Существует достаточно признаков, подсказывающих женщине, что она скоро станет мамой. Кто-то начинает задумываться о беременности только после задержки менструации, а другие ощущают изменения в организме уже через несколько дней после зачатия. И поскольку многие женщины считают одним из признаков наступившей беременности токсикоз, они естественно задаются вопросом, через сколько дней после зачатия может появиться тошнота.
Почему происходит токсикоз у беременных?
Прежде чем ответить на главный вопрос о том, когда же появляются первые признаки токсикоза, необходимо разобраться в причинах их появления. Объективными причинами подобного состояния является изменение гормонального фона. Начинает усиленно вырабатываться гормон ХГЧ. Именно на его концентрацию реагируют домашние тесты на беременность. Кроме того, в организме женщины после зачатия начинает вырабатываться эстроген, а затем и прогестерон, которые так же оказывают существенное влияние на самочувствие будущей мамочки.
Подобные гормональные изменения возникают не в момент непосредственно зачатия, а тогда, когда оплодотворенная яйцеклетка попадет в матку и прикрепится к ее стенке. С этого момента беременность считается наступившей и начинают вырабатываться гормоны, необходимые для ее дальнейшего развития.
Помимо изменения гормонального фона, к причинам, по которым может возникать тошнота и другие признаки токсикоза, относятся изменения в сосудистой системе женщины, адаптация нервной системы, атак же перестройка работы желудочно-кишечного тракта в соответствии с произошедшими в организме изменениями.
Токсикоз может быть защитной реакцией организма на наличие токсинов в крови матери, на которые очень остро реагирует эмбрион.
Известно, что прикрепление эмбриона в матке происходит через неделю - полторы после зачатия, а увеличение концентрации ХГЧ и других гормонов и того позже. Поэтому приблизительно в этот период и может возникнуть тошнота.
Более ранние признаки токсикоза врачи склонны связывать с другими - субъективными причинами, обусловленными психоэмоциональным состоянием женщины. К ним относятся боязнь или, напротив, огромное желание забеременеть и самовнушение. В этих случаях женщина может почувствовать тошноту сразу или на следующий день после возможного зачатия, даже если его не случилось.
Ранний токсикоз: когда начинает тошнить?
Токсикоз - это не только тошнота и рвота. Сюда же относятся другие недомогания беременной - обострение обоняния, изменение вкусовых ощущений и предпочтений, отвращение к некоторым видам пищи или запахам, слабость и головокружение. Когда же после зачатия они начинают проявляться?
Это зависит от нескольких факторов:
- Физиологическое состояние организма.
- Психологическое состояние.
- Наличие аллергии.
Случается, что тошнота появляется уже через неделю после зачатия. Некоторые женщины начинают ощущать утреннюю тошноту черед 3 - 4 недели после зачатия. Обычно к этому времени женщина уже замечает задержку менструации и узнает о своей беременности. Однако чаще подобное состояние возникает через 6 - 8 недель, когда концентрация ХГЧ и прогестерона уже достаточно велика и в организме женщины произошли значительные перемены.
У здоровых физиологически женщин, для которых беременность является желанной, тошнота и другие проявления раннего токсикоза могут и вовсе не возникнуть. Если же они возникают, то длятся недолго. Обычно, для того чтобы привыкнуть к новому состоянию, здоровому организму требуется 3 недели, после чего он возвращается в нормальное русло.
Что же касается беременных, страдающих различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, то они попадают в группу риска тех, кто страдает приступами раннего токсикоза.
При нормальном течении беременности ранний токсикоз должен закончиться до 14 недели беременности. Поэтому тошнота, которая ближе к этому сроку только началась, требует особого наблюдения. Если после 14 недель токсикоз не прекращается, необходимо пройти обследование и выяснить, нет ли других причин возникновения тошноты и рвоты, помимо беременности.
Нужно ли бороться с тошнотой во время беременности?
Токсикоз в большинстве случаев является неотъемлемым атрибутом беременности, поэтому вполне естественным является вопрос о необходимости его лечения. Ответ будет индивидуальным в каждом конкретном случае. В норме тошнота может появиться в первом триместре беременности, как реакция на изменения в организме. Обычно она не беспокоит женщину весь день, а возникает лишь в утренние часы после пробуждения.
Если токсикоз проявляется незначительным ухудшением самочувствия беременной и проходит за 2 - 3 недели самостоятельно, то никаких дополнительных методов борьбы с ним обычно не предпринимают.
Для уменьшения тошноты можно воспользоваться следующими советами:
Если же женщина на протяжении длительного времени просыпается и проводит свой день в обнимку с унитазом, что негативно сказывается на ее психологическом состоянии и физическом здоровье, то ей должно быть назначено соответствующее лечение. Оно может включать в себя как определенную диету, таки медикаментозную терапию.
Ответить однозначно, на какой же день после зачатия может появиться тошнота, нельзя. Каждый организм индивидуален, поэтому по-разному реагирует на зарождение в нем новой жизни. Кто-то утверждает, что догадался о своем интересном положении сразу, а некоторые не испытывают никакого дискомфорта на протяжении всей беременности. Поэтому тошнота сама по себе не может служить стопроцентным индикатором ни для определения самого факта беременности, ни для установления ее срока.
Булгакова Ольга Викторовна
Тошнота - один из самых распространенных симптомов раннего токсикоза при беременности. Женщину может мутить без рвоты, с рвотой и сопутствующими дополнительными неприятностями - поносом, метеоризмом, головокружениями и даже обмороками. Однако тошнота - вовсе не обязательный признак беременности . Рассмотрим подробнее, почему беременных тошнит, и что делать, чтобы облегчить их состояние.
Почему тошнит?
Токсикоз - очень сложный и многоступенчатый процесс, связанный с адаптацией организма будущей мамы к новым условиям существования. После того как оплодотворение успешно состоялось, начинает меняться гормональный фон, чтобы все органы и системы женщины смогли перестроиться под наступившую беременность.
Изменения начинаются на уровне головного мозга. Спустя несколько дней после зачатия в нем формируется особый временный центр беременности, который должен держать под контролем все процессы, связанные с вынашиванием потомства. Его старательная работа и приводит к нарушениям функционирования других центров коры головного мозга. Центр, который отвечает за выработку слюны, например, начинает плохо контролировать количество этой самой слюны, и у будущей мамы случаются спонтанные слюнотечения во сне. Меняется работа центра коры, отвечающего за моторику сосудов. «Бунтует» и рвотный центр, он становится более активным, из-за этого и появляется тошнота.
Сам симптом нередко бывает связан с аномальными проявлениями работы других мозговых центров - тошнота может наступать в ответ на определенные запахи, которые начинают казаться ужасными и неприятными, хотя раньше нравились, тошнотой организм будущей мамы может реагировать на определенные виды пищи, которые раньше доставляли удовольствие.
По существующей статистике с тошнотой на ранних сроках сталкивается около 75% беременных. Но есть и те, кто о тошноте только читал или слышал от подруг. Отсутствие ее - абсолютная норма, означающая, что адаптивные способности женского организма высоки. Иными словами, всем органам и системам, и в первую очередь - иммунитету, удалось довольно быстро принять новые условия жизнедеятельности. Поэтому интоксикации не возникает, «конфликта» между мозговыми центрами также нет.
Сама по себе тошнота опасности не представляет, врачи рассматривают ее только в комплексе с другими проявлениями токсикоза.
В некоторых ситуациях (далеко не всегда) женщине нужна госпитализация и лечение, но большинству будущих мам не требуется медицинского вмешательства, тошнота прекратится сразу, как только организму удастся полностью адаптироваться.
Когда начинает тошнить?
Не стоит думать, что тошнить может начаться уже на второй день после зачатия - механизм возникновения неприятного симптома протекает не настолько быстро и во многом связан с другими процессами. Оплодотворенная яйцеклетка еще около недели продвигается по маточным трубам, чтобы попасть а матку и там обосноваться на ближайшие девять календарных месяцев. На протяжении этой недели никакой тошноты быть не должно, ведь центр беременности в коре головного мозга еще не начал функционировать. Организм воспримет беременность как свершившийся факт только после того, как успешно состоится прикрепление бластоцисты в полости матки, а это обычно случается на 8-9 день после овуляции.
С этого момента начинается выработка ворсинами хориона других гормонов, необходимых для сохранения и развития зародыша. Именно тогда начинаются первые масштабные изменения и метаморфозы в женском организме. Иногда тошнота может появиться еще до задержки, примерно через неделю после зачатия. Особо чувствительных женщин начинает тошнить через 10-14 дней после состоявшегося зачатия. Но чаще всего малоприятные ощущения появляются на сроке 6-8 недель беременности.
Самая сильная тошнота наблюдается до 10-12 недели. К этому сроку организм обычно успевает адаптироваться, формируется молодая плацента, которая берет на себя функции выработки многих гормонов, и состояние беременной к 13-14 неделе беременности обычно нормализуется, тошнота проходит, токсикоз заканчивается.
Значительно реже тошнота проявляется на 11 акушерской неделе и позже, она может длится до 16-18 недели. Если в первом месяце не возникло неприятных симптомов, это вовсе не означает, что их не будет позже, но такая вероятность уменьшается по мере увеличения срока беременности. Сильнее всего тошнота утренняя, поскольку за ночь уровень глюкозы в крови беременной снижается. Но бывает и ночная тошнота, которая мешает уснуть, а также эпизодические приступы, которые могут происходить в любое время суток.
Как отличить от болезней?
Сам по себе симптом может сопровождать не только процесс иммунной адаптации женщины к собственному ребенку, но и некоторые заболевания. Важно уметь отличить такую тошноту от токсикоза.
У будущих мам иммунитет слабеет, искусственно подавляется гормонами, а потому не исключено обострение хронических болезней, которыми ранее страдала будущая мама. Если раньше был гастрит или проблемы с поджелудочной железой, именно на ранних сроках не исключена манифестация этих проблем со всеми соответствующими признаками.
Если тошнота началась внезапно, сопровождается поносом и головной болью, мышечными болями и температурой, скорее всего, это ротавирусная инфекция, от которой никто не застрахован. А сильная рвота с болями в желудке, спазмами в животе без температуры может говорить о пищевом отравлении.
Если тошнота наступает только от чего-то определенного (например, от сладкого или мясных продуктов), то дело именно в токсикозе - он очень избирателен. И также симптомы гестационного токсикоза чаще всего дают знать о себе в утреннее время и перед сном, тогда как болезненная тошнота происходит в любое время суток. Тошнота при заболевании или отравлении приносит временное облегчение. При беременности женщина редко испытывает существенное облегчение после рвоты.
Но точно определить причину происходящего могут только врачи, которые назначат лабораторные исследования крови и мочи женщины и смогут с уверенностью сказать, чем вызвана ее тошнота, насколько серьезна степень токсикоза, и нужно ли будущей матери специальное лечение.
Диагностика
Если появилась тошнота на раннем сроке беременности, не стоит драматизировать ситуацию. В большинстве случаев бывает достаточным просто набраться терпения и подождать конца первого триместра. Поиск причины обычно не дает никакого результата - в «беременной» тошноте виноваты целые комплексы внутренних факторов, а внешние - запахи, вкусы и погода – лишь вершина айсберга.
Если тошнота в прямом смысле слова мешает жить, женщине стоит сообщить об этом врачу. Чтобы понять, нужно ли лечить токсикоз, важно знать, какой именно токсикоз случился у конкретной женщины.
При токсикозе первой степени рвота случается не чаще 4 раз в день и обычно после еды. Женщина может потерять до 4 килограммов веса, но ее кожные покровы сохраняют эластичность, слизистые влажные, а кровяное давление и пульс остаются в норме. Такая форма тошноты не представляет ни для мамы, ни для малыша никакой опасности, лечение не требуется.
Если беременную тошнит сильно и часто, рвота повторяется до 8 раз в день, врачи говорят о выраженном токсикозе. Анализы мочи показывают наличие ацетона в выделяемой почками жидкости, появляется неприятный запах изо рта. Давление у женщины чаще всего понижается, а пульс становится более частым и неровным. Потерять при такой тошноте женщина может до 6-8 килограммов в весе. Без помощи врачей с такой тошнотой не справиться.
При гестационном токсикозе третьей степени тошнота - не самое страшное. Рвота может случаться до 15 раз в день, налицо все симптомы обезвоживания, потеря веса превышает 8 килограммов. Кожные покровы женщины сухие, она постоянно испытывает жажду. Давление низкое, пульс очень частый. В моче анализы показывают и ацетон, и белок, меняются свертывающие факторы крови.
Без врачебной помощи и лечения есть риск потери беременности, гибели самой женщины.
Причины
Ни один, даже самый опытный врач, не сможет ответить с уверенностью на вопрос, почему появляется тошнота, ведь факторов множество, да и не все они еще известны науке. Однако врачи заметили, что с жалобами на тошноту в частности и на токсикоз в целом обычно обращаются следующие категории будущих мам:
- слишком молодые (до 18 лет) и «возрастные» (после 35 лет);
- страдающие хроническими болезнями почек, эндокринной системы;
- беременные повторно после вынашивания первенца на фоне токсикоза;
- страдающие гинекологическими заболеваниями;
- курящие и выпивающие;
- недавно поменявшие место жительства - переехавшие в другой регион с иным климатом;
- страдающие анемией.
Врачи обратили внимание на то, что часто беременных на ранних сроках тошнит и мутит уже потому, что аналогично начиналась беременность у их мам или близких кровных родственниц - склонность к токсикозу передается по наследству.
Почему токсикоза нет?
В народе считается, что тошнота обязательно должна сопутствовать «интересному положению». Но правда в том, что это не соответствует действительности. Наоборот, отсутствие токсикоза вполне нормально, оно говорит о том, что у женщины отсутствуют хронические болезни, нет патологий иммунного или эндокринного характера. Отсутствие тошноты - прекрасная возможность наслаждаться ранними сроками своей беременности, когда все еще дается легко, движения не ограничены, нет запрета на секс и путешествия. Этим можно и нужно пользоваться. Когда беременную не тошнит, ее малыш получает больше питательных веществ и витаминов, кислорода, его развитие более правильное и гармоничное.
Важно не столько, есть ли тошнота, а как она себя проявляет. Если токсикоз был и беспокоил беременную, а потом резко перестало тошнить, и срок беременности еще не перешагнул отметку в 12 недель, то лучше проконсультироваться с врачом, ведь часто так дает о себе знать замершая, неразвивающаяся беременность.
Если тошнота внезапно усилилась, состояние и самочувствие беременной стали заметно хуже, также нужна срочная врачебная консультация - не исключено развитие осложнений беременности.
Лечение
При выраженном токсикозе женщина может взять больничный. Об этом следует обязательно знать и не стесняться просить об этом врача, если есть необходимость. Побыть дома можно при средней степени токсикоза, если же тошнота и рвота носят угрожающий характер, женщину госпитализируют в гинекологический стационар.
Для снятия симптомов, устранения частой рвоты используют нейролептики, которые способны подавлять активность рвотного центра, например, «Дроперидол». Дополнительно назначают «Реланиум », «Церукал ». Приступы тошноты и рвоты существенно снижаются, особенно если препараты вводят внутривенно или капельно. Для устранения симптомов обезвоживания рекомендуются препараты для пероральной регидратации – «Регидрон », «Смекту». В условиях больницы вводят внутривенно физраствор с витаминами.
При выраженной тошноте особенно полезны витамины С, группы В, а также энтеросорбенты - активированный уголь , «Полисорб » и «Энтеросгель ». В редких случаях при тяжелом состоянии беременной приходится применять для облегчения гормоны – «Преднизолон ». При сильной тошноте врачи рекомендуют антигистаминные средства, которые обычно принимают при аллергии – «Супрастин », «Дипразин», «Эриус». Кроме того, женщине одновременно с ними рекомендуются препараты кальция, обильное питье и постельный режим.
Если лечение оказывается безрезультатным, состояние женщины остается угрожающим, рекомендуется прервать беременность по медицинским показаниям. Но до такого доходит нечасто, и только тогда, когда тяжелая продолжительная рвота угрожает дистрофией печени, почек.
Гомеопатия при тошноте беременных развита достаточно широко. Существует множество препаратов, которые позиционируются фирмами-производителями как действенные («Нукс вомика-Гомаккорд», «Коккулюс индикус» и другие). На самом деле клинических испытаний эти препараты не проходили и эффективностью не обладают. Согласно главному правилу гомеопатии они состоят всего из незначительного, ничтожно малого количества действующих веществ и большого количества сахара, крахмала и других «пустышек» – наполнителей.
Если тошнота сильная, то ждать облегчения от таких средств не приходится. Нужно традиционное медикаментозное лечение под наблюдением врача.
Народные средства
При легкой тошноте, которая не нуждается в лечении медикаментами, будущая мама вполне может прибегнуть к рецептам народной медицины, но предварительно рекомендуется посоветоваться с врачом, чтобы не навредить себе и малышу.
Одним из самых известных способов победить тошноту считается ароматерапия. Если несколько капель эфирного масла мяты капнуть на запястье или салфетку и положить рядом, приступ тошноты быстро пройдет. Масло имбиря в малом количестве наносят на ладони и растирают, а потом подносят руки к лицу и вдыхают аромат. Такой способ помогает справиться с ночной тошнотой или тошнотой после приема пищи.
Для уменьшения приступов можно также использовать эфирные масла пихты, сосны, эвкалипта. Правда, перед применением следует убедиться, что у будущей мамы нет аллергии на указанные вещества.
На помощь беременной придут и травы. От тошноты по утрам помогает чай с мятой, а с собой на работу или в университет на учебу беременная может взять бутылочку чистой питьевой воды с растворенной в ней ложечкой лимонного сока. Справиться с тошнотой можно и при помощи отвара шиповника, и при помощи морса из кислой клюквы, приготовленного самостоятельно без сахара.
Среди трав - помощниц беременных - душица, цветки календулы, мелисса и плакун-трава. С ромашкой, столь популярной в народе, при беременности следует быть более осторожными, ее употребление в больших дозах крайне нежелательно.
Осторожность нужна и в применении продуктов пчеловодства - мед придает силы и улучшает самочувствие при тошноте, но может быть сильным аллергеном.
Как питаться?
С питанием связано множество заблуждений. Многие беременные полагают, что при тошноте не нужно кушать, и что еда лишь спровоцирует очередной приступ рвоты. Это мнение ошибочное, как и мнение, что при тошноте нужно есть только то, на что не возникает неприятной реакции. Любые нарушения в балансе питательных веществ могут негативно отразиться на развитии плода, ведь на ранних сроках зародыш особенно нуждается в том, чтобы получать все группы витаминов и минералов в полном объеме.
Если женщину тошнит от определенной группы продуктов питания, например, от мяса, то следует обязательно найти альтернативу - есть рыбу, птицу, морепродукты. При тошноте на молочные продукты обязательно нужно ввести в рацион яйца и препараты кальция. Если мутит от запаха и вида капусты, нужно готовить кабачки и тыкву.
При рвоте нельзя отказывать себе в небольшом количестве соли - она помогает восстанавливать минеральный баланс.
Если беременность протекает без токсикоза, солености и маринованные овощи обычно не рекомендуются, но для женщины, которую тошнит, разрешаются небольшие послабления. Несколько огурцов или кусочек соленой рыбы пойдут лишь на пользу. Полностью следует избегать газированных напитков, магазинных соков в пачках, консервов, копченой рыбы и колбасы, сосисок.
Желательно планировать свое меню на основе овощей и фруктов, каш, тушеного, отварного, приготовленного на пару мяса, птицы, рыбы. Вместо леденцов и орехов, которые считаются спасительными при тошноте беременных, лучше кушать сухарики из белого хлеба при условии, что вы сделали их сами в духовке без соли, специй и консервантов.
Если сильно тошнит, нужно обязательно есть супы.
Суточный объем пищи следует делить на 5-6 приемов, чтобы потреблять за раз небольшое количество еды, которое желудок сможет удержать и переварить.
Справиться с тошнотой в начале беременности, снизить неприятные ощущения помогут несколько важных и простых рекомендаций.
- По утрам вставайте правильно. Сам подъем должен быть постепенным, нерезким. Чтобы не опоздать, лучше поставить будильник в «запасом» в 15-20 минут. Рядом с кроватью на расстоянии вытянутой руки нужно иметь небольшую вазочку или тарелку с сухофруктами, сухариками. Они помогут справиться с первым утренним приступом тошноты.
- Долой неприятные запахи! Избегайте дымных, душных, многолюдных помещений. Не испытывайте удачу, пытаясь в час пик проехать в переполненной маршрутке с обязательными для такой ситуации запахами пота и перегара. Не усердствуйте с парфюмерией и настоятельно попросите об этом близких. Куда бы вы ни отправлялись, берите влажные салфетки, бутылку воды.
- Гуляйте пешком. Если тошнит от запахов и еды, лучше заменить поездку в метро или автобусе на пешую прогулку. Главное, чтобы ваш маршрут пролегал подальше от пыльных автодорог, чадящих заводских труб.
- Не забывайте об отдыхе. В дневное время женщине следует отдыхать в любую удобную минутку, полезен дневной сон, хотя бы около часа. А вот вечером после приема пищи лучше выждать пару часов до сна - этой паузой можно воспользоваться, чтоб отправиться погулять.
- Проветривайте помещение. Это касается и собственной квартиры, и рабочего места. Постоянный доступ к свежему воздуху - залог улучшения самочувствия.
Кроме того, будущим мамам рекомендуется помнить о том, что тошнота и токсикоз, как и все остальные недуги и недомогания, имеют вполне конкретные психосоматические причины. Часто токсикоз сопровождает нежеланную беременность. Если женщина боится, она не уверена в партнере, в себе, в финансовом благополучии семьи, тошнота случается чаще. Пребывайте с хорошем настроении и любите своего малыша уже на самых ранних сроках.
Подробнее о том, когда появляется тошнота при беременности, вы узнаете из следующего видео.
Существует множество различных признаков, по которым женщины стараются угадать, беременна ли она или нет. Ответить на этот вопрос они пытаются еще до наступления задержки и появления явных подтверждений наступления беременности. Одним из наиболее показательных симптомов зачатия считается тошнота, которой может проявляться ранний токсикоз.
Механизм развития тошноты при токсикозе
Причиной токсикоза становится изменение гормонального баланса у беременной. После зачатия в организме женщины вырабатывается гормон ХГЧ, концентрация которого быстро увеличивается. Именно на него реагируют тесты по определению беременности. Также у беременных усиливается выделение эстрогена и прогестерона. Под влиянием этих гормонов организм женщины начинает перестраиваться, готовясь к вынашиванию ребенка. Они же оказывают влияние на самочувствие беременной.
Изменения гормонального фона начинаются не сразу после полового акта , а только тогда, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепиться к маточной стенке. Этот момент и считается началом беременности.
Кроме гормональных перемен, причиной тошноты и токсикоза может стать перестройка других органов и систем. С первых дней вынашивания ребенка изменения происходят в нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой и других системах организма беременной.
Определить наступление беременности можно не ранее, чем через 2-4 недели после полового акта. Однако по некоторым признакам женщины пытаются сделать это раньше. Прикрепление эмбриона происходит примерно через 7-10 дней. В это время могут наблюдаться скудные коричневатые выделения из влагалища, а температура меняться в пределах 35-37 градусов.
На шестой недели беременности женщину начинает бросать то в холод, то в жар. Причина такого состояния гормональный дисбаланс. Еще одним признаком наступившей беременности становится увеличение груди и повышенная чувствительность сосков.
Может ли тошнить через день?
Некоторые женщины утверждают, что их начало тошнить буквально на следующий день после зачатия. Однако на таком раннем сроке токсикоз возникнуть не может. Он появляется только после прикрепления плодного яйца к маточной стенке. Поэтому тошнота через день, и даже через 3-4 дня после зачатия носит другие причины. Они могут заключаться в различных заболеваниях женщины. Также нередко тошнота возникает у мнительных эмоциональных девушек, желающих скорее забеременеть или, наоборот, очень этого боящихся. Причины такого явления, скорее, психологические .
Через неделю?
Что делать и стоит ли бороться с тошнотой?
Тошнота довольно часто сопровождает первые месяцы беременности. Таким образом организм женщины реагирует на происходящие в нем перемены. Ее может тошнить по утрам , весь день или только при определенных условиях. В случаях, когда тошнота и рвота сильно выражены, не проходят и не уменьшаются длительное время,сопровождаются ухудшением самочувствия и состояния беременной женщины, нужно с ними бороться. Желательно перед этим проконсультироваться у врача.
При сильной тошноте и других проявлениях токсикоза стоит воспользоваться следующими рекомендациями:
- Беременной женщине нужно больше отдыхать и спать.
- Необходимо соблюдать режим и рацион питания. Нельзя допускать длительных периодов голода , но не стоит и переедать . Оптимальным считается режим питания, предусматривающий 4-5 приемов пищи за день. При этом стоит отказаться от жирных и жареных блюд, соленостей и копченостей.
- По возможности стоит исключить неприятные запахи .
- Помочь от тошноты могут настои тысячелистника, календулы и валерианы.
- В период беременности следует отказаться от вредных привычек.
- Желательно устранить стрессовые ситуации и нервные перенапряжения.
- Обязательно нужно соблюдать режим питья, употребляя за сутки полтора литра жидкости. Больший объем может привести к задержке воды в организме и возникновению отеков. В качестве питья подойдет чистая вода, морсы, легкие компоты, а вот от крепкого чая, кофе и газированных напитков лучше отказаться совсем.
При сильной непрекращающейся тошноте , переходящей в рвоту, необходимо обратиться к врачу. Он после проведения необходимого обследования назначит медикаментозное лечение такого состояния.
Обязательна ли тошнота при раннем токсикозе?
Стоит отметить, что тошнота не является обязательным проявлением беременности. Ранний токсикоз может не начаться совсем. У многих здоровых и крепких женщин первые недели и месяцы ожидания ребенка протекают без всяких неприятных явлений. Поэтому не нужно после зачатия ждать тошноту и других признаков начала токсикоза, беременность может протекать и без него.
Тошнота, головокружение, задержка месячных, слабость, странное отношение к запахам, приступы безудержного смеха и последующее уныние на полдня – что это может быть? Не пора ли бежать в аптеку за тестом? Или может сразу в гинекологию?
Ответ в большинстве случаев, конечно же – наступившая беременность, но далеко не у всех женщин ее признаки настолько явные, чтобы сразу же можно было сделать правильный вывод. Дабы не терзать себя лишними сомнениями поговорим о том, на какой день после зачатия проявляются признаки беременности, и том, каковы они.
Я чувствую тебя под сердцем
Врачи в один голос твердят, что об успешном зачатии можно говорить только спустя 2-3 недели после полового акта, когда уже наблюдается задержка в несколько дней. Однако многие женщины с успехом опровергают этот факт: хотите верьте, а хотите нет, но каждая из них нутром чувствует, что в ее животе есть нечто крохотное и самое-самое желанное – ее малыш.
Но в любом случае каждая теория требует доказательств – и тут женщины начинают «искать» в себе изменения, зачастую придумывая их. Например, если утром ее тошнило, и весь день кружилась голова, значит она точно беременна, но иногда эти симптомы являются признаками совсем другого состояния, связанного с болезнью. В любом случае нужна диагностика, будь то беременность или заболевание.
Вместо месячных незначительные коричневатые выделения
Буквально через 7-12 дней после зачатия эмбрион прикрепляется к стенке матки, в результате беременная женщина может заметить на белье коричневатые выделения, по консистенции похожие на кашицу – это нормально. Кстати, сам процесс «вживления» эмбриона не занимает более пяти минут – за этот коротенький промежуток времени будущий малыш становится полностью зависим от своей мамы….
Температура то вверх, то вниз – что это?
Второй явный признак беременности – резкое снижение базальной температуры на одни сутки. Специалисты также называют это явление «имплантационным западанием», которое возникает из-за выработки организмом женщины эстрогена. Практически в это же время начинается образование прогестерона, в результате возникает резкий скачок температуры вверх до 370С. Эту цифру счастливые будущие мамочки будут наблюдать в течение всего первого триместра, пока плацента полностью не начнет функционировать.
То холодно, то жарко
Уже на 6-8 день после зачатии многие беременные отмечают странное ощущение холода или тепла: на палящем солнце чувствуют озноб, а в тени деревьев тут же замерзают. Гормональный дисбаланс, характерный для первых недель ожидания чуда, приводит к такому странному, на первый взгляд, восприятию.
После прикрепления эмбриона к матке чувствительность сосков сильно возрастает, поэтому обычное белье (зачастую кружевное) доставляет очень неприятные ощущения. Бывает, что возникает жжение и зуд в области ореолы, кроме того отмечается и значительное ее потемнение. Переживать по этому поводу не стоит – белье подобрать еще успеете, ведь грудь еще больше измениться в размерах. Но запомните, что отдавать предпочтение стоит только натуральным материалам!
Тяжесть в низу живота и тошнота одновременно
Наверное, это самые явные признаки беременности. На протяжении всего срока вынашивания ребенка в матке происходит множество процессов, первые 2-4 недели они сопровождаются ощущением «наполненности» живота, поэтому многие женщины путают его со вздутием. А уж тошнота – это классика. В той или иной степени каждая будущая мамочка испытала на себе это явление. Тошнота появляется уже к 7-8 неделе, поэтому назвать ее ранним признаком беременности нельзя.
Спим днем и спим ночью, или не спим вообще
Проблемы со сном наблюдаются у 60% беременных женщин, как на самых ранних сроках, так и в третьем триместре. Дело в том, что гормон прогестерон влияет не только на скачки температуры, но и в некоторой степени угнетает психику, тем самым вызывая то сонливость, то бессонницу.
Милые женщины, проявление всех этих симптомов зачастую свидетельствует о наступлении долгожданной беременности – и в этом случае вас можно только поздравить! Но иногда гинекологические заболевания тоже сопровождаются подобными явлениями, поэтому в любом случае необходимо сделать тест и записаться на прием к гинекологу. Удачи вам и будьте здоровы!
Тошнота по утрам и легкое головокружение? Любимые духи почему — то стали противными? Подруги намекают на токсикоз беременных? Самое время улыбнуться и почувствовать себя счастливой.
Определить начало беременности можно, как правило, только через несколько дней после задержки менструации. Причиной является долгое путешествие оплодотворенной яйцеклетки к уютному месту ее девятимесячного обитания и трансформации из бластоцисты в самого настоящего трехкилограммового человечка.
Женщина, мечтающая о беременности, постоянно ожидает, когда же начнет тошнить после зачатия? Токсикоз недомогание, которое радует и дает надежду.
Многие медики придерживаются мнения, что считать начало развития беременности от зачатия не верно. Сорок недель вынашивания начинаются с первого дня последних месячных, когда начал расти доминантный фолликул в яичнике женщины. Затем фолликул лопается, достигнув пика своего роста. Вышедшая из него зрелая яйцеклетка направляется в брюшную полость, чтобы добраться до маточной трубы. Это овуляция.
Весь процесс находится под таким четким контролем гормонов женщины. Оплодотворение (проникновение внутрь яйцеклетки самого сильного сперматозоида) происходит в маточной трубе. И после 32 часов тишины начинается таинственное и волшебное первое деление плодного яйца, из одной клеточки образуется две. Это начало первой недели от зачатия. Эмбриончик, находящийся в плодном яйце, пока не связан с мамой и питается накопленными в яйцеклетке веществами.
К восьмому дню после оплодотворения яйцеклетка мигрируя по маточной трубе, и, постепенно превращаясь в бластоцисту, спускается в полость матки. Эмбриону еще предстоит надежно закрепиться. И все! Начинается развитие беременности. На вопрос: через сколько недель после зачатия начинает тошнить, медики отвечают все индивидуально.
Наружный слой зародыша (с 7 дня после зачатия) активно вырабатывает ХГЧ, особый гормон беременной женщины и ее организм начинает перестраиваться уже на вынашивание плода.
С этого момента женщина вполне может ощущать все изменения в большей или меньшей степени. Токсикоз бывает у большинства беременных женщин, просто степень его выражения разная: от легкой утренней тошноты до долгих месяцев стационарной поддержки. Кроме того часто встречаются следующие жалобы:
Снижение или полное отсутствие аппетита;
Тошнота в дневное и вечернее время;
Отвращение к прежде любимым продуктам;
Довольно острое восприятие запахов;
Снижение артериального давления;
Головокружение;
Уменьшение веса;
Резкие перепады настроения, плаксивость, раздражительность, апатия.
Часто женщина настолько обеспокоена ожидаемой беременностью, что даже внушает себе недомогание и тошноту, как подтверждение состояния. Когда начинается токсикоз после зачатия лучше обратиться к лечащему врачу для консультации.
Когда же чаще всего начинает тошнить
Период с 4 по 10 неделю беременности является типичным для начала развития раннего токсикоза. Через сколько дней после зачатия начинает тошнить? Для большинства беременных тошнота характерна после задержки менструации, другим тошнит через восемь недель после зачатия, все зависит от организма. Некоторым женщинам уже через несколько дней после зачатия начинает тошнить и это не преувеличение, а реакция на гормональную перестройку.
Особенности токсикоза
Наступление токсикоза и его течение во многом зависит от психологического настроя женщины на беременность. Если она ожидаема и желанна тошнота может не появиться вовсе, или же проявиться в легкой форме. Токсикоз беременных это не диагноз, не заболевание, а особое состояние женщины, ожидающей ребенка. Почему тошнит? Причиной может быть стресс, недосыпание, чувство паники, если беременность не была запланирована. Кроме того, различные неврологические и эндокринные нарушения способствуют тошноте после зачатия.
Профилактика токсикоза
Когда начинает тошнить после зачатия самое время побеспокоиться о себе, прочувствовать свое удивительное положение и отбросить все тревоги. Теперь важно только здоровье малыша и ничего больше. Правильное питание и соблюдение режима дня помогут победить токсикоз. Умеренные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, занятия йогой для беременных вернут хорошее настроение и избавят от тошноты.
