разном количестве. Железо и цинк нормализуют клеточное дыхание и питание, обеспечивают кровоснабжение фолликула и толщину волоса. Содержатся элементы в твороге, яйцах, семенах, мясе, молочных продуктах. Йод поддерживает функцию фолликулов. Содержится в морепродуктах. Кремний и кальций укрепляют волосы, стимулируют процессы регенерации (восстановления). Входит в состав клубники, пшена, листовой зелени, бобовых.
Необходимые витамины получают с овощами и фруктами, растительными маслами, мясом и яйцами.

Все без исключения имеют желание безупречно выглядеть. Привлекательный образ не в последнюю очередь обязан густой, ухоженной и блестящей прическе. Однако далеко не каждая из нас до конца понимает, что делать, чтобы кончики волос не секлись. Об этом читайте далее.

Разумный подход

Посеченные кончики кудрей – проблема многих. Чтобы начать лечение локонов, следует понять причины этого и действовать, прежде всего, на обстоятельство, вызвавшее «рассечение». А далее уже переходить к решению следствия.

Сегодня мы разберем основные моменты, которые могут способствовать образованию посеченных концов. Рассмотрим способы устранения данной проблемы и меры, не допускающие ее образования.

Грамотный уход за прической сделает образ неподражаемым.

Основы основ

Следует заметить, что, как правило, проблема «рассечения» локонов свидетельствует о нехватке организму влаги и/или питания. Сухость волос – главная причина этого недоразумения.

Зачастую посеченные концы имеют волосы, чья длина достаточно большая. Почему, спросите вы? Ответ достаточно прост.

Волосы у самого основания головы молодые, следовательно, здоровые. Именно эта часть волоса получает наибольшее и наилучшее питание от корня, к которому и поступают необходимые вещества. Если рассматривать волос дальше, то чем ближе к концу, тем он более уязвимый и лишенный питания, а значит, поврежденный.

Больные кончики волос? Не отчаивайтесь, инструкция их восстановления не сложна!

Каждый волосок укрывает своеобразная защитная плёнка (липидная), со временем это покрытие разрушается, обнажая внутренние слои волоса. Именно это явление способствует значительной потере влаги локонами.

Верхний слой волоса состоит из многочисленных чешуек, которые путем накладывания друг на друга образуют так называемый барьер, защищающий кудри от внешних факторов. Чем плотнее друг к другу прилегают чешуйки, тем более крепкими и здоровыми являются наши локоны.

Керамиды – вещества, о которых часто упоминается в рекламах, также отвечают за плотность наложения чешуек друг на друга. Именно от их прилегания зависит, насколько крепко будет защищать волос оболочка.

Фото демонстрирует расслоившийся волос (схематическое изображение).

То есть получается, сухость кончиков, их расслоение – естественный процесс. С ним, однако, можно успешно бороться, вы в этом сейчас сможете удостовериться.

Влияющие факторы

Неразумный уход за кудрями может привести к расслоению и другим неприятным проблемам, связанным со здоровьем прически. Каждодневное мытье головы способно причинить, скорее, вред, нежели пользу. В процессе мытья смываются естественные жиры, которые питают локоны, это приводит к обезвоживанию.

Мыть голову следует не чаще 3 раз за 7-8 дней.

Природные явления также оказывают воздействие на локоны. Локоны необходимо беречь от дождя, ветра, солнца, мороза. Летом на морском отдыхе учитывайте также, что соленая вода сушит кудри, потому после морской воды ополаскивайте прическу пресной.

Берегите локоны от зноя и мороза!

Термические манипуляции оказывают разрушающее действие на кудри. Высокие температуры усугубляют проблему сухости и сечения волос. Фен, плойка, термобигуди- постарайтесь свести к минимуму их применение.

Укладка будет шикарная, однако ее цена – здоровье волос.

Окрашивания, химические выпрямления и завивки плохо отражаются на внешнем и внутреннем состоянии кудрей. Если без этих процедур не сможете обойтись, усильте уход за волосами посредством применения масок, скрабов, ополаскиваний травами и прочих полезных манипуляций.

Неправильное механическое воздействие на локоны сказывается на их внешнем виде. Даже неаккуратное расчесывание или неверно подобранный инструмент для осуществления этого процесса может существенно навредить прическе. Расчесывать кудри следует поступательно и аккуратно. Расческу желательно приобрести из натуральной щетины.

Длинные волосы начинаем расчесывать с концов, постепенно поднимаясь выше.

Еще один, наверное, самый важный фактор, способствующий проблемам с волосами – образ жизни. Фастфуды, жесткие диеты, неполноценный сон, вредные привычки, стрессовые ситуации – все это враги не только красоты локонов, но и здоровья в целом.

Существует масса иных факторов риска, к которым можно смело причислить:

редкое нахождение на открытом свежем воздухе;
недавно перенесенные инфекционные заболевания;
хронические болезни внутренних органов;
табакокурение, злоупотребление алкогольными напитками, принятие наркотиков.

Что нужно делать, чтобы волосы не секлись? Бросить курить!

2 способа устранения

Чтобы устранить проблему сечения кудрей иногда приходится усердно трудиться и даже прибегать к дополнительным мерам. Гарантию решения вопроса может дать только комплексный подход.

Радикальный метод

Проблему сечения концов можно решить радикально – состричь волосы, это дает гарантированный результат. Специалисты убеждены, что если волосы посеклись, то ничто уже не способно восстановить их структуру. Потому в раздумьях над тем, что нужно делать, чтобы волосы не секлись, достаточно состричь кончики волос.

Стрижка горячими ножницами – дорогостоящая процедура, однако эффективная!

Во время процедуры состриженные концы локонов, так сказать, запаиваются, следовательно, предотвращают дальнейшее образование проблемы. Однако во избежание сечения по всей длине волос необходимо прибегнуть к стрижке обычным способом.

Примечание! К слову, стрижку волос следует осуществлять регулярно, примерно 1 раз в 4месяца. Это не только обновит прическу, но и поспособствует активному росту локонов.

Видео расскажет подробнее о методе «горячей стрижки»:

Метод применения народных средств

На помощь всегда придут народные средства, которые применяют не только, чтобы волосы не ломались и не секлись, но и для укрепления, активного роста, блеска – в общем, для здоровья прядей.

Ниже приведены рецепты нескольких действенных масок, все составляющие достаточно простые и доступные, потому вам не составит большого труда сделать суспензии своими руками.

Наши пряди в наших руках!

Компоненты	Инструкция
Как сделать так, чтобы волосы не секлись? Часто задаваемый вопрос, ответ на который прост – масла.· Масло репейника – 2,5-3 ст. л.· Желток от куриного яйца – 1 шт. Масло разогреваем в микроволновой печи (на паровой бане). Взбиваем желток. Соединяем составляющие в однородную массу.	Эта суспензия применяется перед мытьём головы на слегка увлажненные пряди. Распределяем массу по всем волосам, тщательно прорабатывая кончики локонов. Маска воздействует:· Без утепления головы – 60 мин. · С парниковым эффектом достаточно будет 30 мин. Смываем суспензию привычным шампунем, тёплой водой.
Данный состав увлажнит, подпитает, восстановит пряди, ответит на вопрос, что сделать, чтобы волосы не секлись. Возьмем:· Мёд – 20 гр.· Репчатый лук (тёртый) – 80 гр. · Кукурузное или оливковое масло – 1 ст.л. В разогретое масло добавим остальные составляющие суспензии, досконально перемешаем.	Нанесем полученный состав сначала на корни волос, производя массаж подушечками пальцев (не ногтями!!!). Остальное количество распределим по всей длине кудрей, не забывая хорошенько обработать кончики. На 45-50 мин. утепляем голову. По истечении обозначенного времени смываем массу обычным методом.
Простокваша – продукт, богатый витаминами Е и В, полезными бактериями, протеинами, биокультурами и пр. веществами. Все эти полезности способны проникать в глубокие слои волоса и восстанавливать различные повреждения. Количество простокваши отрегулируйте самостоятельно, так как это напрямую зависит от длины прядей.	На слегка увлажнённые кудри обильно нанесем подогретую (теплую) простоквашу. Маска воздействует на прическу от 40 до 60 минут. При этом голову следует утеплить. Смываем простоквашу с волос обычным способом.

Примечание! Представленные в статье суспензии для восстановления волос можно взаимозаменять, добавлять любимые ингредиеты. Однако процедуры следует производить регулярно, не менее 2 раз в 7 дней. Иначе результата вы не увидите.

Шикарные локоны – показатель здоровья!

Напоследок

С проблемой ломких и секущихся волос сталкивается более чем половина всех женщин на земле. Однако избавиться от нее несложно даже в домашних условиях. Достаточно выполнять простые советы и рекомендации по уходу за волосами. Но для эффективного устранения проблем, разберемся для начала с причинами «нездоровья» волос. В домашних условиях можно выполнять , которые помогут вылечить секущиеся и ломкие волосы.

Причины

Условно их можно разделить на 2 группы:

внутренние;
внешние.

Внутренние причины – это те, которые влияют на вас изнутри вашего организма. Например, неправильное питание, вредные привычки, авитаминоз, различные заболевания или даже длина волос.

Заболевания, которые сопровождаются ломкостью и сечением волос:

, в особенности почек и печени (вызывают ломкость волос);
туберкулез (провоцирует сечение волос и расслоение ногтей);
различные хронические заболевания;
проблемы нервной системы (стрессы, нервные напряжения);
сахарный диабет;
аллергии.

Однако, как ни странно, большинство проблем с волосами вызваны именно внешними факторами. К ним внешним причинам относятся:

неправильный уход за волосами;
плохая экология;
злоупотребление химическими веществами.

80% ломкости и сечения волос возникает из-за неправильного ухода. Внешние симптомы: тусклость, неопрятный вид из-за обломанных кончиков на разной высоте, потеря густоты. помогут быстро справиться с этой проблемой.

старайтесь избегать пересушивания или переохлаждения волос. Носите головные уборы;
сведите к минимуму использование плоек и фена;
не расчесывайте мокрый волос, подождите, пока он немного подсохнет;
поменяйте резинку на заколку, обруч или что-нибудь другое;
не используйте расчески с острыми зазубринами. Самые лучшие расчески – деревянные;
старайтесь не пользоваться краской, в состав которой входит аммиак;
пользуйтесь увлажняющими и питающими средствами;
окрашивайте волосы как можно реже;
сократите использования химических веществ (лаки, химическая завивка и т. д.);
регулярно обрезайте посеченные кончики волос;
употребляйте больше витаминов, фруктов, овощей и натуральных продуктов;
не отпускайте слишком длинные волосы, на них может не хватать питательных веществ.

Лечение секущихся и ломких волос

К сожалению, восстановить поврежденный волос невозможно, можно либо улучшить его внешний вид, либо устранить причину проблемы, а лучше совместить оба варианта. Однако, в любом случае вам придется подождать, пока вырастут здоровые новые волосы, а чтобы это произошло, следуйте советам, приведенным ниже.

Важно! В домашних условиях можно делать , о них читайте в нашей статье.

Маски

Маски являются отличным средством для питания и укрепления волос, можно применять . Однако следует понимать, что если причины проблемы с волосами кроются где-то внутри организма, это средство окажет весьма не длительный эффект. Поэтому не ограничивайтесь этим способом, а комбинируйте его с другими.

Яичная маска

Этот рецепт отлично подойдет для ломких волос. Мы уже писали и ее эффективности, об этом вы можете прочитать в нашей статье. Здесь расскажем только коротко.

Ингредиенты: 1 яичный желток, по 1 чайной ложке растительного масла, коньяка и меда.

Ингредиенты соединить и взбить с помощью миксера или блендера. Полученную маску нанести на волосы, накрыть полиэтиленовым пакетом и завернуть в полотенце. Смыть через 40 минут.

Кефирная маска

Подходит для сухих и секущихся волос. Какими еще свойствами обладает читайте в статье, которую мы уже писали.

Ингредиенты: 50 г жирного кефира, маленький кусочек сухих дрожжей.

Составляющие соединить, хорошенько перемешать и настоять в теплом месте. Полученную смесь нанести на волос за 30 минут до мытья головы.

Творожная маска

Ингредиенты:

1 банан;
250 г жирного творога.

Ингредиенты смешать, нанести на волос за 20 минут до мытья головы.

Медовая маска

Ингредиенты:

касторовое масло.

Количество ингредиентов подбирается в зависимости от густоты волос, пропорция меда и касторового масла 1:3 соответственно. Ингредиенты смешать, подогреть и нанести на волосы за час до мытья головы.

Маски на основе масел

С этой целью отлично подойдут репейное, миндальное, оливковое или касторовое масла. Выбранное масло подогреть на водяной бане, снять с огня и добавить несколько капель розмарина. Готовую смесь втереть в кожу головы и кончики волос. Смыть маску через 40 минут.

Провитаминная маска

Ингредиенты:

растительное масло;
витамин А в ампулах.

Смешать, полученную смесь распределить по всей длине волос. Завернуть в полиэтиленовый пакет и полотенце на всю ночь.

Фитотерапия

Отвары из крапивы и ромашки используют для приготовления по всей длине. Рецепт приготовления на примере ромашки.

Ингредиенты:

1 ст. ложка сухой ромашки;
1 стакан кипятка;
3-4 ст. ложки льняного масла;
20 капель вашего любимого эфирного масла.

Все смешиваем и даем настояться 2-3 часа. После переливаем в маленький пульверизатор и ставим в холодильник. Сбрызгивать волос каждый раз как почувствуете сухость. Перед применением взболтать.

Внимание! Срок хранения в холодильнике составляет не более 7 дней, при комнатной температуре не более 4.

Мятный отвар

Ингредиенты:

2 столовые ложки сухой мяты;
1 стакан гранатового сока.

Мяту залить кипяченым соком, дать остыть и втереть в кожу головы.

Другие вещества, укрепляющие структуры волос:

отличное средство для питания и укрепления волос;
лимонный или капустный сок оказывает тонизирующий эффект;
сок или мякоть ;
липовые настойки и отвары;

Медикаменты и лекарственная косметика

Проблемы с волосами можно решить с помощью приема лекарственных препаратов, которые содержат массу питательных для волос вещей. Например – лекарственный кератин . Кератин представляет собой белок, обладающий механической прочностью, он содержится в волосе и ногтях человека. Один из самых лучших кератиносодержащих препаратов – «Пантогар».

Также можно воспользоваться косметическими средствами, в состав которых входит кератин (шампуни, бальзамы, кондиционеры).

Результат кератинового лечения:

укрепление волос по всей длине;
предупреждение ломкости и сечения;
улучшение состояние кожи головы;
укрепление ногтей.

Внимание! Перед применением препаратов предварительно проконсультируйтесь с врачом!

Косметический керосин

Это средство хорошо тем, что подходит для всех типов волос, оказывает укрепляющий и восстанавливающий эффект, улучшает кровообращение, придает блеск волосам, делает их более упругим и шелковистыми.

Способ применения: за 15 минут до мытья волоса 15-20 мл керосина втереть в кожу головы, остатки распределить по всей длине. По окончании процедуры тщательно промыть волос шампунем.

Будьте осторожны! Керосин легко воспламеняемое вещество! Не используйте его вблизи открытого огня и нагревательных приборов.

Вазелиновое масло

Другое название – жидкий парафин. Отлично смягчает и увлажняет волосы.Можно конечно использовать и другие , это средство считается самым эффективным.

Отличный способ избавиться от ломкости и посеченности волос – использовать лечебную косметику. На сегодняшний день в аптеках достаточно большой выбор средств различной ценовой категории и спектра действия, так что вы без труда подберете себе подходящее средство. Подбирая лечебную косметику, обращайте внимание на состав.

Что должно содержаться в лечебной косметике:

морские водоросли;
кальций;
трихосахариды;
витамины;
кератин;
парафиновое масло.

Выбирая для себя подходящее средство, обращайте внимание на эти составляющие. Перед применением, секущиеся кончики волос желательно остричь.

Массаж

Положительно на росте и структуре волос сказывается массаж. Он улучшает кровообращение и повышает приток крови к волосяным луковицам. Никаких премудростей здесь нет, так что вы можете сделать его сами или попросить близкого человека. Для хорошего эффекта достаточно просто массировать кожу головы и всячески «копаться» в волосах рукой, расческой или специальным массажером.

Правильное питание

Как бы банально ни звучало, но правильное питание – залог здоровья всего организма. Поэтому во избежание ломкости и сечения волос этому вопросу необходимо уделить должно внимание. В первую очередь свой рацион следует обогатить белковой пищей (яйца, мясо, рыба), добавить больше свежих овощей и фруктов, орехов. Пейте больше жидкости, исключите слишком жирную, тяжелую и вредную пищу. Конечно, желательно отказаться от и .

Обратите внимание! Если у вас секутся и ломаются волосы, на жесткую диету садиться не следует! Вы можете лишить волос необходимых питательных веществ.

Витамины и минералы

Основные симптомы авитаминоза – ломкость и выпадение волос, расслоение ногтей, шелушение кожи. Поможет справиться с ним прием витаминных комплексов с содержанием:

витаминов А, В 2 , В 9 С, Е;
железа;
магния;
цинка;
селена;
кальция.

Витамин А увлажняет кожный покров, витамин H способствует росту волос, витамины группы В – укрепляют структуру волос и придают им блеск, кальций делает волос и ногти более крепкими.

Внимание! Перед приемом витаминов, сдайте анализ на их содержание в крови.

Избежать авитаминоза поможет своевременный прием витаминов в зимне-весенний период. Не забывайте, что витамины и минералы являются основными строительными элементами волос и ногтей.