1. Главная
  2. Аудио плееры
  3. Чем укрепить секущиеся волосы в домашних условиях. Почему волосы секутся и как исправить ситуацию

Чем укрепить секущиеся волосы в домашних условиях. Почему волосы секутся и как исправить ситуацию

Лечение секущихся волос важно начинать со стрижки, поэтому желающим отрастить длинную косу придётся на время отложить эту затею. Посечённые кончики – проблема серьёзная, поскольку может негативно повлиять на красоту и образ женщины. Что приводит к посечённым кончикам и какие существуют способы лечения секущихся волос – будет рассказано ниже.

Секутся волосы причины и лечение

Основной причиной этой проблемы является неправильный уход: частые окрашивания (особенно в блонды), химическая завивка, выпрямление с помощью плойки (утюжка), расчесывание неподходящими расчёсками, использование некачественных средств для ухода – все это негативно сказывается на шевелюре, приводя к расщеплению, разрыву и появлению «чешуек». Лечение ломких и секущихся волос – процедура достаточно сложная и кропотливая, поскольку требуется индивидуальный подбор средств по уходу за ними и много времени.

В большинстве случаях ломкие кончики встречаются у обладательниц длинных и при этом тонких локонов. Обычное мытье головы и расчёсывание приводит к спутыванию, ломкости и их выпадению. Питание также играет немаловажную роль – при недостатке витаминов и микроэлементов в организме шевелюра теряет объем и красоту. Поэтому прежде чем начать худеть с помощью ограниченного питания, стоит задуматься, стоит оно красоты вашей шевелюры.

Секущиеся волосы по всей длине (лечение будет описано ниже) можно унаследовать от своих родителей – нередко можно встретить маму и дочь с тонкими и ослабленными локонами. Однако стоит помнить, что даже красивую и густую от природы капну можно легко испортить травматическими парикмахерскими манипуляциями и несбалансированным питанием.

Лечение секущихся волос маслами

Стоит понимать, что «посечки» невозможно склеить, однако предотвратить их появление в дальнейшем вполне реально с помощью натуральных косметических масел. Средства для ухода за локонами на масленой основе предназначены для их внутреннего восстановления и питания, что заметно уменьшает ломкость. Способы лечения секущихся волос в домашних условиях с рецептами:

  • Питательная маска с касторовым и репейным маслом. Она предотвращает расслаивание окрашенных локонов и защищает их от ежедневных повреждений. Для её приготовления нужно взять по 10-15 мл (в зависимости от длины шевелюры) каждого масла и смешать их, после чего нанести на кончики за полчаса-час до мытья головы.
  • Маска из репейного масла – даёт потрясающий результат: стимулирует рост новых прядей, предотвращает выпадение и ломкость. Небольшую часть репейного масла перед применением нужно нагреть (достаточно до 40 градусов) и нанести на пряди, после чего завернуть в целлофан. Эту смесь нужно выдерживать не менее часа (оптимально полтора часа).
  • Маска для лечения секущихся волос из подсолнечного масла (оно также неплохо справляется с этой проблемой). Достаточно нанести его на кончики за двадцать минут до купания или мытья головы. Оно защищает во время их мытья, предотвращая ломкость кончиков.
  • Маска из арганового масла – питает, увлажняет, заглаживает «чешуйки», а также препятствует появлению перхоти. Требуется взять 5-6 г масла арганы, нанести его на корни и кончики локонов, обвернуть пищевой плёнкой и лечь спать – на утро смыть тёплой водой и шампунем (при необходимости использовать кондиционер).
  • Маска из масла кокоса и экстракта барбариса – широко используется для лечения секущихся кончиков волос в домашних условиях. Рекомендуется взять 20 мл растопленного масла кокоса, 5 мл экстракта барбариса и 2 столовые ложки сметаны – все размешать и нанести на концы или всю длину, подержать 45 минут и вымыть.
  • Маска из масла жожоба – дарит зеркальный блеск, шелковистость и мягкость. Требуется взять 10 мл экстракта жожоба и нанести его на шевелюру, укрыв целлофаном. По истечению 1-2 часов смыть.

Все масла способны питать и восстанавливать структуру локонов, даже на клеточном уровне. Маски из натуральных компонентов достаточно делать 1-2 раза в 7-10 дней.

Рецепты лечения секущихся кончиков волос другими компонентами:

  • Желток – смягчает, а также устраняет сечение кончиков. Необходимо взять один яичный желток, взбить венчиком до жидкой консистенции и распределить его по всей длине локонов. Время воздействия – полтора часа. Для усиление эффекта можно добавить 10 мл растительного масла, 10 г мёда, 10 капель коньяка, а также 10-15 капель экстракта пророщенных зерен пшеницы. Эта смесь идеально подходит для лечения секущихся волос в домашних условиях – её можно наносить 2-3 раза в неделю.
  • Сок репчатого лука – способствует быстрому росту и предотвращению расслаивания. Для приготовления питательной смеси необходимо смешать 20 мл сока лука с кефиром и витамином Е. Готовая смесь наносится на полтора часа, желательно использовать целлофан или пищевую плёнку.
  • Рыбий жир – ещё один способ народного лечения секущихся волос. Его принимают внутрь или делают маски для восстановления посечённых локонов. Содержащийся компонент Омега 3 восстанавливает их структуру, предотвращая ломкость. Регулярно нанося рыбий жир на всю длину (раз в неделю) – положительный результат можно заметить уже через 2 месяца – копна приобретает здоровый и ухоженный вид.
  • Кефир – хорошо лечит секущиеся волосы, отзывы тех, кто применял кефирные маски подтверждают их эффективность. Для обновления локонов необходимо 20-30 г густого кефира (жирностью 2,5-3%) нанести на сухие или влажные пряди, подержать 30-50 минут и смыть. Кефир омолаживает, питает, делает гладкими и «послушными» даже жесткие локоны.

Рецепты лечения секущихся волос разные, поэтому необходимо подбирать средства по уходу, в зависимости от их типа. Если кожа головы жирная, то лучше не использовать масляные смеси – идеально подходят кефирные и луковые с добавлением сока лайма или лимона.

Чем опасны секущиеся волосы - лечение в домашних условиях

Посеченные кончики могут полностью испортить идеальный образ женщины и причинить ей дискомфорт при расчёсывании. Чтобы этого не допустить, можно воспользоваться народными методами. Самый эффективный и быстрый результат даёт стрижка – достаточно ежемесячно подстригаться на один-полтора сантиметра и через полгода можно избавиться от ломких и посечённых кончиков. Начинать отращивать косу рекомендуется после того, как пройдете курс лечения секущихся кончиков волос, иначе желаемого результата не достичь. Конечно стрижка значительно оттягивает процесс отрастания косы, однако шевелюра будет выглядеть ухоженно, а питательные вещества доходить до кончиков, за счёт сокращения длины.

Также важно сменить расчёску, ведь со временем пластиковые наконечники зубчиков раскрашиваются и отпадают, а волосы при расчесывании спутываются и обламываются. При покупке расчёски рекомендуется обращать внимание на зубчики – они должны быть закругленными, поскольку их воздействие на кожу головы стимулирует кровообращение и как результат – коса растёт быстрее. В настоящее время вполне реально секущиеся кончики волос вылечить в домашних условиях, благодаря огромному выбору косметических средств и народных методов.

Здоровые женские волосы - сильный и древний оберег. Как вернуть поврежденным волосам здоровье и силу читайте в статье.

Исторический факт: когда захватчики врывались в древнерусское городище, первое, что они делали - находили жену князя и отрезали ей косу. Считалось, что так можно лишить князя силы. Не физической, а силы духа.

Современная женщина эмансипе уже давно отказалась от косы. Короткие мужские стрижки, пересушенные поврежденные волосы, а рядом - лишенный силы духа мужчина.

Пора заняться волосами!

5 основных причин возникновения секущихся волос

Сухость кожи головы и секущиеся волосы - часто встречающаяся проблема современных женщин. Для секущихся волос характерно наличие расщепленных кончиков.

Такие волосы ломкие, легко путающиеся, лишенные здорового блеска.

Волосы длиной более 30 см неизбежно расслаиваются на концах, не выдерживая воздействия многочисленных негативных внутренних и внешних факторов.



Среди основных причин возникновения секущихся кончиков:

1. Внутренние проблемы организма:

  • авитаминоз. Доктора-трихологи абсолютно солидарны в этом: сухие секущиеся волосы - признак недостатка полезных веществ в организме. Это витамины группы А, В, РР, цинк, магний, белки, жирные кислоты
  • беременность - даже долгожданная - огромный стресс для женского организма. Гормональные изменения и отток витаминов и микроэлементов от материнского организма к плоду могут плохо сказываться на внешности женщины. Кроме того, гормональный дисбаланс характерен для периода менопаузы
  • стресс: за сильным психоэмоциональным всплеском неизбежно следуют моментальная реакция организма. Пребывая в состоянии паники, люди действительно могут «потерять волосы»
  • внутренние болезни и инфекции, их обострение. Особенного внимания требует желудочно-кишечный тракт, который отвечает за получение организмом полезных веществ из пищи
  • хронические кожные заболевания
  • глистная инвазия
  • общий недостаток воды в организме

2. Водопроводная вода с хлором и примесями тяжелых металлов негативно влияет на структуру волос, разрушая ее

3. Погодные факторы в виде дождя, ветра, яркого солнца, мороза могут сильно повредить волосы

4. Неправильный уход за локонами, использование низкокачественных средств по уходу за волосами и кожей головы

5. Генетическая предрасположенность: наличие ксеродермии - врожденной сухости кожи головы

Виды секущихся волос. Секущиеся кончики, секущиеся волосы по всей длине, ломкие волосы


  • трихоптилоз - расщепление волос по продольной оси. Как правило, на кончике волоса образуется кисточка из двух и более частей. Часто трихоптилоз возникает не только на кончиках, но и в середине волоса, у корня. В той или иной форме встречается у 85% женщин. Термин «трихоптилоз» вошел в медицинский язык в 1872 году

  • трихондоз связан с появлением своеобразных узелков-уплотнений. Уплотнения появляются от корня до кончиков. В месте уплотнения волос может ломаться
  • идиопатическая трихоклазия приводит к самопроизвольному обламыванию волос. Особенность заболевания: пучки волос ломаются на одном и том же расстоянии от волосяного фолликула
  • петлеобразная ломкость волос практически повторяе трихондоз, однако вместо узелка-уплотнения появляется своеобразная петелька

Витамины для восстановления секущихся волос

Секущие волосы - следствие нарушений работы организма. Уход за секущимися волосами начинается с приема необходимых организму витаминов и микроэлементов


Названия витаминов, принятые в фармации

4. Мясо курицы или индейки содержит биодоступное железо

5. Яйца в любом виде источник нутриентов красоты:

  • витамина В12
  • биотина

6. Цельнозерновые хлеб и хлопья необходимы, чтобы восполнить дефицит

  • витаминов группы В
  • цинка
  • железа
  • грецкий - источник альфа-линоленовой кислоты
  • кешью, миндаль - цинка
  • бразильский орех - селена


8. Молочные и кисло-молочные продукты

  • кальций
  • сыворотка
  • козеин

9. Морковь

  • витамин А

Как правильно ухаживать за секущимися волосами?

  • Волосы должны мыться не более двух раз в неделю
  • Перед тем, как помыть волосы, нанесите на них и кожу головы небольшое количество касторового, льняного или миндального масла. Обязательно накройте голову полотенцем, спрятав под ним волосы. Подождите 5-10 минут

Никогда не мойте голову горячей водой! Температура воды должна быть равной температуре тела

  • Правильно подбирайте шампунь для волос. Если вы не уверены в своем средстве, добавьте в него несколько капель цитрусового масла или масла иланг-иланг непосредственно перед нанесением на волосы и кожу головы


Никогда не наносите на волосы шампунь в концентрированном виде. Это нарушает щелочной баланс кожи головы

  • Средство для мытья волос должно использоваться правильно:
    • необходимое количество шампуня выдавливается на ладонь
    • вспенивается с небольшим количеством воды
    • равномерно наносится на волосы
  • Маска для волос обязательно должна содержать масляные компоненты

Никогда не выкручивайте волосы после мытья, не заворачивайте их в тугой кокон из полотенца, не подвергайте жесткому вытиранию. Это разрушает и без того плохую структуру иссеченных волос


  • После мытья головы волосы нежно легонько промокнуть полотенцем и оставить их сушиться естественным способом
  • Если необходимо воспользоваться феном, желательно сушить волосы в режиме «Холодной сушки». Если такая функция на вашем устройстве отсутствует, горячий режим сушки следует выставить на минимум

Никогда не расчесывайте влажные волосы

  • Правильно подбирайте расческу. Лучше всего приобрести деревянный гребень с редкими зубьями. Массажные расчески - не лучший выбор для иссеченных волос
  • Кончики волос должны состригаться 1 раз в месяц на 1-1,5 см. Желательно, чтобы стрижка производилась методом «горячих ножниц»
  • В летний период перед выходом на улицу для защиты волос желательно использовать аэрозольную термальную воду, в составе которой обязательно должна быть масляная основа

Сделать такую воду можно в домашних условиях. Для этого нужно смешать

  • минеральную воду - 250 мл
  • касторовое масло - 30 мл
  • масло розмарина - 3-4 капли. Масло розмарина используется для устранения неприятного аромата касторки

Смесь перелить в бутылку с распылителем.

Лечение секущихся волос в домашних условиях

Многие косметические процедуры по восстановлению волос вполне можно провести в домашних условиях. Главное, знать: что использовать и как.

Касторовое масло для секущихся волос

Все маски наносятся на сухие или чуть влажные локоны

Общеукрепляющая маска

  • 1 ч.л. меда жидкого (можно распустить на водяной бане)
  • 1 ст.л. касторового масла
  • 1 ст. л. персикового масла


  • Компоненты тщательно перемешать
  • Смесь втереть в дерму головы легкими массажными движениями
  • Остаток распределить от корней до кончиков волос с помощью расчески
  • Надеть полиэтиленовую шапочку
  • Замотать голову полотенцем
  • Маска должна оставаться на волосах 30-60 минут
  • Смыть шампунем

Для секущихся кончиков прекрасно подойдет медовая вода

  • теплая вода - 125 мл
  • мед - 1-2 чайные ложки


  • Смешать компоненты в удобной емкости
  • Собрать волосы в хвост или косу
  • Распущенный кончик поместить в емкость с водой на несколько минут
  • Не прополаскивать
  • Дать высохнуть и расчесать

Совет. Воду можно заменить настоем трав: ромашки, мяты

Кефирные маски для секущихся волос

Что бы использовать максимально все полезные свойства кефира нужно учесть следующее:
1. Температура кефира должна соответствовать температуре тела
2. Для разных типов волос используется разная жирность кефира:

  • жирные волосы - кефир с жирностью 1%
  • нормальные - кефир 2,5%
  • сухие, секущиеся кончики - кефир 3,2%

Самый простой способ использования кефира:

  • Нанести 0,5 стакана кисломолочного продукта на волосы (можно немытые)
  • Надеть полиэтиленовую шапочку, обмотать голову полотенцем
  • Смыть кефир шампунем через 1,5 часа


Рецепт:

  • кефир большой жирности - 3 ст. л.
  • желток свежего яйца (предпочтительно, домашнего) - 1
  • мед жидкий (можно распустить на водяной бане) - 1 ст. л.


  • Смешать все ингредиенты
  • Нанести на вымытые и высушенные волосы
  • Надеть свободную шапочку из полиэтилена, обернуть голову полотенцем
  • Смыть шампунем спустя 30-60 минут после нанесения

Эфирное масло гвоздики против сечения волос, видео

ВАЖНО: Любое эфирное масло применяется только в качестве компонента к базовому маслу основы

Для эфирного масла гвоздики удачным сочетанием считаются следующие базовые масла:

  • подсолнечное
  • персиковое
  • оливковое
  • кукурузное
  • масло авокадо
  • миндальное
  • масло виноградных косточек

Масленичная смесь составляется в пропорции: 3-5 капель эфирного масла на 30 мл базового

  • Процедура проводится на тщательно очищенных волосах
  • Полимерный состав наносится на влажные волосы по всей длине: от корней к кончикам
  • После нанесения требует дополнительного прогрева под специальной лампой
  • После процедуры волосы обязательно моются шампунем с последующим нанесением питательных средств
  • Количество необходимых процедур: 5-10

Полировка секущихся кончиков волос

При полировке волос возможно избавление от 95% секущихся кончиков по всей длине пряди. Подробнее о полировке волос можно узнать, посмотрев видео «Полировка волос».

Bидео: Полировка волос

Как правильно стричь посеченные волосы? Стрижка для волос, склонных к сечению

Советы профессионала представлены в видео «Стрижки. Секущиеся кончики. Как убрать?»

Видео: Стрижки. Секущиеся кончики… Как убрать?

Как самостоятельно вылечить секущиеся волосы: советы и отзывы

Ознакомится со всеми советами и отзывами относительно самостоятельного лечения секущихся волос достаточно сложно. В предлагаемом видео «Как ухаживать за волосами. Советы и видео» можно ознакомиться с ключевыми моментами ухода за волосами в домашних условиях

Видео: Как ухаживать за волосами. Секреты роскошной шевелюры

Видео: Тайны Стиля Мастер Парикмахер Сергей Тема Секущиеся кончики волос

Видео: Витамины для укрепления волос

Видео: Делаем шампунь своими руками

Секущиеся кончики волос — это частая проблема самых разных девушек. Она может проявиться как на очень длинных волосах, так и на достаточно коротких стрижках. Сухие кончики зачастую выглядят не эстетично, они вредят всей прическе и могут даже являться ярким признаком развивающихся или текущих проблем со здоровьем. Именно поэтому важно обеспечить должный уход для волос — как внешний, так и внутренний, что важно для сохранения здорового и сияющего вида прически.

Секущиеся кончики волос могут не бросаться сразу в глаза. Зачастую прическу нужно внимательно изучить, чтобы установить наличие этой неприятной проблемы. Но на самом деле установить проблему секущихся волос очень просто, определить существование уже безжизненных кончиков можно по нескольким простым признакам:

Кстати, вовсе не обязательно, что секущимися будут именно кончики, в случае отсутствия должного ухода волосы истончиться и высушиться могут едва ли не до середины.

Причины

На состояние волос особенно ярко влияет общее состояние здоровья и тела. Секущиеся кончики волос развиваются вследствие самых разных причин, среди которых могут быть даже такие серьезные проблемы, как нарушение метаболизма. В случае, если помимо этой проблемы, существуют и другие неприятные симптомы, лучше провести полноценную проверку здоровья. Но, конечно, лучше заранее учитывать особенности состояния здоровья.

Первая и, пожалуй, одна из основополагающих причин сухости и ломкости волос — это недостаток необходимых для их нормального питания и развития элементов. К ним относятся и витамины главных групп, и микроэлементы вроде кальция или даже кремния. Эти же вещества влияют на здоровье кожи и, например, силу ногтей, так что их недостаток зачастую оставляет свой негативный след на всей внешности.

Еще одна причина — нехватка жидкости, недостаток воды в ежедневном рационе. Именно необходимое количество чистой воды, необходимое телу, положительно сказывается и на его внешнем состоянии. Так, те же полтора литра жидкости вместе пары стаканов в день могут разительно изменить ситуацию, сделав волосы более шелковистыми.

А вот нерациональное вредное питание и многие вредные привычки, напротив, усугубляют любые проблемы со здоровьем и заметно портят внешность. Так, большое количество алкоголя быстро разрушает витамины сразу двух групп — A и B. Выпадению волос способствуют и многие другие вредные продукты — тот же белый сахар. Кофеин также вымывает витамин B, но также влияет он и на витамины PP. Никотин же почти полностью удаляет еще большее количество витаминов — около пяти их видов.

Проблемы с кишечником и всасыванием полезных веществ, скоростью обмена веществ, а также упадочное состояние микрофлоры могут отразиться на внешнем облике, зачастую секущиеся кончики волос развиваются еще и на этой почве.

Конечно, нельзя выбрасывать из списка возможных причин ухудшения состояния шевелюры и генетическую предрасположенность. Гены могут влиять не только на раннее облысение, но и на излишнюю сухость, так что, чтобы избежать проявления подобного негативного наследства, лучше позаботиться о волосах заранее, не допуская обострения проблемы.

Конечно, состояние здоровья, гены и прочие факторы отражаются на внешности, но в современном мире главную опасность для волос представляет уход за ними и свойства окружающей среды.

Со второй проблемой бороться проще всего. К ней можно отнести:

  • резкие перепады температур, а также критические температуры, особенно, сильные морозы;
  • осадки, под которые то и дело попадают многие девушки, вполне могут оказаться кислотными, что может совершенно испортить структуру волос;
  • водопроводная вода, которую тоже часто относят к факторам окружающей среде, потому что на ее качество повлиять особо никак нельзя.

Спасение от подобных факторов окружающей среды можно найти в специальных препаратов, так, качественное средство для кончиков волос может хорошо их увлажнить, а защитные спреи, кондиционеры и другие продукты практически полностью снимают эффект от любых капризов погоды или же состава водопроводной воды.

Вот неправильный уход за волосами — это проблема куда более серьезная и многогранная. Можно долго говорить о неправильно подобранных средствах для волос, но именно на секущиеся кончики волос влияют несколько другие ошибки.

Одним из лучших средств можно назвать облепиховый комплекс масел, предлагаемых от марки Natura Siberica . Он достаточно жирный, но при этом не загрязняет волосы, отлично увлажняет их и подходит для всей массы волос за исключением корней. Кроме того, этот продукт достаточно экономичен — упаковка объемом 50 миллилитров стоит менее 400 рублей.

L’Oreal выпустил достаточно качественную сыворотку для поврежденных волос. Ее действие дополняют также шампунь и бальзам из той же серии, а также . Главный акцент в этом продукте сделан на легкость текстуры, ее нежность и отсутствие какой-либо жирности. Эти свойства удобны для повседневного применения, но из-за отсутствия достаточного количества масел средство может быть недостаточно действенно в самых запущенных случаях. Сыворотка такого же объема, как и первое средство, стоит около тысячи рублей, но другие продукты из серии несколько дешевле.

Фото: Cыворотка для секущихся кончиков

А вот Shot выпустил более необычный продукт — сыворотку, которая предупреждает сечение волос. Подобный продукт необходим для профилактики после лечения волос, дополнение к другим полезным процедурам и привычкам, а также отличный вариант для поддержания здоровья волос после их стрижки. Такая сыворотка стоит около 900 рублей, что странно, поскольку ее состав несколько лучше, чем состав у продуктов от L’Oreal.

Некоторые продукты, кстати, отличаются еще и дополнительными свойствами. Так, например, сыворотка «PRO YOU Shine Seal» направлена на поддержание естественного блеска шевелюры, а вот продукт от Kaaral Style Perfetto препятствует появлению статического электричества в волосах, что особенно актуально в холодное время года.

Домашние средства

Для лечение секущихся концов волос вполне реально использовать и домашние средства. Самыми простыми из них могут быть маски на основе базовых масел — репейного и касторового — или даже съедобных их вариантов, вроде оливкового или кокосового масла. Этими продуктами смачиваются чистые волосы, после чего оборачиваются полиэтиленовой пленкой или обычным пакетом, полотенцем, и оставляются в таком виде как минимум минут на сорок или даже час. После процедуры масло смывается привычным шампунем, повторить мытье головы можно даже пару раз, чтобы наверняка избавиться от всего масла.

Более сложные маски подразумевают добавление нескольких капель эфирного масла — иланг-иланга для увлажнения, масла мяты или же чайного дерева для поддержания ощущения чистоты и избавление от любых возможных проблем, вызванных излишней сухостью волос и кожи головы, например, от появления перхоти.
Хороши могут быть и маски на основе кисломолочных продуктов, например, кефира или даже сметаны. Эти продукты могут использоваться и отдельно, но гораздо лучше добавлять к ним яйцо (обычно только желток), мед и любимые эфирные масла.

Хорошим средством, позволяющим разгладить волосы, является желатин. Он не восстанавливает кончики, это обычно делают другие ингредиенты маски, но он их делает менее заметными, заполняя все неровности. Желатин можно добавить практически в любую маску, а можно использовать и отдельно для достижения эффекта ламинирования.

Роль масла может выполнить и глицерин, ложку которого также можно добавить в любую маску. Он не имеет запаха и обладает достаточно приятной консистенцией, так что никакой рецепт точно испортить не сможет, но вот зато его увлажняющие свойства отлично конкурируют даже с маслами, замены которых, казалось бы, быть не может.

Кстати, из сладостей, помимо меда, спасает секущиеся волосы и нежный банан. Он, кстати, один из тех продуктов, которые отлично влияют на косы и в гордом одиночестве, но сочетать его можно со всеми другими ингредиентами из списка.

Все маски остаются на волосах примерно около часа. Их главное преимущество заключается в полном отсутствии каких либо агрессивных компонентов, добавляются лишь питательные продукты, которые не могут нанести волосам вред. Наоборот, чем больше проходит времени, тем более активно они действуют на локонах, улучшают их состояние. Главное избегать тех компонентов, что, напротив, сушат волосы. К таким относится тот же лимонный сок, который очень любят добавлять во все маски. Он может очень навредить волосам и свести все усилия по их увлажнению на «нет».

Вообще, главная трудность в уходе и восстановлении секущихся кончиков — это необходимость регулярно выполнять все необходимые процедуры, никогда не забывая о состоянии волос. В остальном же уход за ними не представляет никакой сложности — существует большое количество средств, рецептов, хитростей и приемов, позволяющих избавить от назойливой проблемы и не допустить ее нового появления. Главное — выбрать самые приятные средства и привыкнуть к необходимым для ухода за волосами ритуалам.

Видео

Смотрите видео: Секущиеся кончики. Как с ними бороться?

Смотрите видео: Борьба с секущимися кончиками. Полировка волос дома

Отзывы: как победить секущиеся кончики волос

Отзыв №1

Секущиеся кончики — это настоящая проблема. Когда у меня были длинные волосы, бороться с ней было проще — я всего лишь регулярно подстригала волосы, и они в общей своей массе выглядели здоровыми и ухоженными. Но когда я подстригла каре, ситуация заметно осложнилась. В итоге пришлось искать способы спасения своих волос без использования ножниц. В первую очередь я купила витамины, но их действие как-то больше отразилось на ногтях, чем на волосах, так что особо похвалить их не могу.
Но вот . Его я использую в качестве маски, а еще небольшое количество наношу уже на чистые кончики. Никакой жирности и прочих проблем не заметила, но вот увлажнение отличное, да еще и шикарный аромат (ради него и выбрала нерафинированное масло, в другом особо смысла и не видела). Думаю, то же репейное масло тоже подойдет, но мне совершенно не нравится его запах, так что от этого варианта я отказалась.

Оля, 25 лет — Ростов-на-Дону

Отзыв №2

Я к спасению волос подключила целую армию самых известных средств. Во-первых, я купила эту новомодную расческу, «Teezer», которая несколько мягче, чем обычная, прочесывает волосы. В дополнение к ней я еще купила несколько спреев для легкого расчесывания волос, в таком дуэте, конечно, ежедневная рутина по распутыванию прядей стала намного проще.
В остальном же вся моя система ухода достаточно простая. На каждый день я добавила использование кондиционера после шампуня, эффект которого и закрепляет спрей, а вот два раза в неделю обязательно делаю маску. Конкретного любимого продукта нет, обычно покупаю разные марки, чтобы выбрать лучший вариант, да и чтобы волосы не привыкали к конкретному продукту.

Наталья, 31 год — Москва

Отзыв №3

О, в Natura Siberica я влюблена, не зря о ее продуктах говорят так много. У меня вся линейка этого бренда — шампунь, масло и спрей. Они просто отлично увлажняют волосы и еще вроде как даже добавляют немного золотого блеска, или это мне уже кажется. Кстати, спрей еще помогает легко расчесывать волосы, что отдельный плюс, и приятно пахнет. Масло отлично увлажняет кончики, а подруга с ним даже маски делает, но, учитывая небольшой объем, на маски я его не трачу — мне итак хватает положительного эффекта.

Марина, 29 лет — Омск

Отзыв №4

Маски из натуральных базовых масел — это хорошо, но подходят они далеко не всем. Конечно, когда у меня были совсем уж сухие волосы, приходилось пользоваться этим средством, но делала я маску только перед выходными, чтобы пару дней никуда не выходить и вымыть всю эту жирность из волос. Кончики, конечно, увлажнялись, но корни выглядели категорически грязными. Такой способ подходит или для очень больных волос, или для обладательниц сухих локонов.
Сейчас я предпочитаю мед, какие-нибудь фрукты-овощи (тот же авокадо неплох) и молочные продукты. Подобных компонентов для восстановления мне вполне хватает. Иногда (где-то раз в месяц) в маски я добавляю витамины из ампул, что продаются в аптеке, вроде витамина E, устраиваю волосам дополнительное питание.
Но, конечно, подстригаться раз в пару месяцев все равно приходится — естественное иссушение волос мало чем можно остановить, так что приходиться прятать эти последствия.

Надежда, 22 года — Саратов

Отзыв№5

У Лореаль очень неплохие средства, но, мне кажется, их тоже стоит отнести к профилактическим — они спасают при небольшом количестве секущихся волос, но настоящим лекарством стать не могут. Впрочем, вообще мало какие продукты из масс-маркета способны исцелить поврежденные волосы.
Единственное, что помогает мне — это оливковое масло и глицерин, иногда я даже мешаю их в одной маске. А вот всякие дополнительные спреи и прочие продукты — это пустая трата денег, домашние средства не только полезнее для волос, но еще и дешевле, что, думаю, будет важно для многих.
Тем более, что с рецептами можно экспериментировать, выбирая наиболее подходящие для себя варианты.

Алеся, 36 лет — Харьков

Один из радикальных способов помочь сухим и секущимся волосам – постричь их. Это необходимо, чтобы расслоение, начавшееся на кончиках, не распространилось на всю длину волос. Парикмахеры рекомендуют стрижку сухих волос один раз в полтора месяца, а жирных – один раз в три месяца.

Самый лучший вариант для секущихся локонов – стрижка горячими ножницами. При этой процедуре кончики волос оплавляются, что сохраняет внутри влагу и питательные вещества. После стрижки горячими ножницами волосы быстрее растут, становятся упругими, здоровыми и сильными.

Салоны красоты предлагают множество процедур для улучшения состояния сухих и секущихся волос. Одна из самых популярных – ламинирование. После этой процедуры каждый волос оказывается покрытым разглаживающей и защитной пленкой. Ламинирование делает шевелюру шелковистой, гладкой и блестящей.

Лечение домашними средствами

Если у вас нет возможности обратиться к профессионалам для лечения волос, попробуйте средства домашнего приготовления.

Одно из самых популярных средств – маска с репейным маслом. Для ее приготовления слегка подогрейте на водяной бане 2 столовые ложки репейного масла и добавьте 2 желтка. Смесь нанесите на влажные волосы, уделяя особенное внимание корням и кончикам. Затем укутайте голову полиэтиленом и полотенцем, и оставьте маску на полчаса. Смывайте средство прохладной водой с небольшим количеством шампуня.

Репейное масло содержит большое количество активных веществ, восстанавливающих поврежденные волосы. Если у вас нет времени делать маски, добавляйте несколько капель масла в разовую порцию шампуня перед мытьем волос. Вливать масло во флакон с шампунем не рекомендуется, т.к. это может вызвать его расслоение.

Хорошо лечат сухие и поврежденные волосы маски из кефира и простокваши. Эти кисломолочные продукты наносят на влажные волосы, обильно пропитывая сухие кончики. Держат такие маски полчаса-час, затем смывают водой или отваром ромашки.

Для питания и увлажнения волос можно использовать маску из 2-3 желтков и 2-3 столовых ложек касторового масла. Смесь нанесите на волосы и укутайте голову полиэтиленом. Смыть маску можно через 3 часа.

Быструю помощь поврежденным и сухим волосам окажет маска с медом и оливковым маслом. 1 столовую ложку жидкого меда смешайте с 1 желтком и 2 столовыми ложками оливкового масла холодного отжима. Смесь распределите по всей длине волос, утеплите голову и держите маску час.

Сходите к трихологу, который назначит лечение, а также порекомендует витаминный комплекс для улучшения состояния ваших волос. Возможно, он порекомендует обратиться к другому врачу, т.к. проблемы с волосами могут возникать из-за некоторых заболеваний.

Пересмотрите свой рацион – сухость и сечение волос могут быть вызваны неправильным питанием. Исключите жирное, сладкое, острое, спиртные и газированные напитки, консервы, фаст-фуд. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, которые обеспечат ваши волосы витаминами.

Носите головные уборы - не подвергайте волосы воздействию мороза и ультрафиолета. Чтобы меньше повреждать волосы, пользуйтесь расческами из дерева или щетины. Не мойте голову слишком горячей водой – она сильно иссушает волосы.

Многие женщины сталкиваются с проблемой секущихся волос. Расслоенные кончики могут испортить даже самую красивую прическу. Как же помочь волосам и как предотвратить в дальнейшем возникновение этого неприятного явления? Для этого есть ряд действенных советов.

Помогите своим волосам масками, которые несложно приготовить в . Например, маска из простокваши очень хорошо , наделяет их эластичностью и блеском. Нанесите слегка подогретую простоквашу на голову, оберните целлофаном и подержите до 30 минут. Потом смойте теплой водой.

Для сухих и ослабленных волос очень полезно делать маску с растительным маслом и лимонным соком. Смешайте в небольшом количестве воды один яичный желток, и по столовой ложке растительного масла и лимонного сока. Нанесите на голову и подержите 30-40 минут, после чего помойте волосы теплой водой с шампунем, а потом ополосните смесью воды и лимонного сока из расчета – 1 л на 1 столовую ложку.

Эффектное действие оказывает хрен. Он усиливает кровообращение, этим самым способствует притоку крови к волосяным луковицам. Если смешать хрен со сметаной, то дополнительно волосы получат еще и смягчающий эффект. Чтобы сделать такую маску натрите корень хрена, выжмите сок и смешайте его со столовой ложкой жирной сметаны и столовой ложкой растительного масла. Нанесите маску на волосы, оберните полиэтиленовой пленкой, укутайте и держите полчаса. Затем вымойте голову шампунем.

Еще можно делать питательные маски из лука с медом и оливковым маслом. Для этого натрите лук, добавьте в него по столовой ложке жидкого меда и оливкового масла. Такую маску следует держать на волосах до 40 минут, после чего тщательно вымойте голову шампунем. Действие меда стимулирует кровообращение, лук питает витаминами и дезинфицирует микротравмы, а масло смягчает и делает волосы эластичными.

Кроме масок нужно правильно ухаживать за волосами. Важным моментом является выбор шампуня. Он должен полностью соответствовать типу ваших волос. Обязательно пользуйтесь после мытья головы бальзамами и не расчесывайте мокрые волосы. От этого они вытягиваются и становятся ломкими. Расческа тоже играет огромную роль, лучше отдать предпочтение щеткам с натуральными щетинками и расческам из керамики, дерева или другого материала, не вызывающего .

Если у вас волосы, склонные к сечению, то старайтесь как можно меньше пользоваться утюжками, плойками и феном. Регулярно подстригайте волосы. Особенно зарекомендовала себя стрижка горячими ножницами. Во время этой процедуры запаиваются кончики, и вы надолго забудете, .

Видео по теме

Постоянное воздействие погодных факторов, средств для укладки, сушки и мытья сильно ослабляет волосы. Еще больший стресс они испытывают при окрашивании или химической завивке. Созданный блеск и красота сохраняются совсем недолго, а потом начинается бесконечная борьба с сухостью и выпадением волос. Но чтобы вернуть им здоровый вид, необходимо провести немало восстановительных процедур.

Вам понадобится

  • - витамины;
  • - травы: ромашка, шалфей, крапива, корень лопуха, береза;
  • - растительные масла;
  • - зеленый чай;
  • - мед, яичный желток, ржаной хлеб.

Инструкция

Для успешного восстановления сильно поврежденных волос защищайте их, прежде всего, от прямых солнечных лучей, мороза, иссушающего ветра, хлорированной и морской воды. Не подвергайте волосы постоянному воздействию средств для выпрямления или завивки, горячей сушки феном и частому окрашиванию (в случае необходимости освежайте краской только корни).

Обеспечьте волосы необходимым внутренним питанием, т.е. витаминами и минеральными солями. Основную их часть можно получить из правильно составленного рациона. В течение 1-2 месяцев выпивайте по 1 стакану свежевыжатого морковного или морковно-яблочного сока. На завтрак готовьте геркулесовую или гречневую кашу или творог со сметаной, а вместо сахара добавляйте в него 1 ч.л. меда. На обед употребляйте больше растительной пищи, причем сырой, например, салат из капусты и свежей зелени, заправленный оливковым маслом. Из вторых блюд отдайте предпочтение морской рыбе и морепродуктам. Белковая пища просто необходима для восстановления волос. Для их эластичности и блеска пейте до 6-7 стаканов воды ежедневно, но, кроме этого, 2-3 чашки зеленого чая и кефир.

Для восстановления волос принимайте дополнительно витамины А, Е, С, группы В, а также селен, цинк и серу. Пропейте их в течение месяца в составе комплекса или по отдельности. А чтобы они хорошо усваивались, придерживайтесь здорового питания и следите за работой кишечника. О его нормальной деятельности можно судить по регулярному опорожнению.

Чтобы все полезные вещества поступали к волосяной луковице, делайте каждый вечер массаж головы. Втирающими, круговыми движениями перемещайте подушечки пальцев по проборам ото лба к затылку. Перед мытьем головы используйте для массажа морскую соль, тогда волосы получат еще и множество присутствующих в ней минеральных солей. Но наносите ее на влажные корни, чтобы она не рассыпалась, а после массажа смывайте водой.

Для восстановления сильно поврежденных волос особое внимание уделяйте уходу. Используйте шампуни и бальзамы для ослабленных или поврежденных волос. Для мытья применяйте кипяченую воду, а для ополаскивания отвар крапивы, цветков липы или листьев березы. Они придают волосам блеск и эластичность.

Примерно 1-2 раза в неделю перед мытьем головы делайте маски для волос. Для смягчения кератиновых чешуек, из которых состоит стержень волоса, наносите смесь от корней до кончиков, тогда пряди будут блестящими, гладкими и послушными. Используйте больше масок из масел, особенно кедрового и репейного, либо применяйте их в сочетании с другими компонентами, например, яичным желтком, медом.

После окраски или химической завивки полезна маска из трав. Смешайте по 1 ст.л. зеленого чая, душицы, крапивы и шалфея. Залейте их 1 л кипятка и в течение 15-20 минут настаивайте. Добавьте в процеженный отвар 300-400 г ржаного хлеба и полученную кашицеобразную массу нанесите по всей длине волос. Покройте их клеенкой и оберните полотенцем. Через 1-1,5 часа промойте водой и, в завершение, ополосните отваром трав.

Для восстановления поврежденных волос можно использовать и профессиональные средства, например, готовые витаминизированные растворы . Они наносятся по всей длине волос, а также добавляются в шампуни и краски. Достаточно 2 недельного курса, чтобы волосы снова засияли. Но чтобы это было надолго, необходимо проявлять о них заботу постоянно.

Связанная статья

Источники:

  • для восстановления поврежденных волос

Повара и поварята в сказках встречаются довольно часто. А соответственно, для школьного или домашнего спектакля нужен и соответствующий костюм. Одна из главных его частей - высокий пышный колпак , под который может убрать волосы даже принцесса, согласно режиссерскому замыслу оказавшаяся на кухне. Сшить такой колпак можно своими руками.

Перенесите выкройку на ткань. Лучше всего использовать для таких изделий сатин, бязь или что-нибудь в этом роде. Подойдет и батист, но в этом случае лучше выкроить полоску, сложенную в четыре раза, а не в два. Не очень годятся синтетические ткани. Обводить детали лучше по изнаночной стороне. По кругу сделайте припуск примерно 0,5 - 1 см. Для полоски ткань сложите пополам. Совместите со сгибом один из длинных срезов лекала. По остальным сторонам сделайте припуск 0,5-1 см. Вырежьте заготовки.

Полоску укрепите клеевым флизелином по всей площади. Припуски можно не проклеивать. Сложите ее изнаночной стороной внутрь, совместите длинные срезы и заутюжьте линию сгиба. Выровняйте полоску, сложите ее поперек лицевой стороной внутрь. Сметайте и сосрочите короткий шов. У вас должно получиться широкое кольцо. Сложите его по сгибу. Только что сделанный шов должен оказаться внутри заготовки. Припуски по длинным срезам заутюжьте внутрь. Можно выполнять работу и в другом порядке. Проклейте заготовку, заутюжьте сгиб и припуски, а после этого стачайте короткий шов.

Круг прошейте швом «вперед иголку» по линии, отделяющей припуск. Делайте не очень крупные стежки. Присборите деталь, чтобы длина окружности равнялась длине кольца. Припуск круга вложите внутрь кольца, приметайте и пристрочите близко к открытым краям полоски. Если ткань сильно топорщится, надрежьте припуск уголками, оставив до окружности 1 мм. Можно отделать линию притачивания декоративной строчкой. Колпак готов, но его нужно еще жестко накрахмалить.

Сварите клейстер из расчета 2 столовые ложки крахмала на 1 л воды. Подержите в нем колпак несколько минут, чтобы ткань пропиталась. Расправьте свое изделие и наденьте его на болванку (например, на подходящую по размеру банку). Высушите, пока колпак не станет чуть-чуть влажным. Прогладьте и досушите на болванке.

Полезный совет

Колпак можно украсить кружевом или вышивкой. Вышивку расположите на внешней части полоски. Украшать такое изделие нужно до сборки. Кружево или шитье присоедините при притачивании верхней части колпака к полоске. Подготовьте полоску, вложите внутрь край кружева или шиться и приметайте к внешней части заготовки по всей ее длине. Затем притачайте верхнюю часть. Такое украшение лучше смотрится, если его присборить.

Секущиеся кончики волос не являются медицинской патологией, но могут свидетельствовать о нарушениях в организме или некоторых заболеваниях. Нарушение структуры стержня приводит к его расслоению, ломкости и выпадению.

Структура и виды волос

Стержень волоса, располагающийся над уровнем кожи головы, состоит из трех слоев:

  • Кутикулы;
  • Кортекса (коркового слоя);
  • Медуллы (мозгового слоя).

За гладкость стержня отвечает кутикула. Она состоит из ороговевших чешуек, которые расположены от корня к концу и плотно накладываются друг на друга в виде черепицы. В состав чешуек входят жирные кислоты, которые придают волосу глянцевость и водоотталкивающие свойства.

Они устойчивы к действию воды, но могут разрушаться под действием химических веществ. Если структура кутикулы пористая, то волосяной стержень сухой и ломкий, подверженный быстрому загрязнению из-за проникновения в поры пыли, грязи, секрета сальных желез.

Кортекс отвечает за эластичность локонов. Особенность структуры этого слоя отвечает за то, что стержень ровный или извитой. Кудри обусловлены генетически и передаются по наследству. При нарушении структуры коркового слоя волосы становятся ломкими. Основное вещество кортекса – кератин (90%), так же в составе второго слоя содержится красящий пигмент. Разнообразие оттенков и цвета волос определяет количество меланина и воздушных пузырьков.

Пористая структура мозгового слоя способствует терморегуляции. От его состояния зависит прочность и объем волосяного покрова.

Корень расположен в фолликуле, куда впадают протоки сальных желез. В зависимости от активности желез волосы подразделяют на:

  • Нормальные;
  • Сухие;
  • Жирные;
  • Смешанные.

Именно для сухих — характерно расслоение чешуек кутикулы из-за чего секутся кончики волос.

Секущийся кончик волоса

Причины нарушения структуры

Чаще всего секутся и выпадают сухие тонкие волосы. Этот же процесс может появляться и на длинной прическе, что обусловлено жизненным циклом и воздействием на фолликул длинного и тяжелого стержня.

Сильно секутся волосы из-за воздействия различных внешних факторов:

  • химического действия (окрашивание, химическая завивка, хлорированная и жесткая вода);
  • термического влияния (сушка феном, перепад температур, инсоляция, завивка щипцами, распрямление утюжком);
  • механическое повреждение (резинки, заколки, тугое плетение, применение синтетических расчесок с острыми зубьями);
  • травмирующее воздействие окружающей среды.

Кроме эндогенных факторов на структуру и здоровье волосяного покрова влияют внутренние (экзогенные) факторы:

Прежде чем приступать к лечению секущихся кончиков волос, необходимо пройти обследование у врача трихолога, чтобы выявить глубинные причины патологического процесса.

Диагностика состояния

На консультации врач-трихолог проводит визуальное исследование состояния волосистой части головы при помощи специального аппарата – трихоскопа. Прибор оснащен микроскопом и источником света. Данные некоторых приборов передаются на компьютер, который проводит оценку обследуемой области. При необходимости назначаются дополнительные лабораторные анализы:

  • исследование под микроскопом волоса и соскоба кожных покровов;
  • бактериальный посев;
  • клинический анализ крови.

При подозрении на экзогенные причины появления секущихся кончиков проводят полное лабораторное и аппаратное обследование организма. После определения глубинных причин нарушения структуры локонов назначается соответствующее лечение.

Различные методы лечения

Лечение секущихся кончиков волос необходимо проводить комплексно. Просто состричь расслоившуюся поврежденную часть не достаточно, так как процесс без соответствующей терапии может распространиться по всему стержню.

Не будем рассматривать медикаментозное лечение системных заболеваний, симптомом которых является нарушение структуры, прочности и здоровья волосяного стержня. Так как существует много патологий, приводящих к ломкости и расслоению последнего.

Рассмотрим несколько способов избавления от секущихся волос, с помощью:

  • парикмахерских методов;
  • косметических процедур;
  • физеотерапии;
  • диетотерапии и витаминизации;
  • народных методов лечения.

Методы парикмахерского воздействия

В арсенале парикмахеров есть немало способов борьбы с секущимися кончиками. К ним относятся:

  • стрижка горячим методом;
  • полировка секущихся кончиков волос с помощью ламинирования, экранирования, элюминирования и термоувлажнения;
  • профессиональные маски, шампуни, бальзамы;
  • щадящее окрашивание;
  • правильный подбор длины при тяжелых волосах.

«Горячая» стрижка

Убрать секущиеся кончики можно с помощью стрижки горячими ножницами. По статистике через месяц стрижки обычными ножницами стержень снова расслаивается, так как открытый кончик теряет влагу и подвергается расщеплению. Нагретое лезвие ножниц «запаивает» волосинку. Под микроскопом такой срез выглядит зеркальным.

При этом волосы сохраняют влагу, становятся послушными, не спутываются, приобретают объем и блеск, продлевается период их жизнеспособности. Для закрепления эффекта нужно пройти 5-6 процедур.

Ламинирование

Что делать, если волосы секутся по всей длине? Процесс ламинирования – ответ на вопрос

Он заключается в покрытии волосяного стержня специальным составом, который предотвращает расслоение чешуек кутикулы и избавляет от секущихся концов. Используемый биоламинирующий состав содержит витамины, протеины и другие биологически активные вещества. Они обеспечивают питание волоса. Образующаяся на его поверхности пленка снижает пористость, удерживает влагу и питательные вещества, придает блеск и эластичность. При этом структура покрытия не препятствует газообмену.

Кроме перечисленных преимуществ процедура ламинирования позволяет избежать специального ухода. Профессионалы только советуют применять специальный шампунь с низким содержанием щелочей. Чтобы поддерживать желаемый эффект, процедуру необходимо повторять через 1-1,5 месяца.

Ламинирование проходит в несколько этапов. Горячий этап позволяет «поднять» чешуйки и глубоко проникнуть в структуру волоса полезным веществам. Холодный этап восстанавливает структуру, покрывая волосок специальной пленкой. Современные методы предлагают цветное ламинирование. Данный метод не только позволяет восстановить секущиеся волосы, но и защищает их от агрессивной внешней среды, полностью скрывает седину, благодаря безопасному ионному окрашиванию с помощью натуральных пигментов.

Экранирование

Новая процедура экранирования обеспечивает защиту прически от ультрафиолетового излучения, воздействия температуры, загрязнения и т.д. Недостатком является высокая стоимость и необходимость предварительного ламинирования.

Профессиональные средства ухода

Специалист в салоне может посоветовать специальные косметические средства по уходу за волосами. Многие косметические компании сейчас ориентированы на выпуск натуральной косметики и средств ухода. Правильный подбор шампуней, масок, бальзамов обеспечит здоровье волосяного покрова по всей длине.

Физеотерапевтические и косметологические методы восстановления

Чтобы не секлись волосы можно пройти физеотерапевтические процедуры как в специализированных медицинских центрах, так и в салонах, оборудованных аппаратурой.

К эффективным методикам лечения волосистой части головы относятся такие аппаратные методы, как:

  • криомассаж;
  • гальванизация;
  • электрофорез;
  • импульсная терапия;
  • лазерная терапия;
  • массаж и т.д.

Под действием высокочастотных импульсных токов, низкоинтенсивного лазерного излучения, токов малого напряжения и силы, холода происходит активизация кровоснабжения, питания, дыхания. Так же нормализуется функция сальных желез, иммунных процессов. Физеопроцедуры обладают антиоксидантными, антибактериальными, регенерирующими и противогрибковыми свойствами.

В результате происходит оздоровление кожи головы, избавление от и дерматозов. Локоны становятся эластичными, повышается синтез кератина, исчезают секущиеся кончики, восстанавливается структура стержня, продлевается жизнеспособность. В процессе электрофореза в кожу головы вводятся специальные лекарственные средства, микроэлементы (магний, цинк, кальций и т.д.) и витамины (пироксидин – В6).

Кроме физеотерапевтических методов можно применять аппаратную косметологию и .

Диетотерапия и витаминизация

Без изменения питания невозможно длительно сохранить эффект от лечения. На здоровье и жизнеспособность локонов влияют вредные привычки, диеты, голодание, неправильный питьевой режим, рацион, бедный микроэлементами и витаминами. Диетологи утверждают, что существуют продукты, которые способствуют росту, укреплению волосяного покрова. Правильное питание и достаточное количество чистой воды помогут избавиться от секущихся кончиков. Для этого необходимо питаться продуктами, содержащими:

  • аминокислоты, например цистеин. Его много в сое, твороге, говядине и мясе птицы, злаках, морепродуктах.
  • Жиры, которые не только входят в состав клеточных мембран, но и осуществляют транспорт жирорастворимых витаминов. Дополнив рацион растительными маслами, сметаной, орехами, семечками можно восстановить волосы и избежать их потерь.
  • Микроэлементы – цинк, кальций, медь, железо, йод, селен. Они содержатся во всех продуктах в разном количестве. Железо и цинк нормализуют клеточное дыхание и питание, обеспечивают кровоснабжение фолликула и толщину волоса. Содержатся элементы в твороге, яйцах, семенах, мясе, молочных продуктах. Йод поддерживает функцию фолликулов. Содержится в морепродуктах. Кремний и кальций укрепляют волосы, стимулируют процессы регенерации (восстановления). Входит в состав клубники, пшена, листовой зелени, бобовых.
  • Необходимые витамины получают с овощами и фруктами, растительными маслами, мясом и яйцами.