Маленький ребенок - это большая ответственность, он нуждается в постоянном внимании, требует ласки и заботы. То, каким в будущем станет малыш, и как его будут воспринимать в обществе - зависит только от вас. Многим женщинам кажется, что они не любят свое дитя, и в причинах такого отношения нужно непременно разобраться. Это поможет вам обрести радость материнства и вырастить здорового и счастливого человека.
Почему нам кажется, что мы не любим своих детей
Когда в семье появляется ребенок, то большая часть заботы о нем ложится на плечи женщины. Она чувствует себя усталой, не высыпается и становится раздражительной. Это одна из причин, которая мешает нам полюбить своего ребенка. С другой стороны, жизнь меняется, остается мало свободного времени, а вместо того чтобы заниматься любимым хобби, общаться с друзьями и подругами, молодая мама круглые сутки проводит с малышом. Возникает внутренний конфликт, женщина не испытывает положительные эмоции, и ей кажется, что ребенок отнимает у нее все силы. А если малыш родился не запланировано или растет без отца, то накопившаяся усталость часто вызывает это ощущение "нелюбви". Такого исхода необходимо всячески избегать, чтобы впоследствии не винить себя за совершенные в минуты отчаяния ошибки.Как найти в себе любовь к ребенку
Одна из причин беспокойства по поводу недостаточной любви к ребенку - это чувство вины. Если вам кажется, что малыш чем-то обделен, ему не хватает ваших объятий и постоянного внимания, то это не значит, что вы плохая мать. Всё, что ему нужно - чувствовать себя защищенным и знать, что мама всегда придет на помощь. Не стоит следовать идеалам и проявлять безумную материнскую любовь, можно запланировать день таким образом, что найдется время и для себя, и для ребенка, или подобрать занятие, которое будет повышать вам настроение, а ребенок не останется без заботы и тепла. Психологи советуют записаться в клуб для молодых родителей, где в окружении других детей ваш ребенок будет казаться более красивым, развитым или способным. Вы сможете полюбить его за это и начнете уделять ему больше внимания.В первую очередь, необходимо перестать повторять себе: "Я не люблю своего ребенка". Если вы слишком устали и не находите в себе сил приласкать малыша, то поездка в детский санаторий даст вам необходимый отдых, а ему - позитивные эмоции и ваше постоянное присутствие рядом.
Не каждая мать может признаться себе, что холодна к своему ребенку. Но если по разным причинам чувство отчуждения не проходит, то нужно постараться стать ему другом, дать ему все необходимое: воспитание, чистую одежду и обувь, позаботиться о здоровье и полноценном развитии. Чем больше вы будете вкладывать в малыша, тем больше будете привязываться к нему. И постепенно чувство ответственности и беспокойства за его судьбу перерастет в любовь. Подрастая, ребенок научится понимать вас и жалеть, он будет испытывать чувство благодарности, а вы будете гордиться его успехами и маленькими победами.
Опытные психиатры считают, что у многих женщин, которые задумываются на вопросом: как полюбить своего ребенка, в большей или меньшей степени атрофирован родительский инстинкт. Как и любой другой недуг, эта проблема плохо сказывается на психо-эмоциональном состоянии. Один из способов лечения - выработать ряд правил поведения и следовать им неукоснительно, найти мотивацию и постоянно идти на контакт: гладить малыша, обнимать и видеть его счастливый взгляд.
Если ребенок рождается в тяжелый период жизни, то к проблемам о заботе прибавляются нехватка денег, неопытность, послеродовая депрессия и отсутствие помощи близких и родных людей. В этот момент очень важно подавлять в себе вспышки гнева и агрессии. Ведь малыш не виноват в том, что из-за него вы лишились покоя и сна; он всегда будет вас любить, как бы плохо вы к нему не относились. Вспомните свое детство, как сложно было вам без родительской любви, и подумайте, как изменить себя, чтобы не навредить подрастающему человечку. Почаще уделяйте ему время и общайтесь только в позитивном ключе. Если ребенка лишить общения, он будет совершать плохие поступки и через наказание получать недостающее родительское внимание. И это ещё больше усилит ваше чувство вины и вызовет отстраненность.
Если вы не знаете, как полюбить своего ребенка и сделать его счастливым, то нужно обратиться за помощью к семейному психологу. Это поможет раскрыть причину ваших внутренних конфликтов и избавиться от неправильного восприятия малыша. Очень часто за раздражительностью по отношению к детям, кроется обида на мужа или своих родителей, и важно понять, что ребенок - это часть вашего внутреннего мира, а любовью к нему вы сможете компенсировать недостаток любви к себе в детстве или неуважение со стороны мужа.
Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня я бы хотела поговорить о родителях, которые поймали себя на чувстве раздражения к своему ребенку. Если ничего с этим не сделать, пустить все на самотек, то в итоге можно сильно испортить отношения с дочерью или сыном. Как добиться взаимного уважения, гармонии в семье и как полюбить своего ребенка, если он раздражает - все это в сегодняшней статье.
Появление детей
Когда в семье рождается малыш - это счастье и радость. Но вместе с этим могут прийти раздражительность, усталость, бессилие и многие другие негативные эмоции. Совершенно логично, что каждая мать стремится быть идеальной. Но помните об одном - идеалов не существует.
В самом начале, пока чадо еще совсем маленькое, не умеет говорить и изъясняет свои желания и потребности в основном криком, может возникнуть чувство ненависти. Оно, скорее всего, означает, что вы чувствуете свое бессилие, не понимаете с сыном или дочкой, не угадываете желаний наперед. Успокойтесь, это нормально.
Конечно, все мы слышали про такое чудо-света, как материнский инстинкт. Но поверьте, вы не можете знать все, уметь делать все правильно. Для того чтобы добиться хорошего результата нужна практика. И первое время может что-то не получаться. Не огорчайтесь. Не вините себя за негативные чувства к своим детям. Работайте над этими ощущениями.
«Неправильные» чувства
Когда мать начинает испытывать к собственному чаду злость или ненависть - это не значит, что она плохая мама. Негативные эмоции свойственны человеку так же, как и позитивные.
Во-первых , разрешите себе эти чувства. Даже по отношению к младенцу. Потому что, если вы будете подавлять в себе негатив, это в итоге может выплеснуться , ухудшением общего эмоционального состояния и появлением нервных срывов.
Во-вторых , на ваше раздражение могут влиять совершенно различные факторы: вы не понимаете, чего хочет малыш; вы просто-напросто сильно устали; муж не помогает заниматься чадом; соседка без детей постоянно дает вам дурацкие советы по воспитанию; и многое другое.
Постарайтесь найти причину вашего раздражения, ведь это чувство может и не относиться напрямую к ребенку.
За раздражением могут прятаться такие вещи, как усталость, зависть или , и прочее.
Разрешите себе раздражаться на малыша, но только в том случае, если вы ищете причину этого чувства .
Посмотрите в каких ситуациях вы особо сильно реагируете и когда раздражение достигает своего апогея. Когда вы найдете причину - вы сможете с легкостью решить проблему .
Кроме того, не забывайте, что ваше чадо все видит и слышит. И от него раздражение не может уйти незамеченным. Попробуйте поставить себя на его место. Спросите себя - как мне быть, если ?
Помните, что все ваши поступки, эмоции и чувства влияют на ваших детей.
Пробуем найти выход
Очень банальное и простое решение - общайтесь. Говорите без вранья и увиливаний. Отвечайте на вопросы вашего ребенка честно и прямо. Доверяйте ему, будьте откровенны и он будет с вами таким же.
Старайтесь узнать как можно больше, чем он увлекается, кем хочет стать, что любит делать в свободное время, какие или ему нравятся. Не думайте, что вы хорошо знаете свое чадо. Часто бывает так, что родители даже и не подозревают, что их дитё любит балет или шитье.
Если у вас карапуз еще , то наберитесь терпения, пробуйте снова и снова, получайте бесценный опыт. В будущем это даст хорошие плоды.
Иногда очень жалко, что нет какой-нибудь инструкции по построению . Но, честно говоря, она бы не сильно помогла. Ведь каждая семьи индивидуальна, люди разные и проблемы у них индивидуальные. Помните об одном - с ребенком очень важно ВЗАИМНОЕ уважение.
Терпения вам и сил. Желаю разрешения всех трудностей. Если вам понравилась эта статья, то вы можете рассказать о ней в социальных сетях.
Любите своих детишек!
Здравствуйте, дорогие читательницы. Известны случаи, когда мама не может подарить своему малышу нежность и ласку, она не способна преодолеть раздражение, которое вызывает карапуз. По каким причинам это происходит? В данной статье мы поговорим об этом, а также о том, как полюбить своего ребенка.
Проявление нелюбви
Считается, что у женщин на бессознательном уровне заложен материнский инстинкт и нежные чувства к своему чаду. Существует такое понятие, как безусловная любовь, подразумевающая под собой абсолютное принятие человека. Вот почему мама любит свое дитя, каким бы оно не было. Однако, не всем женщинам под силу проделать такую сложную работу над собой и поселить в своем сердце любовь к новому члену семьи.
- Может наступить момент, когда мама начнет ощущать утомляемость и раздраженность. Нередко это происходит тогда, когда карапуз болеет, не спит ночью, а мать не в силах это вытерпеть. Ее начинает раздражать плач ребенка, она хочет спать, не слышать и не видеть его.
- Глядя на малыша, женщина видит только одни его недостатки, начинает к нему придираться, делать замечания.
- Женщина сводит общение с ребенком к минимуму, практически не проводит с ним свободное время.
- Мама не интересуется жизнью и волнениями своего ребенка, не переживает за его здоровье.
Это лишь основные проявления нелюбви.
Возможные причины
На то, что мать не испытывает нежности к своему чаду, могут влиять проблемы психологического характера.
- Мама может не воспринимать взросление своего малыша, его возрастные изменения. Например, женщины, которые любят возиться исключительно с грудничками, а, как только ребенок становится старше, теряют к нему всякий интерес. И тогда наблюдается такая картина, когда в семье постоянно рождаются новые дети, а взрослые вызывают у матери чувство отчуждения. Также бывают и иные ситуации, когда молодая мамочка боится своего крошечного ребенка, думает, что не любит его, а, как только он подрастает, прекрасно с ним ладит.
- Сложный характер ребенка также может вызывать негативные эмоции у его матери, особенно если их совершенно не совпадают. Такая мама не может сосуществовать с малышом, который вызывает у нее раздражение.
- Карапуз может не соответствовать ожиданиям родителей. Это выражается в его внешнем виде или умственных способностях, или даже в отсутствии каких-либо талантов.
- Не стоит забывать о таком понятии, как внушенная нелюбовь. Тут имеет место ситуация, когда женщине постоянно нашептывают, что она плохая мать, неправильно воспитывает своего ребенка, не любит его. Это влияет на возникновение невротической обстановки и на то, что со временем женщина и сама начинает верить в истинность данных утверждений. Тогда тормозятся все материнские чувства, возникает страх услышать критику в свой адрес.
- Неспособность женщины проявлять свои чувства со стороны может казаться наличием нелюбви к чаду.
- Женщина ранее была предана любимым человеком, например, отцом, который бросил их семью или мужчиной, который ей изменил. По этой причине она может бояться подарить свои чувства ребенку.
- Случается такая ситуация, когда после рождения малыша, молодая мамочка не может ощутить к нему какую-либо привязанность, не испытывает нежных чувств, причиной всему послеродовая депрессия .
- Неумение любить по причине .
- Ситуация, когда женщину в детстве недолюбили родители, может влиять на копирование их модели поведения на свое чадо.
- Незапланированная беременность, которая стала помехой в учебе, в устроении личной жизни, сломала карьеру, может вызывать нелюбовь к ребенку или даже ненависть.
- Женщину может начать раздражать подросток, так как станет хуже учиться, начнет дерзить, перестанет слушаться.
Если ребенок не такой, как все
Раздражать может малыш, который родился с физическими или психическими отклонениями. Такой ребенок может вызывать даже отвращение и ненависть у матери. Тогда возникает вопрос, как полюбить больного ребенка? На самом деле, сделать это достаточно сложно, если материнские чувства не проснулись при виде своего чада. Известно, что многие женщины еще в роддоме пишут отказ от своего карапуза, если он сильно отличается от нормальных детей. Они не хотят обременять себя ребенком инвалидом, бояться, не знают, как за ним ухаживать, не хотят слышать перешептывание соседей за своей спиной, причины могут быть разными. Проблема в том, что любить такого ребенка, который, по сути, разочаровал родителей, хоть он ни в чем не виноват, очень тяжелый труд и далеко не каждый родитель готов к такому на психологическом уровне.
- Нужно понять, что этот малыш, каким бы он ни был, это Ваша кровинушка, Ваше продолжение. Да, легко Вам не будет, а как будет ему, если мама, самый родной человек, не подарит свою заботу, нежность и любовь.
- Представьте, как ему страшно жить в мире, полном жестоких людей, которые будут его обижать словом, а иногда и действием. Только Вы способны вырастить крепкого малыша, несмотря на его физические или психические отклонения, сделать его полноправным членом общества.
- На Вас возложена большая миссия. Не нужно относиться к больному карапузу, как к наказанию. Это бесспорно серьезное испытание. Соберите всю свою волю, поверьте в то, что этот человечек жив, благодаря Вам, и только Вы сможете сделать его счастливым .
- Может присутствовать нелюбовь ко второму малышу, если он не такой талантливый или умный, как первый. Тогда возникает вопрос, как полюбить младшего ребенка? Стоит задача осознать, что карапуза нужно любить таким, каким он является, не ждать от него чего-то невозможного, ни с кем его не сравнивать.
- Если у Вас отсутствуют нежные чувства, то недопустимо игнорировать своего ребенка, продолжайте его воспитывать.
- Важно, чтобы мама не занимала все психологическое пространство у малыша только с собой. Хорошо было бы, чтоб ребенка крестили, у него появились крестные родители, которые также имели бы возможность проводить с ним время. Тогда кроха не будет испытывать недостаток внимания и тепла.
- Если кто-то из родственников души не чает в Вашем малыше, не мешайте им общаться. Кроме того, что карапуз будет чувствовать себя любимым, мама сможет в это время отдохнуть.
- В ситуации, когда малыш очень сильно раздражает свою родительницу, если есть такая возможность, лучше на несколько дней с ним расстаться, отдохнуть от воспитания, восстановить свое эмоциональное состояние, пока карапуз поживет у дедушки с бабушкой.
- Важно, чтоб родители не общались с людьми, которые сомневаются в их родительской компетентности. Негативные фразы, направленные в их адрес, могут сказаться на воспитании малыша, отрицательно воздействовать на, и без того, нарушенное восприятие своего чада.
- Желательно, чтоб в Вашем окружении были люди, которые положительно относятся к карапузу. Если появится возможность понаблюдать, как другие его любят, то и мама со временем изменит свое отношение.
- Если присутствует ощущение того, что малыш какой-то не такой и это Вас напрягает, то можно представить, что он не Ваш ребенок, а соседский. Попробуйте подобрать необходимые слова для общения с ним.
- Не нужно накладывать на ребенка свой взгляд на создание идеального образа. Своего отпрыска родители должны воспринимать со всеми его недостатками, радоваться его малейшим победам.
- Если Вас недолюбили в детстве, попробуйте изменить свое поведение. Начните по-другому относиться к вещам, осознайте, что Вы не копирка своих родителей и у Вас все может быть иначе.
- Если малыш раздражает, осознайте, что он тут ни в чем не виноват, это именно Ваша проблема. Поймите, что карапуз такой, каким он родился.
- Задумайтесь над тем, что именно Вас не устраивает в малыше, можно ли это изменить. Но помните, что Ваши желания не должны негативно сказаться на ребенке.
- Научитесь доверять своему чаду, не поучайте его каждую секунду, не перебивайте, когда он что-то говорит. Взгляните на своего ребенка, Вы его создали, подарили ему жизнь. Поймите, что он совершенно беспомощен, если Вас нет рядом. Мама учит малыша совершать первый шаг, говорить, познавать мир.
- Не сдавайтесь, работайте над собой. Помните, как важно, чтоб малыш ощущал материнскую любовь, это крайне необходимо для его взросления. Не забывайте, что именно Вы дали ему жизнь и несете за него ответственность.
- Постарайтесь, как можно чаще общаться со своим ребенком, говорить с ним по душам, делиться какими-то секретами. Попробуйте узнать своего ребенка поближе, узнать, что его интересует, чем он увлекается.
- Научитесь . Недопустимо выплескивать свой негатив на ребенка.
- Старайтесь, как можно чаще прикасаться к своему малышу, гладить его, целовать, обнимать. Поначалу, возможно, будет тяжело, и прикосновения будут вызывать отвращение. Однако, со временем все изменится.
- Займитесь самовнушением. Говорите себе о том, что любите своего сына или дочь, принимаете его таким, какой он есть.
- Когда приходит осознание того, что Вы не способны справиться со своей нелюбовью, необходимо обратиться за помощью к психологу, который точно сможет определить причину происходящего. Общение со специалистом поможет частично избавиться от проблем, а со временем научит, как необходимо сосуществовать с человеком, которого сейчас не любите.
Чаще всего чувство нелюбви, особенно к ребенку грудничкового возраста, может возникать по причине послеродовой депрессии . В такой ситуации малыш ни в чем не виноват, однако, он ощущает себя незащищенным, не чувствует любви своей матери. У некоторых женщин, состояние нормализуется без постороннего вмешательства. Однако, желательно обращаться за помощью к психологу, чтоб не усугубить эти чувства. Помните о том, как для ребенка важна материнская любовь и забота, без нее он не сможет нормально расти и развиваться.
Бывает, на прием к психологу или психотерапевту приходят мамы с запросом: "Я не могу любить собственного ребенка". Такая мама может чувствовать себя чуть ли не монстром, который не имеет права иметь детей. Мы покажем, что это не так.
Когда вы видите, как мило гуляют другие мамы со своими детьми на детской площадке , какие чистенькие и послушные чужие дети, когда вы слышите, сколько другие мамы уделяют времени на развивающие занятия, может возникнуть убеждение: "Все мамы хорошие, а я плохая". Вы себя вините за все: за то, что ваш малыш до сих пор не ест прикорм и не ходит на горшок , за то, что он еще не прочел сказку "Колобок" самостоятельно, что он часто плачет и что ни один день не обходится без падения в лужу или избиения дедушки. Еще вы считаете себя плохой мамой, потому что не всегда можете быть улыбчивой и смешливой, у вас далеко не всегда бывает настроение уделить время играм с ребенком , вас раздражает, что малыш долго не может уснуть. Есть хорошая новость: вы не одна такая "плохая" мама.
Представления об идеале
Действительно, если верить психологам, воспитателям, медикам, статьям по детскому воспитанию, хорошая мать – это такой биоробот, всегда открытый к сотрудничеству с ребенком, всегда энергичный и с позитивным настроем, он знает все методы закаливания и все возможные способы введения прикорма, ему известны все механизмы прохождения кризисов и пути решения возможных проблем, у него всегда наготове развивающая игра или стих, он может утешить, развлечь и объяснить "детским" языком. Если это про вас – поздравляю! Вы – не плохая мать, вы – мама-перфекционистка.
Но если разобраться, нужна ли ребенку идеальная мать – такой вот биоробот? На самом деле такая мать даже вредна для развития детей. Потому что с такой матерью ребенок не поймет, что совершать ошибки – не страшно, что быть чумазым или закатывать истерику – естественно. А еще он не научится прощать и принимать окружающих такими, какие они есть – со всеми их недостатками. Тогда возникает тревога: если я не буду идеальной мамой, будет ли он меня любить? Если спросить ребенка из детдома, которого бросила мама-алкоголичка и не вспоминает о нем, "Какая твоя мама?", он ответит однозначно: "Самая лучшая". Ребенок не умеет не любить свою мать, эта способность ему жизненно необходима.
Достаточно хорошая мама
Getty Images/Fotobank
У Дональда Винникотта есть хорошее определение – "достаточно хорошая мама". Ребенку не нужна идеальная мать, ему нужна достаточно хорошая. Это значит, живая, настоящая, со своими особенностями и недостатками, позволяющая и демонстрирующая разные реакции. Только святым под силу всегда любить ребенка одной безусловной любовью и не позволять себе других чувств. Когда малыш шкодит, а вы, например, устали или без настроения, в вас могут одновременно существовать два чувства: с одной стороны, вы правда любите своего малыша и рады наблюдать его в хорошем расположении духа, с другой – вам закономерно хочется покоя, вас страшно раздражает шум. Чаще всего эти два чувства борются между собой, и в итоге на поверхности остается только одно. У вас будет контакт с ребенком, если вы честно будете открывать перед ним оба чувства. Если вы демонстрируете только радость и любовь, а раздражение подавляете, рано или поздно оно выльется в другом, и ребенок рано или поздно перестанет верить в вашу искренность, потому что дети чувствительны к любой фальши. Если вы будете давать волю раздражению, но забывать о том, что вы своего ребенка просто так сильно-сильно любите, вы станете для него эмоционально закрытой. Это очень честно и правильно и по-здоровому – раскрывать все карты, показывать ребенку, что у вас могут быть разные чувства, но одно – любовь – остается неизменным.
Время любить
Когда вы стремитесь быть идеальной мамой, в то время как в вас присутствуют разные чувства, вам может казаться, что вы действительно не любите своего ребенка. Правда, на конфликты с собой, со своими "плохими" чувствами уходит много сил, и на радость от общения с ребенком их уже не хватает. Но любовь на самом деле есть. Иначе не было бы ваших поисков и метаний, вы бы не изучали литературу по воспитанию, не сравнивали бы себя с другими мамами. Если бы вы правда не любили своего ребенка, то, скорее всего, пропустили бы эту статью. Часто бывает, что истинные чувства скрыты под слоем каких-то неудовлетворенных потребностей: в реализации, в принятии собственной ценности, в благодарности, в любви и поддержке близких, во внимании мужа. Например, за раздражением к ребенку часто может прятаться злость на мужа за то, что не оправдал каких-то ожиданий. Разбираясь со своими потребностями в кабинете психотерапевта, учась осознавать непроявленные чувства, мы будем слой за слоем разбирать завалы со своей души, пока за этими завалами не откроется любовь – к себе, к ребенку, к миру.
Татьяна Корякина
Люби своего «внутреннего ребёнка» любым,
может ты ещё многое не знаешь в себе и о себе.
(с) Микки Лайзер
Вы наверняка уже что-то слышали о понятии Внутренний Ребенок. Напомню вам, что это часть психики человека, в которой содержится опыт, полученный человеком в детстве и во внутриутробном развитии. Этот опыт включает, прежде всего, эмоции, чувства и телесные переживания, испытываемые в детском возрасте. И этот опыт никуда не исчезает. Он записывается в память наших клеток и оказывает влияние на нашу взрослую жизнь.
Состояние Внутреннего ребенка определяется счастьем в детстве. Если вас любили и оберегали, Внутренний ребенок остается счастливым. Если же вам не хватало любви и внимания, вас обижали и издевались, Внутренний ребенок будет агрессивным, обидчивым и напуганным.
Многие взрослые люди игнорируют маленькую девочку/мальчика внутри себя, или ругают своего внутреннего малыша, по примеру своих родителей. Когда вы сталкиваетесь со злостью, агрессией, обидчивостью своего Внутреннего ребенка, дайте ему то, что ему больше всего нужно – любовь и поддержку.
Чтобы по-настоящему полюбить себя, начать жить в гармонии с самим собой, необходимо своего Внутреннего ребенка. Ни на миг не оставляйте его без своей любви и внимания! Внутренний ребенок – это очень важная часть нашей личности, которая напрямую связана с Творцом. Вспомните, ведь именно в детстве мы верили в чудеса, смело исследовали мир, мечтали. В детстве мы чувствовали связь со своей душой и точно знали, чего хотим.
Как принять и полюбить своего Внутреннего ребенка?
- Встретьтесь с ним.
Устройтесь поудобнее, закройте глаза, представьте своего Внутреннего ребенка. Если вы раньше не общались с ним, возможно, сначала вам будет нелегко представить его, но вы пробуйте, пока не получится. Скажите ему, что хотите его увидеть и поговорить с ним. Попросите у него прощения, что долгое время игнорировали, ругали. Скажите, что хотите наверстать упущенное время, хотите сделать его счастливым. Спросите, что ему нужно для счастья, что ему нужно от вас.
- Дайте малышу внутри вас то, что ему нужно.
Вспомните, чего вам хотелось в детстве, и подарите это своему Внутреннему ребенку – сказку на ночь, новогодний костюм феи, много веселых друзей, собаку и т.д.
Скажите вашему малышу слова похвалы, которые вы так хотели услышать, когда были ребенком. Например, что он у вас самый любимый, самый замечательный, самый лучший на свете. Повторяйте это ему каждый день.
- Напишите своему Внутреннему ребенку письмо.
Возьмите два карандаша и лист бумаги. Если вы правша, напишите правой рукой вопрос для своего Внутреннего ребенка. Затем левой рукой возьмите другой карандаш для ответа Внутреннего ребенка. Вы можете подумать, что заранее знаете, каков будет ответ, но не торопитесь, результат возможно вас удивить. Ребенок может обратить ваше внимание на важные, ранее не замеченные детали или события.
Сформулируйте прямо сейчас намерение полюбить своего Внутреннего ребенка. Начните общаться с ним каждый день, и уже очень скоро вы не только действительно примите и , но и мир вокруг.
Если статья была полезна для Вас, напишите об этом в комментариях.
